Амерыканскі паэт Рон Паджэт, намінант на Пулітцэраўскую прэмію, найбольш вядомы сваімі вершамі, напісанымі да фільма Джыма Джармуша «Патэрсан». Яго іранічны рэцэпт уключае крыху больш за сотню простых, універсальных, але не менш прыгожых элементаў чалавечага шчасця, якія ў кожнага свае.
Паэзія Рона Паджэта за апошнія 20 гадоў атрымала шырокае прызнанне як у спецыялістаў, так і ў недасведчанай публікі, якой рэдка трапляюць у рукі паэтычныя зборнікі.
Яго рэкамендацыі — як размова з сябрам: дасціпныя, чалавечныя і бясконца мудрыя. Магчыма, некаторыя правілы тычацца і вас.
1. Сон.
2. Не давайце парад.
3. Сачыце за станам зубоў і дзёсен.
4. Не турбуйцеся аб тым, што вы не можаце кантраляваць. Не бойцеся, напрыклад, што будынак абрынецца, пакуль вы спіце, або што хто-небудзь, каго вы любіце, раптам памрэ.
5. Ешце апельсін кожную раніцу.
6. Будзьце прыязныя, гэта дапаможа вам стаць шчаслівей.
7. Павялічце пульс да 120 удараў у хвіліну на працягу 20 хвілін запар 4-5 разоў на тыдзень і рабіце тое, што вам падабаецца.
8. На ўсё спадзявацца. Не чакайце нічога.
9. Беражыце рэчы, якія вам бліжэй. Прыбярыце пакой, перш чым вы вырашыце выратаваць свет. Тады выратуй свет.
10. Ведайце, што жаданне быць ідэальным, магчыма, з'яўляецца завуаляваным выразам іншага жадання: быць шчаслівым або жыць вечна.
11. Не зводзьце вачэй з дрэва.
12. Скептычна ставіцеся да ўсіх меркаванняў, але паспрабуйце знайсці каштоўнасць у кожным з іх.
13. Апранайцеся так, каб падабалася і вам, і іншым.
14. Не татар.
15. Кожны дзень даведвайся нешта новае (Dzien dobre!).
16. Будзьце добрыя да іншых, перш чым яны пачнуць паводзіць сябе дрэнна.
17. Не злуйцеся больш за тыдзень, але не забывайце, што вас засмуціла. Трымайце гнеў на адлегласці выцягнутай рукі і глядзіце на яго, як на шкляны шар. Затым дадайце яго ў сваю калекцыю шкляных шароў.
18. Будзьце вернымі.
19. Носіце зручны абутак.
20. Завядзіце хатняе жывёла.
21. Не праводзіце занадта шмат часу ў натоўпе.
22. Калі вам патрэбна дапамога, папрасіце яе.
23. Плануйце свой дзень так, каб не спяшацца.
24. Дзякуй тым, хто зрабіў што-то для цябе, нават калі ты заплаціў ім за гэта, нават калі яны зрабілі тое, што табе не трэба.
25. Не марнуйце грошы, якія вы маглі б аддаць тым, хто ў іх мае патрэбу.
26. Паглядзіце на птушку над галавой.
27. Як мага часцей карыстайцеся драўлянымі рэчамі замест пластыкавых або металічных.
28. Не чакайце любові ад сваіх дзяцей. Дадуць, калі захочуць.
29. Трымайце вокны ў чысціні.
30. Выкараніце ўсе сляды асабістых амбіцый.
31. Не выкарыстоўвайце дзеяслоў «выкарчаваць» занадта часта.
32. Час ад часу прабачайце сваю краіну. Калі не можаце, пакіньце. Калі вы стаміліся, зрабіце перапынак.
33. Вырошчваць што-н.
34. Шануйце простыя задавальнення: ад цёплай вады, якая сцякае па спіне, да прахалоднага ветрыку, да засынання.
35. Не ўпадайце ў дэпрэсію, таму што вы старэеце. Гэта прымусіць вас адчуваць сябе яшчэ старэй, што яшчэ больш прыгнятае.
36. Не распыляць.
37. Атрымлівайце асалоду ад сэксу, але не захапляйцеся ім. За выключэннем кароткіх перыядаў у падлеткавым, юнацкім, сярэднім і сталым узросце.
38. Захоўвайце сваё дзіцячае «я» некранутым.
39. Памятайце пра прыгажосць, якая існуе, і праўду, якой не існуе. Звярніце ўвагу, што ідэя праўды такая ж магутная, як і ідэя прыгажосці.
40. Чытайце і перачытвайце выдатныя кнігі.
41. Схадзіце на п'есу ценяў і прыкіньцеся адным з персанажаў. Ці ўсё адразу.
42. Любіце жыццё.