Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.
У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
Карысныя рэчывы | колькасць | Норма** | % ад нормы ў 100 гр | % ад нормы ў 100 ккал | 100% нармальна |
Каларыйнасць | 371 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
Тлушчы | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.1% | 18667 г |
Вугляводы | 41.6 г | 219 г | 19% | 5.1% | 526 г |
Алкаголь (этылавы спірт) | 29.8 г | ~ | |||
вада | 28.3 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8032 г |
Попел | 0.01 г | ~ | |||
Вітаміны | |||||
Вітамін РР, NE | 0.003 мг | 20 мг | 666667 г | ||
Макронутриенты | |||||
Натрый, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 26000 г |
Мікраэлементы | |||||
Жалеза, Fe | 0.07 мг | 18 мг | 0.4% | 0.1% | 25714 г |
Марганец, Мн | 0.04 мг | 2 мг | 2% | 0.5% | 5000 г |
Медзь, куб | 80 мг | 1000 мг | 8% | 2.2% | 1250 г |
Селен, Se | 0.4 мг | 55 мг | 0.7% | 0.2% | 13750 г |
Цынк, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
Засваяльныя вугляводы | |||||
Мона- і дисахариды (цукру) | 41.6 г | максімум 100 г | |||
Насычаныя тлустыя кіслоты | |||||
Насычаныя тлустыя кіслоты | 0.014 г | максімум 18.7 г | |||
16:0 Пальміціна | 0.01 г | ~ | |||
18:0 Стэарын | 0.003 г | ~ | |||
Монаненасычаныя тлустыя кіслоты | 0.015 г | min 16.8/XNUMX г | 0.1% | ||
18: 1 олеін (амега-9) | 0.015 г | ~ | |||
Поліненасычаныя тлустыя кіслоты | 0.167 г | ад 11.2 да 20.6 | 1.5% | 0.4% | |
18: 2 Лінолевая | 0.058 г | ~ | |||
18: 3 Ліноленовая | 0.109 г | ~ | |||
Амега-3 тлустых кіслот | 0.109 г | ад 0.9 да 3.7 | 12.1% | 3.3% | |
Амега-6 тлустых кіслот | 0.058 г | ад 4.7 да 16.8 | 1.2% | 0.3% |
Энергетычная каштоўнасць - 371 ккал.
- вадкая унцыя = 33.6 г (124.7 ккал)
- 1.5 вадкіх унцый = 50 г (185.5 ккал)
Ключавыя словы: каларыйнасць 371 ккал, хімічны склад, харчовая каштоўнасць, вітаміны, мінералы, чым карысны лікёр Creme de Menthe (Green Mint Cream), 72 градуса (36 працэнтаў алкаголю), каларыйнасць, пажыўнасць, карысныя ўласцівасці Лікёр Creme de Menthe (Green Мятный крэм ), 72 градусы (36 працэнтаў спірту)