Доктар Анжу Гупта, сістэмны тэрапеўт Су Джок і афіцыйны лектар Міжнароднай Асацыяцыі Су Джок, распавядае аб медыцыне, якая стымулюе ўласныя аднаўленчыя рэзервы арганізма, а таксама аб яе актуальнасці ў рэаліях сучаснага свету.
Асноўная ідэя заключаецца ў тым, што далонь і ступня чалавека з'яўляюцца праекцыямі ўсіх мерыдыянальных органаў у целе. «Су» азначае «рука», а «джок» азначае «нага». Тэрапія не мае пабочных эфектаў і можа выкарыстоўвацца ў якасці дадатку да асноўнага лячэння. Су Джок, распрацаваны карэйскім прафесарам Пак Чжэ У, бяспечны, просты ў выкананні, так што пацыенты могуць вылечваць сябе, авалодаўшы пэўнымі метадамі. Паколькі на руках і ступнях знаходзяцца актыўныя кропкі, адпаведныя ўсім органам і часткам цела, стымуляцыя гэтых кропак дае лячэбны эфект. З дапамогай гэтага універсальнага метаду можна лячыць розныя захворванні: задзейнічаюцца ўнутраныя рэсурсы арганізма. Тэхніка адна з самых бяспечных з усіх.
Сёння стрэс стаў часткай нашага ладу жыцця. Ад дзіцяці да пажылога чалавека гэта ўплывае на ўсіх нас і ў доўгатэрміновай перспектыве выклікае сур'ёзныя захворванні. І хаця большасць ратуецца таблеткамі, простае націсканне паказальным пальцам на вялікі палец любой рукі можа даць уражлівыя вынікі. Вядома, для ўстойлівага эфекту неабходна рэгулярна выконваць гэтую «працэдуру». Дарэчы, у барацьбе са стрэсам і трывогай таксама дапамагае тай-чы, які паляпшае гнуткасць цела і яго раўнавагу.
Націскаючы на пэўныя кропкі ў патрэбным кірунку. Пры з'яўленні хваравітага працэсу ў органах цела, на пэндзлях і ступнях з'яўляюцца болевыя кропкі - звязаныя з гэтымі органамі. Выявіўшы гэтыя кропкі, суджок-тэрапеўт можа дапамагчы арганізму справіцца з хваробай, стымулюючы іх іголкамі, магнітамі, мокасми (гравальнымі палачкамі), святлом, мадуляваным пэўнай хваляй, семкамі (біялагічна актыўнымі стымулятарамі) і іншымі ўздзеяннямі. Такія фізічныя захворванні, як галаўны боль, бранхіт, астма, падвышаная кіслотнасць, язва, завала, мігрэнь, галавакружэнне, сіндром раздражнёнага кішачніка, менопауза, крывацёк і нават ускладненні хіміятэрапіі, і многае іншае можна вылечыць. З псіхічных станаў: дэпрэсія, страх і трывога паддаюцца Су Джок тэрапіі.
Гэта адзін з інструментаў сістэмы Су Джок. Зярнятка мае жыццё, гэта добра відаць з наступнага факту: з маленькага зярнятка, пасаджанага ў зямлю, вырастае вялікае дрэва. Націскаючы зярнятка на кропку, мы ўбіраем у сябе жыццё, пазбаўляючыся ад хваробы. Напрыклад, лічыцца, што круглыя сферычныя насенне (гарошак і чорны перац) палягчаюць хваробы, звязаныя з вачыма, галавой, каленямі і праблемамі са спіной. Бабы ў выглядзе нырак выкарыстоўваюць пры лячэнні нырак і страўніка. Насенне з вострымі кутамі выкарыстоўваюцца для механічнага ціску і аказваюць паталагічнае дзеянне на арганізм. Цікава, што пасля выкарыстання насення ў семтэрапіі яно змяняе сваю структуру, форму і колер (можа стаць ломкім, абескаляроўвацца, павялічвацца або памяншацца ў памерах, трэскацца і нават развальвацца). Такія рэакцыі даюць падставу меркаваць, што насенне «высмоктваюць» боль і хваробы.
У Су Джок усмешка згадваецца ў сувязі з усмешкай Буды ці дзіцяці. Медытацыя ўсмешкі накіравана на гарманізацыю розуму, душы і цела. Дзякуючы яму паляпшаецца здароўе, павышаецца ўпэўненасць у сабе, развіваюцца здольнасці, якія дапамагаюць дасягнуць поспехаў у вучобе, працы, стаць больш энергічным чалавекам. Дорачы ўсмешку, чалавек транслюе станоўчыя вібрацыі, якія дазваляюць яму падтрымліваць добрыя адносіны з іншымі людзьмі.