Мой дзіця гіперактыўны ці проста буяніць?

Мой нервовы дзіця гіперактыўны? Не, проста хуліган!

«Сапраўдная электрычная батарэя! Мяне знясільвае мітусіцца без прыпынку! Ён гіперактыўны, вы павінны адвесці яго да лекара для лячэння! «Усклікае 4-гадовая бабуля Тэа кожны раз, калі яна вяртае яго ў дом сваёй дачкі пасля таго, як даглядала за ім у сераду днём. На працягу апошніх пятнаццаці гадоў, калі чуць пра гэта ў сродках масавай інфармацыі, бацькі і нават настаўнікі, як правіла, бачаць гіперактыўнасць паўсюль! Гэтай паталогіяй будуць пакутаваць усе трохі бурлівыя дзеці, якія жадаюць спазнаваць свет. Рэальнасць іншая. Згодна з рознымі сусветнымі апытаннямі, гіперактыўнасць або СДВГ закранае каля 5% дзяцей ва ўзросце ад 6 да 10 гадоў (4 хлопчыкі на 1 дзяўчынку). Нам далёка да абвешчанай прыліўной хвалі! Да 6 гадоў мы сутыкаемся з дзецьмі, якія не могуць кантраляваць свае паводзіны. Іх празмерная актыўнасць і недахоп канцэнтрацыі не з'яўляюцца выразам ізаляванага засмучэнні, але яны звязаны з трывогай, супраціўленнем уладам і цяжкасцямі ў навучанні.

Трывожна, але не паталагічна

Безумоўна, бацькі, якія маюць вельмі насычанае жыццё, хацелі б сустракацца ўвечары і ў выхадныя перад анёлкамі! Але малыя заўсёды ў руху, гэта іх узрост! Яны пазнаюць сваё цела, развіваюць маторыку, пазнаюць свет. Праблема ў тым, што яны не могуць кіраваць сваім цялесным узбуджэннем, усталёўваць абмежаванні, ім патрабуецца час, каб знайсці здольнасць быць спакойнымі. Асабліва тых, хто ў суполцы. Гэта больш стымулюючае і багатае на мерапрыемствы, але гэта таксама больш захапляльна. Калі яны прыходзяць уначы дадому, яны стомленыя і засмучаныя.

Сутыкнуўшыся з вельмі няўрымслівым дзіцем, які так і не даводзіць пачатае да канца, пераходзіць ад гульні да гульні, заходзіць кожныя пяць хвілін, цяжка захоўваць спакой, але важна не раздражняць. Нават тады, калі антураж дадае: «Але вы не ўмееце яго трымаць! Вы робіце не тое, што трэба! », Таму што, вядома, калі занадта хуткае дзіця часта непрыхільна ставіцца да яго бацькоў!

Накіруйце сваё хваляванне

Дык як рэагаваць? Калі павысіць голас, загадаць яму замаўчаць, супакоіцца, ён рызыкуе дадаць яшчэ, выкінуўшы ўсё, што трапіцца пад руку… Не таму, што ён непаслухмяны, а таму, што вы яго пра гэта просіце. што яму дакладна не ўдаецца. Як тлумачыць Мары Гілутс: " Буйны дзіця не можа сябе кантраляваць. Сказаць яму, каб ён перастаў капрызіць, лаяць яго - гэта значыць прыпісаць яму наўмыснасць. Аднак дзіця не хоча хвалявацца, і ён не ў стане супакоіцца. Як толькі ён моцна ўзбуджаецца, лепш сказаць яму: «Я бачу, што ты ўсхваляваны, мы зробім нешта, каб цябе супакоіць, я табе дапамагу, не хвалюйся. »Абніміце яго, дайце яму выпіць, праспявайце яму песню ... Падтрымліваючы вашу прыхільнасць, ваш «клубок нерваў» знізіцца ў напружанні і навучыцца кіраваць сваім хваляваннем заспакаяльнымі жэстамі, ціхімі фізічнымі задавальненнямі.

