Прэнатальнае спевы, распрацаванае ў 70-я гады, дае магчымасць уступіць у кантакт з дзіцем ва ўнутрычэраўным перыядзе не праз дотык, а з дапамогай вельмі спецыфічных гукавых ваганняў. Паколькі ён прымушае вас працаваць над дыханнем і паставай таза, ён таксама з'яўляецца каштоўным саюзнікам, каб лепш справіцца са зменамі цела, выкліканымі цяжарнасцю. Партрэт.

Перадродавыя спевы - гэта складнік падрыхтоўкі да родаў. Гэтую практыку таксама часцей за ўсё праводзяць акушэркі, але таксама можна навучаць настаўнікаў спеваў і музыкаў. Вы знойдзеце спіс спецыялістаў-практыкаў на сайце французскай асацыяцыі Chant Prénatal Musique & Petite Enfance. Сеансы каштуюць ад 15 да 20 еўра. Яны кампенсуюцца толькі ў тым выпадку, калі яны ўключаны ў сеанс падрыхтоўкі да родаў і бацькоўства пад кіраўніцтвам акушэркі.

Семінары па перадродавым спеве пачынаюцца з расцяжкі, размінкі і рухаў тазам, каб навучыцца правільна яго размяшчаць - цяжарныя жанчыны часта занадта выгінаюцца - і такім чынам разгрузіць спіну. Затым змесціце вакальныя практыкаванні і развучванне канкрэтна прадуманых мелодый.

Прэнатальнае спевы крыху падобна на хаптаномію, каб уступіць у кантакт з плёнам не праз дотык, а праз вельмі спецыфічныя гукавыя вібрацыі. Яны выклікаюць вібрацыі ва ўсім целе будучай маці, якія адчуе яе дзіця і дапаможа яго супакоіць. Яны сапраўды спрыяльна ўплываюць на нейрафізіялагічныя і эмацыйны баланс. І аднойчы нарадзіўшыся, ён адчуе шмат дабрабыту, калі зноў пачуе іх.

Першая годнасць прэнатальнага спеву, несумненна, - гэта навучыцца ўсведамляць важнасць свайго дыхання. Мы ведаем, як добрае дыханне дапаможа кіраваць інтэнсіўнасцю сутычак і лепш кантраляваць штуршкі падчас родаў. Але праца прэнатальнага спеву падчас сеансаў таксама дазваляе Дню лепш кантраляваць розныя мышцы, якія гуляюць важную ролю падчас родаў і выгнання: мышцы брушнога пояса, дыяфрагмы, пахвіны ... Нарэшце, здавалася б, што эмісія сур'ёзныя гукі дазваляюць будучай маме лепш выказаць свае адчуванні, адначасова спрыяючы расслабленню цягліц і масажуючы яе цела знутры.

Інтуітыўна ўсведамляючы перавагі музыкі і спеваў, цяжарныя жанчыны і маладыя мамы заўсёды шапталі мілыя вершыкі на вушка дзіцяці. Але канцэпцыя прэнатальнага спеву сапраўды нарадзілася ў Францыі ў 70-я гады пад ініцыятывай лірычнай спявачкі Мары-Луізы Ошэ і акушэркі Шанталь Верд'ер. Мы ўжо абавязаны Мары-Луізе Ошэ распрацоўкай псіхафоніі, тэхнікі самапазнання і дабрабыту, заснаванай на вібрацыйнай адпаведнасці паміж гукам і чалавечым целам. Прэнатальнае спевы - прамы вынік гэтага.