І яго зарадная прылада. Гэта важна, каб паведаміць вашым блізкім аб з'яўленні вашага нованароджанага дзіцяці, таму вам спатрэбіцца батарэйка ... Акрамя таго, вы таксама можаце падрыхтаваць спіс усіх людзей, якіх трэба паведаміць, з іх нумарамі.

Шмат манет. Чым запраўляцца ў раздатчыкаў кавы – якія не прымаюць білеты і крэдытныя карты – і не спаць, калі вашаму дарагому і любячаму спатрэбіцца ўся ваша падтрымка… Таму што, калі вы ведаеце, калі прыедзеце, вы ніколі не ведаеце, колькі часу пратрымаецеся. Вы таксама можаце пакласці ў сумку ежу, напрыклад, шакалад, сухафрукты, печыва, цукеркі… Бо вам непазбежна захочацца перакусіць. Зараз не час думаць аб дыеце.

Сплануйце два ўборы. Каб вы адчувалі сябе камфортна і не адчувалі поту, калі з'явіцца ваш спадчыннік. Яшчэ адна важная зручная абутак для хады. Каб дыханне было свежым, таксама вазьміце зубную шчотку і пасту.

Магчыма, падыдзе фатограф, які прапануе вам увекавечыць усе гэтыя незабыўныя моманты. Але мы можам толькі парэкамендаваць вам таксама ўзяць з сабой фотаапарат, каб памножыць здымкі з дзядулямі і ўсімі сваякамі. Пераканайцеся, што вы таксама ўзялі з сабой зарадная прылада, адну або дзве батарэі і адну або дзве SD-карты. Вы ўсё яшчэ можаце выкарыстоўваць свой смартфон, каб збіраць памятныя рэчы, але па якасці здымкаў нішто не параўнаецца з сапраўднай прыладай.

Карацей кажучы, пра што варта паклапаціцца ў любыя спакойныя моманты. Раманы, або творы, з якіх можна чэрпаць каштоўныя парады, або сведчанні, поўныя пяшчоты: «Я тата - 28 дзён, каб знайсці твае адзнакі», Янік Вісэнтэ і Алікс Леф'еф-Дэлькур, выд. Дэлькур; «Я не чакаў гэтага - Пяшчотная і раскаваная ўпэўненасць адданага бацькі», Аляксандр Марсэль, выд. Ларус ; або “Le cahier jeune papa” Бенджаміна Мюлера, першае выд. Яшчэ больш карысных кніг, калі гэта ваш першы дзіця. Што тычыцца відэагульняў і музыкі, калі вы можаце выкарыстоўваць іх у аўтаномным рэжыме, гэта ідэальна. Гэта дазволіць вам не залежаць ад радзільні Wi-Fi… Планшэт таксама можа заняць вас на доўгія гадзіны, напрыклад, праглядам добрага фільма.

З'яўленне дзіцяці, якім бы цудоўным яно ні было, не абыходзіцца без стрэсу. Калі вы думалі аб загрузцы эпізодаў медытацыі для праслухоўвання ў аўтаномным рэжыме, гэта дапаможа вам перажыць гэты час як мага лепш. Headspace, Mind, Small bamboo і г.д. Столькі добра прадуманых праграм для медытацыі, у якіх вы непазбежна знойдзеце сваё шчасце.

Вы можаце аддаць яго дадому або, як толькі ваша дзіця пакажа свой мілы тварык у радзільным доме. Вырашаць табе. Каб падумаць аб сваёй каханай і пяшчотнай, вы таксама можаце ўзяць з сабой алей для масажу, прапанаваць ёй масаж ног, калі ёй гэта спадабаецца.

Пра гэта павінна было падумаць маці, але бутэлечку лепш узяць з сабой, каб быць упэўненым, што сваякі, якія прыходзяць да вас у госці, маюць чыстыя рукі, перш чым апранаць іх на дзіця.

Гэты спіс, далёка не поўны, варта дапоўніць тым, што вам неабходна. Пачак цыгарэт і запальнічка, калі вы курэц. Тытунь шкодны для здароўя, гэта добра вядома. Але кінуць паліць у той дзень, калі з'явіцца дзіця, можа быць не лепшым часам.

Вось вы, дзякуючы гэтаму набору для выжывання, вы гатовыя. Вам застаецца толькі атрымліваць асалоду ад гэтых момантаў.