Ні адзін чалавек не можа ўявіць сваё жыццё без ежы. Але ці часта мы задумваемся аб тым, якое харчаванне задумана для чалавека прыродай і што даюць нам тыя ці іншыя прадукты. Чаму адну ежу называюць жывой, а іншую мёртвай? Здаецца, усім вядома, што прычынай хвароб і дрэннага самаадчування часта з'яўляецца няправільнае харчаванне. Толькі звычайна ўсё зводзіцца да таго, што тое ці іншае шкодна. Цяпер існуе мноства розных дыет і правілаў правільнага харчавання. Аднак усё значна прасцей. Ёсць прынцыпы харчавання, якія створаны самой прыродай. Усе мы клапоцімся аб знешняй прыгажосці, але практычна не задумваемся аб прыгажосці ўнутранай. Але ўнутры нас назапашваецца проста гара смецця. Нашы вылучальныя сістэмы проста не спраўляюцца з ачышчэннем арганізма ад непатрэбнага смецця, і пачынаюць запіхваць усё гэта смецце ў нашы ўнутраныя органы. Кузаў становіцца падобны на занядбаную сантэхніку, якую ніколі не чысцілі. Адсюль і атлусценне, і хваробы, і, адпаведна, дрэннае самаадчуванне. Гэтая ежа дадзена нам самой прыродай. Тыя прадукты, якія з'яўляюцца натуральнымі для харчавання чалавека. Гэта адназначна:
– гародніна і садавіна
– свежая зеляніна
– няпражаныя насенне і арэхі
– расада збожжавых і зернебабовых культур
– сухафрукты, высушаныя пры тэмпературы не вышэй за 42 град
– крупы Жывы корм не падвяргаецца хімічнай апрацоўцы. Ён не ўтрымлівае дабавак, якія выклікаюць харчовую залежнасць. Гэта значыць у ім захоўваюцца ўсе карысныя і неабходныя рэчывы і ён дае нам сілы і энергію, насычаючы ўсімі карыснымі рэчывамі і энергіяй сонца. Такая ежа лёгка засвойваецца нашым арганізмам, не назапашваючы ў органах таксіны і таксіны.
Грунтуючыся на гэтых правілах, вы можаце пашырыць гэты спіс. Заўсёды прыслухоўвайцеся да свайго цела, звяртайце ўвагу на тое, як вы сябе адчуваеце пасля ўжывання той ці іншай ежы, будзьце ўважлівымі падчас ежы, і ваш рацыён можа быць значна больш разнастайным без шкоды для здароўя. Уся штучна створаная ежа - гэта мёртвая ежа. Зробленая чалавекам ненатуральная, хімічная ежа з'яўляецца прычынай большасці хвароб. Адназначна да мёртвай ежы адносяцца:
– мясныя паўфабрыкаты, а таксама мяса жывёл, якія гадуюцца ў балючых умовах
– прадукты, якія змяшчаюць ГМА
– ежа, якая змяшчае дабаўкі Е
– энергетычныя напоі
– прадукты, атрыманыя хімічным шляхам
І, як і ў выпадку з жывым кормам, гэты спіс можна пашырыць. Напрыклад, многім варта адмовіцца ад ужывання дражджавога хлеба і іншых хлебабулачных вырабаў, якія змяшчаюць дрожджы, некаторым дарослым дрэнна засвойваецца малако, а пры дрэннай пераноснасці прадуктаў, якія змяшчаюць глютен, прыйдзецца адмовіцца ад пшаніцы, жыта і аўса. Вам вырашаць, якія прадукты дадаць у пашыраны спіс мёртвых прадуктаў. Зноў жа, адзіны спосаб зрабіць гэта - назіраць і прыслухоўвацца да свайго цела пасля кожнага прыёму ежы.
Калі пасля ўжывання прадукту вы адчуваеце адзін або некалькі з наступных сімптомаў:
– стомленасць
- жаданне спаць
– з'яўляецца пякотка, пачуццё пераядання, ўздуцце жывата, галаўны боль
– праз дваццаць-трыццаць хвілін пасля ежы псуецца настрой
- трывога
– ёсць пах з рота або ад цела
– грыбок з'яўляецца ўнутры або звонку
– з'яўляецца боль у вобласці нырак
значыць, гэта відавочны знак таго, што прадукт вам не падыходзіць. Проста запішыце прадукты, ад якіх вы хварэеце, і выключыце іх са свайго рацыёну.
У 17 стагоддзі хімік Гельмонт, які вывучаў страваванне, выявіў, што ежа, якую мы ўжываем, не расшчапляецца ў арганізме без рэчываў, якія ён назваў ферментамі (на латыні азначае закісанне), або, як цяпер кажуць, ферментамі.
З дапамогай ферментаў у арганізме адбываюцца ўсе абменныя працэсы. Гэтыя працэсы можна падзяліць на 2 тыпу:
- Анабалізм (працэс стварэння новых тканін)
– Катабалізм (працэс, пры якім больш складаныя рэчывы распадаюцца на больш простыя злучэнні)
З нараджэння чалавек мае пэўную колькасць ферментаў. Гэты запас ферментаў разлічаны на ўсё жыццё.
Пры ўжыванні мёртвай ежы, пазбаўленай ферментаў, арганізм павінен прымаць гэтыя ферменты, каб пераварыць ежу са сваіх запасаў. Гэта прыводзіць да зніжэння іх запасу ў арганізме. А пры ўжыванні жывога корму прадукты расшчапляюцца самі па сабе, захоўваючы пры гэтым нашы ферменты.
Гэта можна параўнаць са стартавым капіталам. Калі гэты капітал выдаткаваць і не папоўніць, то можа адбыцца «банкруцтва». Няправільнае харчаванне вельмі хутка высільвае гэты банк, і тады пачынаюцца праблемы са здароўем. Калі надыходзіць момант, калі ферменты больш не ўзнаўляюцца, жыццё заканчваецца. З ежы, якую мы спажываем, мы атрымліваем энергію, неабходную для нармальнага жыцця. Чаму ж часта ўзнікае пачуццё, калі разумееш: ні на што няма сіл. З'яўляецца раздражненне і слабасць. Справа ў тым, што энергетычны арганізм чалавека вельмі тонка рэагуе на зашлакованностью арганізма. Энергетычныя патокі зніжаюцца, што прыводзіць да страты жыццяздольнасці. Узнікае адчуванне «выціснуты як лімон» Адказ відавочны: не хапае энергіі. А адбываецца гэта ад няправільнага харчавання. Чаму адна ежа дае нам энергію, а іншая, наадварот, забірае?
Усё проста, расліны атрымліваюць сонечную энергію, а таму садавіна, гародніна і збожжавыя даюць нам сілы. Сонечная энергія перадаецца разам з жывой ежай. Арганізму не трэба марнаваць шмат энергіі і энергіі на пераварванне мёртвай ежы, і мы захоўваем свой энергетычны патэнцыял, не марнуючы яго на пераварванне мёртвай, дрэнна пераваранай ежы. Улічваючы той факт, што ежа і напоі, атрыманыя хімічным шляхам, у тым ліку ГМА і Э- дабаўкі, з'явіліся зусім нядаўна, а стрававальны тракт чалавека фармаваўся мільёны гадоў, можна зрабіць выснову: Жывы арганізм павінен харчавацца жывым кормам.