На працягу трох тыдняў жыхарка Тэль-Авіва прытрымлівалася строгай дыеты, сілкуючыся выключна фруктовымі сокамі.
Такую дыету ёй параіў спецыяліст па нетрадыцыйнай медыцыне, да якога яна звярнулася, незадаволеная сваім вагой. Паслухаўшыся, жанчына стала строга прытрымлівацца названай дыеты. І за 3 тыдні моцна схуднела, паставіўшы менш за 40 кілаграмаў.
Але замест радасці ад таго, што лішнія кілаграмы сышлі, жанчына сутыкнулася з цяжкімі наступствамі для здароўя: у арганізме парушыўся водна-солевы баланс. У выніку жыхар Ізраіля быў шпіталізаваны.
На думку лекараў, існуе сур'ёзная небяспека таго, што трохтыднёвае ўжыванне фруктовага соку прывядзе да непапраўнай шкоды мозгу жанчыны. Прычынай гэтага магла быць гипонатриемия - падзенне канцэнтрацыі іёнаў натрыю ў крыві чалавека. Дзякуючы гэтаму вада пераразмяркоўваецца з плазмы крыві ў клеткі арганізма, у тым ліку і ў клеткі мозгу.
Відавочна, што дыета занадта доўгая. Бо, як правіла, сокавыя дыеты прадугледжваюць экспрэс-апусканне. Такім чынам, мы распавялі чытачам пра тое, як схуднець на соках, і ўзялі ў якасці прыкладу 3-дзённую сокавую дыету. І, вядома, такая дыета - гэта вялікі стрэс для арганізма, акрамя таго, што яна павінна быць кароткачасовай, у чалавека, які прытрымліваецца такой дыеты, павінны быць здаровыя органы страўнікава-кішачнага гасцінца, так як ўжыванне сокаў можа справакаваць абвастрэнне захворванняў.
Нагадаем, раней мы пісалі пра шкоду моднай дыеты OMAD, а таксама пра тое, чаму не варта захапляцца нятлустымі прадуктамі.
Быць здаровым!