Чытайце таксама: 10 парад, як лепш справіцца са сваім гневам

Дапамажыце яму правесці сябе

Неспакойны дзіця мае патрэбу ў масе магчымасцяў для заняткаў і праявы сваёй бадзёрасці. З улікам гэтай асаблівасці лепш арганізаваць свой лад жыцця і свой вольны час. Аддавайце перавагу фізічным заняткам на вуліцы. Дайце яму хвіліны свабоды, але звярніце ўвагу на яго бяспеку, таму што малыя бурныя імпульсіўны і лёгка падвяргаюць сябе небяспецы, лазячы па камянях або лазячы па дрэвах. Пасля таго, як ён выпусціў пар на вуліцу, таксама прапануйце яму спакойныя заняткі (галаваломкі, гульні ў лато, карты і г.д.). Чытайце яму казкі, прапануйце разам прыгатаваць бліны, памаляваць… Галоўнае, каб вы былі яму даступныя, каб ваша прысутнасць і ваша ўвага накіроўвалі яго бязладную дзейнасць. Каб палепшыць яго здольнасць канцэнтравацца, першым крокам з'яўляецца выкананне выбранай дзейнасці разам з ім, а па-другое, заахвочванне яго рабіць гэта ў адзіноце. Яшчэ адзін спосаб дапамагчы няўседліваму малому супакоіцца - арганізаваць імгненні пераходу, заспакаяльныя рытуалы перад сном. Speed ​​​​дзеці знаходзяцца ў рэжыме ўключэння / выключэння, яны пераходзяць ад няспання да сну, «падаючы як маса». Вячэрнія рытуалы - напяваючы калыханкі, шэпчуць гісторыі - дапамагаюць ім адкрыць для сябе задавальненне ад аддачы задуме, уяўленню, думкам, а не дзеянням.

Іншыя тлумачэнні яго хвалявання

Мы можам сцвярджаць, што некаторыя дзеці больш бурлівыя, чым іншыя, што некаторыя з іх маюць выбухны, ініцыятыўны тэмперамент, іншыя больш спакойны і самааналізаваны характар. І мы будзем мець рацыю. Але калі мы паспрабуем зразумець, чаму некаторыя так усхваляваныя, мы зразумеем, што ёсць іншыя прычыны, акрамя ДНК і генетыкі. Дзецям «тарнада» больш за іншых патрэбна, каб мы пацвердзілі правілы, якія трэба паважаць, межы, якія нельга перавышаць. Яны таксама дзеці, якім часта не хапае ўпэўненасці ў сабе. Вядома, яны не сумняваюцца ў сваіх фізічных здольнасцях, але яны няўпэўненыя, калі справа даходзіць да іх здольнасці думаць і мець зносіны. Вось чаму важна заахвочваць свой міні-цыклон верыць на слова, а не на ўчынак. Дайце яму зразумець, што размаўляць, пазіраваць, слухаць апавяданні, абмяркоўваць - гэта задавальненне. Заахвочвайце яго расказваць вам, чым ён займаўся, што глядзеў мультфільм, што яму спадабалася ў свой дзень. Адсутнасць упэўненасці ў сабе занадта няўрымслівых дзяцей таксама ўзмацняецца іх цяжкасцю адаптацыі да школьнага рытму, школьны ціск. Настаўнік просіць іх захоўваць спакой, добра сядзець на сваім крэсле, паважаць інструкцыі... Дрэнна падтрымліваюцца настаўнікамі, у якіх шмат дзяцей, якім трэба кіраваць у класе, яны таксама дрэнна падтрымліваюцца іншымі дзецьмі, якія лічаць іх быць беднымі таварышамі па гульні! Яны не паважаюць правілы, не гуляюць калектыўна, спыняюцца перад канцом… У выніку ім цяжка заводзіць сяброў і інтэгравацца ў групу. Калі ваш малы - электрычная батарэйка, не саромейцеся сказаць пра гэта яго настаўніку. Будзьце асцярожныя, каб настаўнік і іншыя дзеці ў класе не называлі яго сістэматычна «той, хто робіць глупствы», «той, хто робіць занадта шмат шуму», таму што гэтая стыгма прыводзіць да таго, што яго выключаюць з групы. . І гэтае выключэнне ўзмоцніць яго бязладную агітацыю.

Празмерная актыўнасць, прыкмета няўпэўненасці ў сабе

Залішняя актыўнасць малога таксама можа быць звязана з турботай, схаванай няўпэўненасцю. Магчыма, ён хвалюецца, таму што не ведае, хто забярэ яго з садка? У які час ? Можа быць, ён баіцца, каб яго не аблаяў гаспадыня? і т. д. Абмяркуйце гэта з ім, заахвочвайце яго гаварыць тое, што ён адчувае, не дазваляйце ўзнікаць трывозе, якое ўзмацніла б яго хваляванне. І нават калі гэта дазваляе вам дыхаць, абмяжуйце час, праведзены перад экранамі (тэлевізар, камп'ютар ...) і занадта хвалюючымі выявамі, таму што яны ўзмацняюць ўзбуджэнне і засмучэнне ўвагі. І як толькі ён скончыць, папрасіце яго расказаць вам пра эпізод мультфільма, які ён бачыў, пра што яго гульня ... Навучыце яго тлумачыць свае дзеянні словамі. Увогуле, з узростам перагружанасць заняткамі паляпшаецца: пры пераходзе ў першы клас узровень няўрымслівасці наогул зніжаецца. Гэта актуальна для ўсіх дзяцей, гэта адбываецца натуральна, удакладняе Мары Гілотс: «За тры гады дзіцячага садка парушальнікі навучыліся жыць у супольнасці, не шумець, не перашкаджаць іншым, быць фізічна больш спакойнымі, сядзець спакойна. і займаюцца сваімі справамі. Пагаршаюцца парушэнні ўвагі, ім атрымоўваецца лепш канцэнтравацца на занятку, не прапускаць яго адразу, яны радзей адцягваюцца на суседа, шум. «

Калі трэба пракансультавацца? Якія прыкметы гіперактыўнасці ў дзяцей?

Але часам нічога не становіцца лепш, дзіця заўсёды такі некіравальны, на яго паказвае настаўнік, выключае з калектыўных гульняў. У такім выпадку ўзнікае пытанне аб сапраўднай гіперактыўнасці, і неабходна пацверджанне дыягназу спецыялістам (дзіцячым псіхіятрам, часам неўролагам). Медыцынскі агляд складаецца з гутаркі з бацькамі і агляду дзіцяці з мэтай выяўлення магчымых спадарожных праблем (эпілепсія, дыслексія і інш.). Сям'я і настаўнікі адказваюць на анкеты, прызначаныя для ацэнкі інтэнсіўнасці і частаты сімптомаў. Пытанні могуць датычыцца ўсіх дзяцей: «Ці цяжка яму выконваць чаргу, трымацца ў крэсле?» Ён губляе свае рэчы? », Але ў гіперактыўнасці курсор знаходзіцца на максімуме. Каб дапамагчы дзіцяці аднавіць здольнасць маўчаць, псіхіятр часам прапісвае рыталін, прэпарат, прызначаны для дзяцей, у якіх засмучэнні занадта моцна ўмешваюцца ў грамадскае або школьнае жыццё. Як падкрэслівае Мары Гілутс: «Варта памятаць, што рыталін уваходзіць у катэгорыю наркотыкаў, амфетамінаў, гэта не вітамін», што робіць разумным». Гэта а часовая дапамога часам гэта неабходна, таму што гіперактыўнасць - гэта недахоп. Але рыталін не ўсё вырашае. Гэта павінна быць звязана з рэляцыйнай дапамогай (псіхаматорыя, псіхатэрапія, лагапедыя) і сур'ёзнымі інвестыцыямі бацькоў, якія павінны ўзброіцца цярпеннем, таму што лячэнне гіперактыўнасці патрабуе часу. «