«У маім доме заўсёды беспарадак»: 5 крокаў да арганізацыі прасторы

Ваша рашучасць пакончыць з бязладзіцай знікае так жа хутка, як і з'яўляецца. Вы стаміліся, знясілены і вырашылі, што парадак - не ваша моцная бок. Вы змірыліся і прызналі, што прайгралі ў гэтай няроўнай барацьбе. Не адчайвайцеся! Давайце пагаворым аб тым, як зрабіць уборку эфектыўнай.

Крок 1: прызнаць праблему

Перш чым прыступіць да ўборкі, прызнайце, што гэтая праблема рэальная. Давайце паглядзім на беспарадак як на штодзённую частку вашага жыцця. Вы часта доўга не знаходзіце ключы, дакументы, важныя і любімыя рэчы? Ці адчуваеце вы, што марнуеце час (спазняецеся) падчас пошуку?

Вы разумееце, колькі грошай вы траціце на куплю дублікатаў страчаных рэчаў? Саромеецеся запрашаць гасцей у дом? Вам удаецца расслабіцца і расслабіцца ў сябе дома, ці вы ўвесь час адчуваеце напружанне, стомленасць і раздражненне?

У вас часта справы ідуць не так? Калі ваш адказ станоўчы, прыйшоў час узяць справу ў свае рукі.

Крок 2: пачніце з малога

Калі беспарадак ўплывае на ваша жыццё, зрабіце першы крок. Прычынай няўдачы стаў перфекцыянізм. Не патрабуйце ад сябе занадта шмат. Суперзадачи будуць вас напалохаць і прывядуць да прокрастинации. Вам зноў захочацца адкласці ўборку на потым. Пастаўце сабе адну простую для выканання задачу і пазначце тэрмін яе выканання.

Напрыклад, вы вырашылі на гэтым тыдні прыбраць шафу пад ракавінай. Так што рабіце гэта сумленна. Пазбаўцеся ад пратэрмінаванай касметыкі, выкіньце ў смеццевае вядро ўсё, што вам не падабаецца, незалежна ад кошту і напоўненасці цюбіка. Працярыце ўсе паліцы, раскладзеце рэчы па прынцыпе частаты выкарыстання.

Хваліце ​​сябе і абавязкова ўзнагароджвайце. З'ешце што-небудзь смачненькае або зрабіце прыемную куплю, напрыклад, скрыначку для заколок або шклянку для зубных шчотак. Працягвайце даваць сабе невялікія лёгкія заданні ў адной зоне, пакуль не скончыце.

Крок 3. Прабачце сябе за экстравагантнасць

Пачуццё віны, страху і жалю становяцца наймацнейшымі перашкодамі для дасягнення парадку. Мы баімся засмуціць бабулю, маючы намер выкінуць стары ручнік, які яна клапатліва вышыла нам да свята. Мы саромеемся пазбаўляцца ад падарункаў, падораных сябрамі, баімся выкінуць тое, што можа спатрэбіцца. Нам шкада развітвацца з рэччу, на якую мы патрацілі шмат грошай, нават калі яна нам не спадабалася.

Тры негатыўныя пачуцці прымушаюць нас захоўваць непатрэбныя і нялюбыя рэчы. Прабачце сябе за марнатраўства, неразумна выдаткаваныя грошы, за тое, што не спадабаўся падарунак каханага чалавека. Самы час напоўніць дом пазітыўнай энергіяй.

Крок 4. Будзьце шчырымі з самім сабой

Нарэшце прызнайцеся сабе, што рэчы, якімі вы планавалі калі-небудзь скарыстацца, вам не спатрэбяцца. Вы захоўваеце тканіна тры гады ў надзеі пашыць шторы? Вы ніколі гэтага не зробіце. З тымі, што вісяць на вакне, ты, відаць, цяпер жывеш нармальна. Хіба не так? Тады купіце гатовую або аднясіце тканіну ў атэлье сёння.

Захоўваць бялізну на выпадак, калі прыедуць госці, але яны ніколі не застаюцца начаваць? Як вы думаеце, чаму? Можа быць, вы самі гэтага не вельмі хочаце? Ці ў вас ёсць дадатковы ложак? Як мага хутчэй пазбаўцеся ад бялізны.

Вы купілі дарагі крэм, але ён вам не спадабаўся і з тых часоў ляжыць на паліцы? Вы захоўваеце яго на ўсялякі выпадак? Аднак кожны раз, калі ваш любімы крэм заканчваецца, вы купляеце той самы новы. Развітайцеся з непатрэбным крэмам.

Крок 5: прывядзіце сябе ў парадак з добрым настроем

Пазбаўцеся ад думкі, што ўборка - гэта пакаранне. Уборка - гэта шчасце для вашага дома. Гэта спосаб пабыць сам-насам з сабой, прыслухацца да сваіх пачуццяў, зразумець, што ты сапраўды кахаеш. Не спяшайцеся, не злуйцеся.

Паверце, уборка - гэта не пустая трата часу. Гэта займальнае падарожжа ў свет любімых і непрынятых рэчаў. Рэгулярна надавайце ім час, і яны дапамогуць расставіць прыярытэты і навесці парадак ва ўсіх сферах жыцця.