Чарговая памада, шклянку кавы перад працай, пара смешных шкарпэтак… Часам мы самі не заўважаем, як трацім кучу грошай на непатрэбныя дробязі. Чаму наш мозг ігнаруе гэтыя працэсы і як навучыць яго адсочваць марнаванні?
Чаму ў канцы месяца мы часам не разумеем, куды знік наш заробак? Нічога глабальнага, здаецца, і не набылі, але зноў жа трэба адстрэльвацца ад больш празорлівага калегі да зарплаты. Арт Маркман, прафесар псіхалогіі і маркетынгу з Універсітэта Осціна, лічыць, што праблема ў тым, што сёння мы значна радзей, чым раней, бярэм у рукі звыклыя папяровыя грошы. І купіць што заўгодна стала нашмат прасцей, чым 10 і тым больш 50 гадоў таму.
Галактычны памер крэдыту
Часам мастацтва прадказвае будучыню. Арт Маркман у якасці прыкладу прыводзіць першы фільм «Зорныя войны», які выйшаў на экраны ў 1977 годзе. Гледачоў уразіла, што героі фантастычнай стужкі не карыстаюцца наяўнымі, аплачваючы пакупкі нейкімі «галактычнымі крэдытамі». Замест звыклых манет і банкнот на рахунку ёсць віртуальныя сумы. І зусім незразумела, як можна плаціць за нешта, не маючы таго, што фізічна ўвасабляе самі грошы. Тады гэтая ідэя аўтараў фільма шакавала, але сёння мы ўсе робім нешта падобнае.
Наш заробак пералічваецца на асабістыя рахункі. Мы аплачваем тавары і паслугі пластыкавымі карткамі. Нават за тэлефон і за камунальныя плацяжы мы проста перакладаем грошы з аднаго рахунку на іншы, не звяртаючыся ў банк. Грошы, якія мы маем на дадзены момант, — гэта не нешта матэрыяльнае, а проста лічбы, якія мы стараемся трымаць у галаве.
Наша цела - гэта не проста сістэма жыццезабеспячэння, якая падтрымлівае мозг, нагадвае Арт Маркман. Мозг і цела развіваліся разам — і прызвычаіліся рабіць рэчы разам. Лепш за ўсё, каб гэтыя дзеянні фізічна змянялі асяроддзе. Нам проста складана рабіць нешта абсалютна спэкулятыўнае, тое, што ня мае матэрыяльнага праяўленьня.
Нам нават не трэба прыкладаць намаганняў, каб недзе зарэгістравацца – трэба толькі ведаць нумар карты. Гэта занадта лёгка
Таму развітая сістэма разлікаў хутчэй ускладняе, чым палягчае нашы адносіны з грашыма. Бо ўсё, што мы набываем, мае матэрыяльную форму – у адрозненне ад грошай, якімі мы плацім. Нават калі мы плацім за нейкую віртуальную рэч або паслугу, яе выява на старонцы прадукту выглядае для нас нашмат больш рэальнай, чым сумы, якія сыходзяць з нашых рахункаў.
Акрамя гэтага, нам практычна нішто не перашкаджае рабіць пакупкі. У інтэрнэт-гіпермаркетах ёсць магчымасць пакупкі ў адзін клік. Нам нават не трэба прыкладаць намаганняў, каб недзе зарэгістравацца – трэба толькі ведаць нумар карты. У кафэ і гандлёвых цэнтрах мы можам атрымаць тое, што хочам, проста паклаўшы кавалак пластыка на тэрмінал. Гэта занадта лёгка. Нашмат прасцей, чым весці ўлік даходаў і выдаткаў, планаваць пакупкі, спампоўваць разумныя праграмы для адсочвання выдаткаў.
Такія паводзіны хутка ўваходзіць у звычку. І няма пра што турбавацца, калі вы задаволены колькасцю грошай, якія вы марнуеце, і сумай, якую вам удаецца зэканоміць. Калі пасля незапланаванага паходу ў бар з сябрамі (асабліва калі да выплаты заробку застаўся тыдзень) вы ўсё яшчэ хочаце мець дастаткова грошай на тыднёвы запас ежы, вам трэба над чымсьці папрацаваць. Калі працягваць паводзіць сябе ў тым жа духу, то пра эканомію лепш не марыць.
Звычка марнаваць, звычка лічыць
Вельмі верагодна, што вы часта не здагадваецеся, куды пайшлі грошы: калі нейкае дзеянне ўваходзіць у звычку, мы проста перастаем яго заўважаць. Увогуле, звычкі - гэта добра. Пагадзіцеся: проста ўключаць і выключаць святло, не прадумваючы кожны крок, выдатна. Або пачысціць зубы. Або надзець джынсы. Уявіце сабе, як было б складана, калі б кожны раз трэба было распрацоўваць адмысловы алгарытм выканання простых штодзённых задач.
Калі мы гаворым пра шкодныя звычкі, то першае, з чаго варта пачаць шлях да пераменаў - гэта паспрабаваць адсачыць тыя дзеянні, якія мы звычайна робім «на аўтамаце».
Арт Маркман прапануе тым, у каго ўзніклі праблемы з навязлівымі і незаўважнымі марнаваннямі, для пачатку адсочваць свае пакупкі на працягу месяца.
- Вазьміце невялікі нататнік і ручку і заўсёды трымайце іх пры сабе.
- Размесціце на пярэднім баку вашай крэдытнай карты стыкер, які нагадвае вам, што кожная купля павінна быць «зарэгістраваная» ў нататніку.
- Строга запісвайце ўсе выдаткі. Запішыце дату і месца «злачынства». На гэтым этапе не трэба карэктаваць свае паводзіны. Але калі, падумаўшы, вы адмовіцеся ад пакупкі - так таму і быць.
Усе змены пачынаюцца з такога простага і ў той жа час складанага кроку, як спазнанне ўласных звычак.
Маркман прапануе пераглядаць спіс пакупак кожны тыдзень. Гэта дапаможа вам расставіць прыярытэты выдаткаў. Вы купляеце рэчы, якія вам зусім не патрэбныя? Ці марнуеце вы грошы на рэчы, якія сапраўды можаце зрабіць самі? У вас ёсць запал да пакупак у адзін клік? Якія тавары засталіся б у наяўнасці, калі б вам прыйшлося больш працаваць, каб іх атрымаць?
Для барацьбы з бескантрольнай купляй распрацавана мноства стратэгій і метадаў, але ўсе змены пачынаюцца з такога простага і ў той жа час складанага кроку, як атрыманне ведаў аб уласных звычках. Просты нататнік і ручка дапамогуць перанесці нашы выдаткі з віртуальнага свету ў фізічны, паглядзець на іх так, быццам мы дастаем кроўна заробленыя грошы з кашалька. І, магчыма, адмовіцца ад чарговай чырвонай памады, крутых, але бескарысных шкарпэтак і трэцяй за дзень амерыканкі ў кафэ.
Пра аўтара: Арт Маркман, доктар філасофіі, з'яўляецца прафесарам псіхалогіі і маркетынгу Тэхаскага ўніверсітэта.