Харчаванне пры шоку

Здаровае харчаванне для шоку

Лячэнне шоку заключаецца ў першую чаргу ў ліквідацыі яго прычыны, захворвання, якое прывяло да такога стану. Ад гэтага напрамую залежыць і харчаванне такога хворага. Таму:

• Пры апёкавым шоку неабходна падбіраць прадукты, якія будуць прадухіляць абязводжванне арганізма, карэктаваць абменныя працэсы, выводзіць з арганізма таксіны і стымуляваць яго ахоўныя функцыі. Перавага адварная або прыгатаваная на пару. Падыдзе нятлустае мяса (ялавічына, трусік, курыца) і нятлустая рыба (судак, хек). Мяса насыціць арганізм жалезам і вавёркамі, а рыба - карыснымі поліненасычанымі тоўстымі кіслотамі класа амега, а таксама ёдам, каліем, магніем, бромам, кобальтам і вітамінамі A, B, D, PP. Яны не толькі павышаюць працаздольнасць і дадаюць чалавеку жыццёвай энергіі, але і дапамагаюць у стварэнні клеткавых мембран, а таксама ў нармалізацыі сардэчна-сасудзістай сістэмы. Таму рыба будзе карысная і пры кардиогенном шоку.
• Карысна ёсць малако і малочныя прадукты. Калі гаворка ідзе аб апёкавым шоку, неабходна пракансультавацца з лекарам аб харчаванні, так як пры моцным апёку лекар можа выключыць малочнакіслыя прадукты (кефір, ёгурт), каб не нагружаць страўнік і не выклікаць ўздуцце жывата. . Малако змяшчае бялок, добра засвойваецца і нават дапамагае змагацца з інфекцыяй за кошт імунаглабулінаў, якія выпрацоўваюцца з гэтага прадукта. Такім чынам, яго рэкамендуюць людзям з інфекцыйна-таксічным шокам. Малако таксама зніжае крывяны ціск і валодае заспакаяльнымі ўласцівасцямі. Акрамя таго, ён зніжае кіслотнасць страўніка і дабратворна ўплывае на скуру. Кефір, за кошт свайго заспакаяльнага дзеяння, дапамагае пры неўрозах і засмучэннях нервовай сістэмы. Сыр змяшчае вітаміны А і В, дабратворна ўплывае на скуру, дапамагае арганізму змагацца з інфекцыямі і таксінамі, зніжае апетыт.
• Карысна ёсць раслінныя алею (аліўкавы, сланечнікавы, кукурузнае). Яны насычаюць арганізм вітамінамі A, D, E, F, а таксама мікраэлементамі. Гэтыя прадукты дапамагаюць пры парушэннях кровазвароту, сардэчна-сасудзістых захворваннях, атлусценні. Яны нармалізуюць абмен рэчываў, валодаюць ранозажыўляюшчае ўласцівасцямі, павышаюць імунітэт.
• Таксама рэкамендуецца ўжываць крупы, асабліва грэчку, дзякуючы высокаму ўтрыманню карысных рэчываў. Яны насычаюць арганізм абалонінай і дапамагаюць яму змагацца з хваробамі сэрца. Акрамя таго, грэчка незаменная пры сардэчна-сасудзістых захворваннях і цукровым дыябеце, так як змяшчае магній і калій. Пярловая крупы насычае арганізм вітамінамі групы В і антыаксідантамі, дапамагаючы яму змагацца са шкоднымі таксінамі і павышаючы імунітэт. Рыс карысны дзякуючы высокаму ўтрыманню фалійнай кіслаты, тыяміну і каратыну, якія ўдзельнічаюць у працэсах крыватвору і нармалізуюць абмен рэчываў, а таксама выводзяць з арганізма шкодныя солі. Проса паляпшае страваванне, а аўсяныя шматкі прадухіляюць з'яўленне халестэрыну, абараняючы сценкі сасудаў. Часам лекары могуць параіць ужываць манную кашу, так як яна добра насычае арганізм і лёгка засвойваецца.
• Ўжываць гародніна і някіслыя садавіна можна ў выглядзе кісялёў, мусаў, жэле, так як яны насычаюць арганізм карыснымі вітамінамі і мінераламі, павышаючы яго імунітэт. Можна рыхтаваць агароднінныя супы, яны таксама добра засвойваюцца і дабратворна ўплываюць на стрававальную сістэму. Да таго ж адварныя гародніна, якія змяшчаюцца ў іх, захоўваюць увесь вітамінавы набор.
• З вадкасці можна прымаць разведзеныя вадой сокі някіслых пладоў (яны насычаюць арганізм мінераламі і вітамінамі і павышаюць імунітэт), нямоцны чай з малаком (рэкамендуецца пры інфекцыях, атручваннях, сардэчна-сасудзiстых захворваннях, знясіленні, захворваннях страўнікава-кішачнага гасцінца за кошт утрымання ў гарбаце амінакіслот, якія добра спалучаюцца з малочнай эмульсіяй), а таксама адвар шыпшынніка (зніжае ціск і павышае імунітэт, дабратворна ўплывае на працэсы крыватвору, а таксама на сардэчна-сасудзістай сістэмы.Аднак людзям, якія пакутуюць трамбозам, гастрытам і гіпервітамінозам С, неабходна пракансультавацца з лекарам перад ужываннем).

Першая дапамога пры шоку

Першая дапамога чалавеку, які знаходзіцца ў шокавым стане, заключаецца ў ліквідацыі або хаця б у паслабленні прычыны, якая выклікала шок. Звычайна ў гэтым дапамагае нашатырны спірт, які даюць панюхаць пацярпеламу, саграванне грэлкамі, чай, які прапануюць хвораму. Таксама можна даць выпіць спірт або гарэлку, або проста анальгін, і абавязкова выклікаць хуткую дапамогу.

Калі прычынай шоку з'яўляецца крывацёк, неабходна накласці якая душыць павязку, а пры пераломе - імабілізацыі. Калі шок выкліканы вадой (пры ўтапленні), агнём (ад удушша чадным газам) або хімічнымі рэчывамі (ад апёкаў), ліквідуйце іх. А галоўнае памятаць, што своечасовая медыцынская дапамога можа выратаваць чалавеку жыццё.

Небяспечныя і шкодныя прадукты пры шоку

Паколькі шок з'яўляецца следствам хваробы, траўмы, алергена або пералівання крыві, спіс небяспечных прадуктаў напрамую звязаны з гэтымі аспектамі. але,

• Непажадана ўжываць напоі з кафеінам, так як ён негатыўна ўплывае на нервовую сістэму і можа справакаваць ўскладненні захворванняў.
• Празмернае ўжыванне салодкага можа выклікаць парушэнне працы страўнікава-кішачнага гасцінца і, як следства, стрэс для арганізма.
• Алкагольныя напоі шкодныя, так як атручваюць арганізм таксінамі.
• Празмерна тоўстая ежа, а таксама вострая, вэнджаная, салёная, кансервы спрыяюць адукацыі халестэрыну і негатыўна ўплываюць на сардэчна-сасудзістую сістэму.
• Грыбы выключаюцца, так як яны ствараюць нагрузку на арганізм пры страваванні.
• Пры апёкавым шоку можна выключыць малочнакіслыя прадукты і яйкі, звараныя ўкрутую, так як яны перагружаюць страўнікава-кішачны тракт.

Харчаванне пры іншых захворваннях: