Харчаванне пры каліфарнійскім грыпе

Агульнае апісанне захворвання

 

каліфарнійскі грып (вядомы як «свіны грып«) Віруснае захворванне, якое дзівіць людзей і жывёл. Выклікаецца штамамі віруса свінога грыпу (A / H1N1-N2, A / H2N3 і A / H3N1-N2).

Сімптомы падобныя на сімптомы звычайнага грыпу:

  • дрыжыкі;
  • страта апетыту;
  • пяршэнне і пяршэнне ў горле;
  • дрымотнасць;
  • Гарачка;
  • галаўны боль;
  • кашаль;
  • насмарк;
  • ванітавыя рэфлексы;
  • дыярэя;
  • дыхальная недастатковасць;
  • дыхавіца;
  • недахоп паветра (задуха);
  • мокрота;
  • боль у грудзях (у вобласці лёгкіх);
  • цяжкія паразы лёгкіх і бронх;
  • шырокія пашкоджанні, кровазліцця, некроз альвиол.

Спосаб перадачы віруса:

  1. 1 кантакт з хворым чалавекам (жывёлай);
  2. 2 паветрана-кропельным шляхам.

Здаровае харчаванне пры каліфарнійскім грыпе

Каб вылечыць гэта захворванне, неабходна ўключыць у свой рацыён вялікая колькасць прадуктаў, якія змяшчаюць вітаміны і мінералы (яны спрыяюць павышэнню імунітэту, а значыць, дапамогуць хутка справіцца з хваробай).

Харчавацца неабходна:

  • мясныя стравы і морапрадукты, а таксама арэхі (яны ўтрымліваюць цынк, які павышае здольнасць арганізма змагацца з вірусам) - ялавічына, мяса труса, курыца (асабліва булён), марская капуста, крэветкі, амары, кальмары, вустрыцы, мідыі, міндаль, арахіс, грэцкія арэхі;
  • вострыя прыправы і вострыя прыправы: часнык, перац (чорны, чырвоны), гарчыца, хрэн, імбір, лук (жоўты і чырвоны), каляндра, карыца – павялічаць потаадлучэнне (карысна пры высокай тэмпературы), звузяць крывяносныя пасудзіны, што дабратворна адаб'ецца пры дыхавіцы;
  • больш гародніны і садавіны (асабліва карысныя тыя, якія змяшчаюць фалійную кіслату, бэта-каратын, магній):

    – гародніна: спаржавая фасоля, буракі, капуста (усе віды), гарбуз, моркву (добра падыдзе і «карэйская»), таматы;

    – зеляніна: лук, шпінат;

    – садавіна: дыні, персікі, манга, грэйпфруты, абрыкосы;

  • прадукты, якія змяшчаюць вітамін С (ківі, апельсіны, лімоны, гранаты, мандарыны, балгарскі перац, папая, чарніца, клубніцы, ажына);
  • прадукты з вітамінам Е і амега 3 – фундук і міндаль, амары, насенне сланечніка, масла: кукурузнае, арахісавае, сафлоравы; мяса ласося;
  • таксама вельмі карысныя садавіна і ягады, якія змяшчаюць вялікую колькасць флаваноідаў - вінаград (да ўсяго іншага валодае антіоксідантным дзеяннем), вішня, брусніца, маліна (сіропы і джэмы);
  • марынаваныя яблыкі, салёны агурок (з марынаваных гародніны, садавіны), сыр фета – салёнае забівае мікробы.

Народная медыцына ад каліфарнійскага грыпу

Каб пазбавіцца ад гэтага віду грыпу, неабходна выкарыстоўваць наступныя прыёмы і метады:

 
  1. 1 Пры першых прыкметах перад сном трэба выпіць такі напой: у шклянку цёплай вады дадаць сок з палоўкі цытрыны, 1 таблетку аспірыну (парацэтамолу) і 1 чайную лыжку паваранай солі. Раніцай сімптомы знікнуць.
  2. 2 Няма дыхання носам? Вазьміце галоўку часныку, дастаньце палачку, на якой трымаюцца зубчыкі, падпаліце, удыхайце глыбока які ўтварыўся дым. Таксама карысна падыхаць над свежеотваренной бульбай (устаньце над рондалем, нахіліцеся, пакрыйце адлегласць паміж галавой і рондалем, глыбока ўдыхніце).
  3. 3 Добрым сродкам для лячэння носа, бронх і лёгкіх з'яўляюцца іглічныя і хваёвыя галінкі (іх варта трохі пракіпяціць і паўтарыць працэдуру, як з варанай бульбай).
  4. 4 Парыць ногі трэба ў гарчычніку.
  5. 5 Піце чай з малінай, парэчкай.
  6. 6 Для прафілактыкі кожны дзень з`ядайце зялёны лук або кавалачак рэпчатай цыбулі. Нельга ёсць зубчык часныку, а проста праглынуць. Часнок - прыродны антыбіётык.
  7. 7 Піце адвары з шыпшынніка, абляпіхі.
  8. 8 Добрае гарачкапаніжальнае і супрацьвірусны сродак. Ўзяць па 15 грам ягад маліны (высушаных) і кветак ліпы, заліць 200 мілілітраў вады, даць закіпець, настаяць паўгадзіны. Затым дадайце 30 грам мёду, здрабніце і выпіце. Прымаць чатыры разы на дзень па 100 мілілітраў настою (абавязкова цёплым).
  9. 9 Вазьміце 1 кілаграм яблыкаў, 2 дзелькі цытрыны, паўкілаграма курагі, 150 грам мёду, 1/3 кілаграма разынак і 1 кілаграм морквы. Усе інгрэдыенты здрабніць і заправіць мёдам. Добра змяшаць. Прымайце атрыманую сумесь тры разы на дзень па 30-40 грам сумесі.

Небяспечная і шкодная ежа пры каліфарнійскім грыпе

Шкодныя прадукты дзеляцца на некалькі катэгорый:

  • Кандытарскія вырабы, празмерна салодкія джэмы, варэнне, варэнне, салодкая выпечка, аржаны хлеб, свежаспечаны хлеб.
  • Кафеін (які змяшчаецца ў алкаголі, моцным гарбаце, кава).
  • Тлустае мяса (свініна, бараніна, качка, гусь), каўбаса, сасіскі, грудзінка, вяндліна, мяса, кансервы, паўфабрыкаты.

Першая катэгорыя прадукты шкодныя для арганізма з-за высокага ўтрымання цукру, які зніжае актыўнасць функцыянавання лейкацытаў (яны добра змагаюцца з вірусамі).

Другая група прадуктаў прыводзіць да абязводжвання, якое ўжо адбываецца з-за павышанага потаадлучэння.

Трэці спіс прадукты шкодныя, таму што тоўстая ежа цяжка пераварваецца страўнікам. Сілы арганізма будуць выдаткаваныя не на аднаўленне, а на пераварванне ежы. Таму хворыя каліфарнійскім грыпам павінны харчавацца проста, але ў той жа час і сытна. Курыны булён з'яўляецца выдатным крыніцай і сродкам барацьбы з хваробамі.

Важная заўвага! Свіны (каліфарнійскі) грып не перадаецца праз свініну, калі яна была прыгатавана правільна і па тэхналогіі (трэба строга прытрымлівацца правілаў падрыхтоўкі страў з мясам свініны).

Увага!

Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!

Харчаванне пры іншых захворваннях:

Пакінуць каментар