Мужчыны, якія не жадаюць сэксу

Сэксолагі і псіхатэрапеўты ўсё часцей чуюць ад мужчын скаргі на адсутнасць жадання. «Сярод іх шмат вельмі маладых людзей, якім няма і за трыццаць, — кажа сямейны псіхолаг Іна Шыфанава. «У іх няма фізіялагічных праблем, але ў іх таксама няма ўзбуджэння: яны не клапоцяцца пра канкрэтнага партнёра або любога партнёра ўвогуле». Адкуль гэты спад цікавасці да сэксу, адкуль бяруцца мужчыны, якія не жадаюць сэксу?

Падаўленае жаданне

«Адчуваючы цягу да жанчыны, я загадзя прадчуваю непрыемнасці, — прызнаецца 43-гадовы Міхаіл. «Мой самы вялікі страх - страціць кантроль над сабой. Гэта здаралася раней, і кожны раз я рабіў памылкі, якія каштавалі мне занадта дорага. Жаданне пазбегнуць непажаданых наступстваў, такіх як залежнасць ад партнёра, страта незалежнасці, рызыка апынуцца ахвярай эмацыйнага шантажу («сэксу не будзе, пакуль я не атрымаю падарунак») — усё гэта можа прымусіць адмовіцца ад інтымнай блізкасці. адносіны. Гэта не значыць, што ў мужчыны адсутнічае сэксуальнае жаданне.

«Яна знікае толькі пад уплывам сур'ёзных гарманальных парушэнняў, - падкрэслівае сэксолаг Юрый Пракапенка. «Аднак прыцягненне можна здушыць». У адрозненне ад жывёл, людзі здольныя кантраляваць свае інстынкты. Такім чынам, мы можам адмовіцца ад цялесных задавальненняў у імя ідэі.

«Тыя, хто выхаваны ў духу жорсткай маралі, могуць успрымаць сэксуальнасць як нешта пагрозлівае, «няправільнае», — дадае сэксолаг Ірына Панюкова. — І тады поўнае або частковае ўстрыманне такі чалавек ацэніць як «добрыя» паводзіны».

страх няўдачы

Прайшлі тыя часы, калі ў сексе мела значэнне толькі мужчынскае задавальненне. Сёння мужчына ведае, што яго абавязак - клапаціцца пра жанчыну. Якія часам лічаць, што разам з правам на задавальненне яны атрымалі права на крытыку, часам даволі жоўцевую. Такія выказванні могуць быць смяротна небяспечнымі для жадання мужчыны. «Сэксуальная крытыка адбіваецца ў памяці мужчыны назаўсёды, ён будзе памятаць яе ўсё жыццё», - кажа сэксолаг Ірына Панюкова.

«Часам я чую, як жанчыны скардзяцца: «ён не даваў мне аргазму, — распавядае Юрый Пракапенка, — быццам яго партнёр хавае і не дзеліцца. Але важна правільна разумець раўнапраўе падлог: нельга ўскладаць усю адказнасць за задавальненне ў пары толькі на аднаго з партнёраў. Кожны павінен навучыцца клапаціцца пра сябе, арганізуючы і накіроўваючы іншага, калі гэта неабходна».

Дыктат жаночых каштоўнасцей

Схаваны сацыяльны ціск таксама вінаваты ў зніжэнні мужчынскага жадання, кажа псіхааналітык Хелен Век'ялі.

«Грамадства ўзвышае жаноцкасць і «жаночыя» вартасці: лагоднасць, згоду, жаданне ўсё абмяркоўваць… — кажа яна. «Мужчыны абавязаны развіваць у сабе гэтыя якасці - быццам у жанчын усё «правільна», а ў мужчын усё не так!» Ці лёгка заставацца мужчынам, калі тое, што складае мужнасць, бачыцца грубым, агрэсіўным, жорсткім? Як выказаць жаданне чужымі для гаворачага словамі? І зрэшты, жанчынам такая дэвальвацыя мужчынскіх каштоўнасцяў не на карысць.

«Ім трэба захапляцца чалавекам, каб палюбіць яго», - працягвае псіхааналітык. А іх трэба жадаць. Аказваецца, жанчыны прайграюць з абодвух бакоў: яны жывуць з мужчынамі, якімі больш не захапляюцца і якія больш не жадаюць іх.

Памылка назіральніка

Часам выснова аб знікненні жадання робіцца адным або абодвума партнёрамі не на падставе фактаў, а на аснове здагадак аб тым, як «так павінна быць». «Год мы з сяброўкай сустракаліся раз на тыдзень, і я чуў ад яе толькі самыя пахвальныя кампліменты, — дзеліцца гісторыяй 34-гадовы Павел. «Аднак як толькі мы пачалі жыць разам, я адчуў яе расце незадаволенасць і не мог зразумець прычыны, пакуль яна шчыра не спытала, чаму мы так мала займаемся сэксам. Але было не менш, чым раней! Аказалася, што яна разлічвала, што пры сумесным жыцці кожны вечар будзе такім жа гарачым, як падчас кароткіх спатканняў. Мімаволі я яе расчараваў і адчуў сябе жудасна».

