У пачатку маёй кар'еры людзям, якія перанеслі хлыстовую траўму, часта прызначалі імабілізацыі шыйным каўняром. Цяпер мы ведаем, што гэтая мера не толькі неэфектыўная, але і шкодная.

Вы можаце адпачыць некалькі дзён, але як мага хутчэй вы павінны аднавіць звычайныя заняткі. Калі вы пачакаеце, пакуль боль не перастане, перш чым аднавіць дзейнасць, існуе вельмі высокая рызыка пераходу ў хранічную форму.

Супрацьзапаленчыя прэпараты занадта часта ўжываюць і прызначаюць пры траўмах. Яны зарэзерваваны для пацыентаў з запаленчым артрытам. 

Дамінік Лароз, доктар медыцынскіх навук CMFC(MU) FACEP.