Чайны чай - прафілактыка гіпатаніі
Для нармалізацыі ціску добра піць толькі настой на аснове чорны чайні ў якім разе не зялёны. Альбо калі чай Не падабаецца, ёсць рэцэпт спецыяльнага збору для падрыхтоўкі настою чагі спецыяльна для лячэння артэрыяльнай гіпатаніі (гіпатаніі): карані элеутерококка колючага - 2 часткі,
Карэнішчы сафлора левзеи - 2 часткі,
трава святаянніка - 1 частка,
Трава горца птушынага – 1 частка.
7 сталовых лыжак збору заліваюць 1 л вады, награваюць на вадзяной лазні 15 хвілін, астуджаюць 30 хвілін, працаджваюць. Затым настой заліваюць у банку літрам настою. Праз 3 дні гатовы настой можна прымаць па 1/4 шклянкі 3 разы на дзень.
Фота: Юрый Падольскі.