«Уяўленне пра тое, што мужчына ўвесь час хоча сэксу і гатовы да яго заўсёды, колькі заўгодна і з кім заўгодна, аказваецца альбо міфам, альбо зманам, заснаваным на тым, што прыватнае ўспрымаецца як агульнае правіла. У мужчын ад прыроды розныя патрэбы ў сексе, — працягвае Юрый Пракапенка. — У перыяд закаханасці яна павялічваецца, але потым вяртаецца да звыклага ўзроўню. А спробы штучна павысіць сэксуальную актыўнасць багатыя праблемамі са здароўем, напрыклад, з сэрцам. Таксама важна памятаць, што сэксуальнае жаданне з узростам зніжаецца, і не патрабаваць ні ад сябе, ні ад партнёра ранейшых «рэкордаў».

Ці вінаватая парнаграфія?

Меркаванні экспертаў разыходзяцца ў тым, як даступнасць порна і эратычнай прадукцыі ўплывае на жаданне мужчын. Псіхааналітык Жак Арэн лічыць, што «ёсць нейкая насычанасць сэксуальнасцю, якая напаўняе ўсё вакол. Але жаданне заўсёды сілкуецца адсутнасцю таго, чаго мы жадаем. Пры гэтым ён падкрэслівае, што для маладога пакалення адсутнасць жадання не азначае адсутнасць сэксуальных адносін: гэтыя адносіны проста выключаюць эмацыйны складнік, становяцца «тэхнічнымі».

А Юрый Пракапенка лічыць, што парнаграфія не зніжае жаданне: «Сэксуальнае жаданне параўнальна з голадам: яго нельга спаталіць, назіраючы, як іншыя ядуць». Аднак, на яго думку, звычка да парнаграфіі можа паўплываць на ступень задавальнення: «Аматарам відэа можа не хапаць візуальнай стымуляцыі, таму што падчас рэальнага палавога акту мы не столькі выглядаем, колькі адчуваем, адчуваем, дзейнічаем». Кампенсаваць гэты недахоп можна з дапамогай люстэркаў, а некаторыя пары з дапамогай відэатэхнікі назіраюць за сабой з боку, адчуваючы сябе творчай групай свайго эратычнага фільма.

Праверце гармоны

У выпадку страты жадання мужчынам пасля 50 гадоў варта пракансультавацца з лекарамі, раіць андролаг Рональд Віраг. Цяга звязана з узроўнем тэстастэрону. Яго ўтрыманне ў крыві складае ад 3 да 12 нанаграмм на мілілітр. Калі ён апускаецца ніжэй гэтага ўзроўню, назіраецца прыкметнае зніжэнне жадання. Гуляюць ролю і іншыя біялагічныя параметры, у прыватнасці гармоны гіпофізу і гіпаталамуса, а таксама нейрамедыятары (дофаміна, эндарфіны, Аксытацын). Акрамя таго, некаторыя лекі душаць выпрацоўку тэстастэрону. У такіх выпадках могуць быць прызначаныя гармоны.

Юрый Пракапенка ўдакладняе: «І ўсё ж, каб зніжэнне жадання было выклікана менавіта гарманальнымі прычынамі, яны павінны быць вельмі сур'ёзнымі (напрыклад, кастрацыя (у тым ліку алкагольная). Калі ў перыяд палавога паспявання ўзровень мужчынскіх гармонаў быў нармальным, то іх натуральныя ваганні ў далейшым практычна не ўплываюць на лібіда.Прычыны зніжэння жадання ў першую чаргу псіхалагічныя.

Ціск перагрузкі

«Калі мужчына звяртаецца да мяне з нагоды адсутнасці жадання, часта аказваецца, што ў яго цяжкасці… на працы», — адзначае Іна Шыфанава. «Губляючы ўпэўненасць у прафесійнай кампетэнтнасці, ён пачынае сумнявацца ў іншых сваіх здольнасцях». Сэксуальнае жаданне - гэта толькі адзін з аспектаў нашага лібіда і жадання ў цэлым. Яго адсутнасць можна ўпісаць у кантэкст дэпрэсіі: мужчына больш не хоча займацца сэксам, але ён больш не хоча нічога іншага.

Жак Арэн апісвае «сіндром старога стомленага мужчыны»: «У яго шмат працы, дзеці, якія яго стамляюць, праблемы, звязаныя са «зношанасцю» шлюбнага жыцця, ён баіцца старэння і заняпаду жыццёвых сіл, і гэта не так проста даць яму новыя сілы. па вашым жаданні.» Адмовіцца ад крытыкі, падтрымаць - вось што можа для яго зрабіць жанчына. Аднак абмяркоўваць цяжкасці партнёра трэба асцярожна, берагчы яго самалюбства і памятаючы, што «размова на праблемныя тэмы можа выклікаць непакой і трывогу. Гэтыя пачуцці адводзяць ад цялесных жаданняў», — падкрэслівае Ірына Панюкова. Так што не пачынайце такую ​​размову перад фізічнай блізкасцю.

Крочаць адзін да аднаго?

Як сумясціць жаночыя і мужчынскія жаданні? «Пераезд, - адказвае Хелен Век'ялі, - прымаючы той факт, што ўсё змянілася. Мы жывем у перыяд змены роляў, і шкадаваць аб патрыярхальных часах позна. Жанчынам пара перастаць патрабаваць ад мужчын усяго і адначасова. А мужчынам будзе карысна мабілізавацца: жанчыны змяніліся, і сёння яны ведаюць, чаго хочуць. У гэтым сэнсе мужчынам варта браць з іх прыклад і адстойваць сваё жаданне.