Інгрэдыенты рэцэпту "Фаршаваны перац з ялавічыны і свініны»:
- ялавічнага фаршу 500 гр
- свіны фарш 340 гр
- рэпчаты лук 164 гр
- моркву 100 гр
- рысу 70 гр
- смятана 10% 40 гр
- таматавая паста 40 гр
Харчовая каштоўнасць стравы «Перец фаршаваны з ялавічыны і свініны» (пер 100 грам):
калорыі: 206.7 ккал.
Вавёркі: 12.3 гр.
Тлушчы: 14 гр.
Вугляводы: 6.9 гр.
Колькасць порцый: 5Інгрэдыенты і каларыйнасць рэцэпту «Фаршаваны перац з ялавічыны і свініны»
| прадукт | мера | Вага, гр | Белы, гр | Тлушч, г | Вугал, гр | Кал, ккал |
| ялавічны фарш | 500 гр | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| свіны фарш | 340 г | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| лук | 164 гр | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| моркву | 100 г | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| белы рыс | 70 гр | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| смятана 10% (нятлустая) | 40 г | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| таматная паста | 40 г | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| Цэна | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| 1 якая выступае | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| 100 грам | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |