Чалавек, які хоча змяніць свой лад жыцця ў лепшы бок і палепшыць сваё здароўе, павінен задумацца аб тым, што ён есць. Усё больш і больш людзей ва ўсім свеце лічаць, што адмова ад прадуктаў жывёльнага паходжання найбольш карысная для іх здароўя. Вегетарыянства становіцца іх ладам жыцця, прыходзіць разуменне таго, што чалавек не павінен забіваць іншых жывых істот дзеля ўласнай ежы. Не толькі шкадаванне жывёл прымушае людзей быць вегетарыянцамі. Ёсць шмат прычын для пераходу на раслінную дыету, але наступныя - толькі самыя важкія прычыны для вегетарыянскай дыеты.
1. Карысць для здароўя.
Пры пераходзе на вегетарыянскае харчаванне (больш лёгкае ў плане засваення, чым мяса, яйкі і рыба) арганізм чалавека чысціцца ад рознага роду дзындраў і дзындраў. Чалавек перастае адчуваць цяжар у страўніку пасля багатага прыёму ежы, і яго арганізм не марнуе ўсю сваю энергію на пераварванне цяжкай мясной ежы. Вынік - агульнае паляпшэнне самаадчування. Гэта таксама зніжае рызыку атручвання і заражэння паразітамі. Як было сказана вышэй, арганізм больш не марнуе энергію, ён працуе на амаладжэнне. Вегетарыянцы выглядаюць маладзей у параўнанні з тымі, хто працягвае ёсць мяса. Скура становіцца больш пругкай, знікаюць вугры. Зубы бялеюць, а лішнія кілаграмы хутка знікаюць. Ёсць супярэчлівыя меркаванні, але ўсё ж большасць веганов сцвярджаюць, што адчуваюць сябе проста выдатна. Дарэчы, у вегетарыянцаў больш моцнае сэрца і параўнальна нізкі ўзровень халестэрыну ў крыві. Па статыстыцы вегетарыянцы радзей хварэюць гэтай страшнай хваробай. Можа быць, проста іх арганізм актыўна ачышчаецца пры пераходзе на новы рацыён.
вялікія і геніяльныя розумы былі вегетарыянцамі: Бернард Шоу, Эйнштэйн, Леў Талстой, Піфагор, Авідый, Байран, Буда, Леанарда да Вінчы і інш. Ці варта працягваць спіс, каб даказаць карысць вегетарыянскай дыеты для чалавечага мозгу? Адмова ад мяса робіць чалавека больш памяркоўным і добрым да навакольных. Не толькі людзям і жывёлам. Змяняецца ўсё яго ўспрыманне свету, павышаецца дасведчанасць, развіваецца інтуітыўнае пачуццё. Такому чалавеку складана нешта навязаць, напрыклад, прымусіць купіць зусім не патрэбны яму тавар. Многія вегетарыянцы практыкуюць розныя духоўныя практыкі і бяруць на сябе поўную адказнасць за сваё жыццё. Хоць некаторыя праціўнікі вегетарыянства пускаюць чуткі, што чалавек, які сілкуецца расліннай ежай, становіцца раздражняльным і злым, так як знаходзіцца ў стане стрэсу з-за таго, што не можа сабе дазволіць ёсць звыклыя прадукты і стравы. Што, па сутнасці, з'яўляецца звычайнай залежнасцю або банальнай звычкай. Гэта адбываецца толькі ў тым выпадку, калі чалавек сам яшчэ не разумее, чаму яму трэба адмовіцца ад мяса.
Каб вырасціць адну карову (некалькі дзясяткаў кілаграмаў мяса), трэба затраціць шмат прыродных рэсурсаў (вада, нафтапрадукты, расліны). Лясы высякаюцца пад пашу жывёлы, а большая частка ўраджаю з засеяных палёў ідзе на корм жывёле. У той час як плады з дрэў і палёў маглі ісці проста на стол галодных народаў свету. Вегетарыянства, як высвятляецца, таксама спосаб захаваць прыроду, абараніць чалавецтва ад самазнішчэння. Вінцэнт Ван Гог адмовіўся ёсць мяса пасля таго, як наведаў масавыя забойствы на поўдні Францыі. Менавіта жорсткасць, з якой безабароннае жывёла пазбаўляюць жыцця, правакуе чалавека задумацца аб магчымай змене харчовых звычак. Мяса - гэта прадукт забойства, і не кожны хоча адчуваць сябе вінаватым у гібелі іншай жывой істоты. Любоў да жывёл і павага да жыцця - адна з прычын, чаму сучасны чалавек становіцца перакананым вегетарыянцам. Якая б думка ні рухала чалавека на шлях вегетарыянства, беражлівых адносін да ўласнага здароўя і навакольнага свету, такая ежа з кожным годам становіцца ўсё больш папулярнай. … Аднак пераход на вегетарыянства павінен быць абдуманым крокам, а не бяздумным прытрымліваннем «модзе». І вышэйпералічаных прычын для гэтага цалкам дастаткова.
Калі вам вядомыя іншыя важныя прычыны пераходу на вегетарыянства, не пералічаныя тут, напішыце іх у каментарах да гэтага артыкула. Гэта будзе карысна і цікава іншым людзям.