змест
Агульнае апісанне захворвання
Карыес зубоў - гэта захворванне зубоў, пры якім цвёрдыя тканіны паступова размякчаюцца і распадаюцца, з'яўляецца карыес.
Прачытайце таксама наш спецыяльны артыкул аб харчаванні для здароўя зубоў.
Асноўныя прычыны адукацыі карыесу:
- Дрэнная экалагічная сітуацыя (напрыклад, у вёсцы дрэнная вада – недастатковая колькасць фтору).
- Спадчыннасць (ад сваякоў чалавеку дасталася дрэнная зубная костка).
- Маці няправільна харчавалася або перанесла падчас цяжарнасці хваробы.
- Курэнне.
- Невыкананне правіл гігіены.
- Няправільнае харчаванне (празмернае ўжыванне кандытарскіх, мучных вырабаў, паступленне ў арганізм недастатковай колькасці вітамінаў, мікраэлементаў, фосфару, кальцыя).
- Чалавек не есць сырыя гародніна і садавіна (яны дапамагаюць пазбавіцца ад рэшткаў ежы на зубах. Менавіта астатняя ежа пры сваім раскладанні пачынае размягчать цвёрдыя тканіны зуба).
Сімптомы карыесу
Як правіла, на ранніх стадыях развіцця ніякіх хваравітых і непрыемных адчуванняў не назіраецца. З часам на каронцы зуба з'яўляецца невялікае жаўтаватае пляма, якое сведчыць аб зменах эмалі зуба. Калі своечасова не звярнуцца да спецыяліста, хвароба будзе развівацца (з'явіцца карыес, зуб разбурыцца да самых нервовых канчаткаў. Потым з'яўляецца зубная боль).
Карыес па глыбіні праходжання можна падзяліць на 2 групы.
Група 1 - Няўскладненай карыес, які праходзіць 4 стадыі і падзяляецца на 2 падвіда.
1. Карыес каронкі зуба, пры якім вылучаюць:
- кропкавы этап – там, дзе пачаўся працэс демінералізаціі зуба, яго паверхня страціла бляск, стала друзлай і жаўтлявай (пры правільным лячэнні і харчаванні гэты працэс можа спыніцца);
- павярхоўны карыес – з'яўляецца невялікае паглыбленне і неабходна ставіць пломбу;
- сярэдні – пачынае дзівіцца дэнцін, паражніну становіцца больш і глыбей, пачынаюць узнікаць балючыя адчуванні;
- дзікі – узнікае глыбокая паражніна, пры перападах тэмпературы ўзнікае вострая боль; калі не пачаць лячэнне, карыес пераходзіць у больш цяжкія стадыі, якія цягнуць за сабой страту зуба.
2. Пришеечной карыес – утвараецца каля дзясны, а дакладней каля шыйкі зуба. Вышэйпаказаныя 4 этапы таксама праходзяць.
Група 2 - Ўскладнены карыес, што выяўляецца ўзнікненнем:
- пульпіт - запаленчы працэс пульпы (нерва зуба);
- парадантыт - гэта запаленчы працэс пародонта (злучальнай тканіны, якая знаходзіцца паміж касцяным ложам і зубам).
Карысныя прадукты пры карыесе
Для прафілактыкі і збавення ад карыесу неабходна ўжываць прадукты, якія змяшчаюць фтор, кальцый і вітамін D. Гэтыя элементы адказваюць за трываласць структуры зуба, яго рост і захаванасць. Кальцый у спалучэнні з фторам дапамагае ўмацаваць зубную косць. Для лепшага засваення кальцыя незаменным памочнікам з'яўляецца вітамін D і фосфар. Таму есці трэба больш:
- малочнакіслыя прадукты: тварог, смятана, вяршкі, сметанковае масла, кефір, ёгурт, ёгурт, розныя віды сыроў (у тым ліку плаўлены сыр і брынза);
- арэхі: грэцкія, міндаль, лясныя арэхі;
- кашы: аўсяная, ячная, манная;
- бабовыя: фасолю, гарох;
- насенне гарчыцы;
- часнык;
- яйкі курыныя;
- печань (свіная і ялавічная);
- марскія і рыбныя прадукты: марскі акунь, скумбрыя, пікша, мойва, гарбуша, кефаль, мінтай, ёрш, хек, тунец, трэска, вустрыцы, камбала, крабы, крэветкі, кальмары;
- цвёрдыя свежыя гародніна і садавіна (яны дапамагаюць ачысціць эмаль ад налёту і рэшткаў ежы) – агуркі, капуста, радыска, моркву, яблыкі, грушы.
Народная медыцына ад карыесу
У барацьбе і прафілактыцы карыесу дапамогуць такія «бабуліны парады»:
- Зубную пасту або зубны парашок варта замяніць сухім малаком. Прыбірае непрыемны пах, дзясны перастаюць сыходзіць крывёй, запавольваецца працэс разбурэння зубоў і адукацыі камянёў.
- Адвар шалвеі. На шклянку гарачай вады спатрэбіцца адна сталовая лыжка травы шалвеі. Настойвацца трэба гадзіну. Пасля гэтага прапаласкаць рот, можна намачыць ватовы тампон і прыкласці да хворага зуба. Такі адвар валодае антысептычнымі ўласцівасцямі (шалфей забівае мікробы і бактэрыі, а таксама спыняе развіццё карыесу).
- Моцным ворагам карыесу з'яўляецца праполіс. Неабходна ўзяць кавалачак пропалісу, разжоўваць да поўнага выдзялення мёду, затым нанесці воск у ўтварылася ад карыесу паражніну, накрыць ватовым тампонам і патрымаць 30 хвілін.
- Чыстка зубоў мыльнай вадой з гаспадарчага мыла. Звычайна трэба чысціць зубы, як зубной пастай. Пасля працэдуры добра прапалашчыце горла. У чым сакрэт? Пры такой ачыстцы ўнутр трапляе гаммаглабулін (ён змагаецца з рознымі бактэрыямі, грыбкамі і вірусамі).
- Добрымі памочнікамі стануць адвары з аеру і цыбульнай шалупіны, якімі неабходна паласкаць рот.
- Гаючыя прымочкі з піхтавым маслам і камфорным спіртам. Намочыце гэтымі вадкасцямі ватовы тампон і пакіньце на некалькі хвілін.
- Пры моцным зубным болі на некаторы час дапаможа кашыца з часныку. Вазьміце некалькі зубчыкаў часныку, выдушыце праз часнычніцу. Намочыце сумессю ватовы дыск. Прыкладвайце да хворага зуба, пакуль не перастане балець.
Небяспечныя і шкодныя прадукты пры карыесе
- цукар, шакалад (асабліва малочны), варэнне, джэмы, мармелад, пончыкі і іншыя кандытарскія вырабы ў вялікіх колькасцях (калі вам пастаянна хочацца салодкага, гэта азначае, што ў арганізм не паступае неабходная колькасць кальцыя, а недахоп кальцыя - гэта самая частая прычына карыесу);
- соль і кава (здавалася б, розныя катэгорыі прадуктаў, але ў іх аднолькавыя здольнасці - яны перашкаджаюць засваенню карысных вітамінаў і мінералаў);
- мяккі, сухі корм (хутчэй за ўсё такая посуд застанецца на зубах і будзе раскладацца);
- салодкія напоі (асабліва газаваныя; газіроўка - раз'ядае эмаль);
- сухія сумесі арэхаў і садавіны;
- няякасная вада.
Увага!
Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!