Інфекцыйная дыярэя

• Часта мыйце рукі з мылам і вадой, або з гелем на спіртавой аснове з'яўляецца найбольш эфектыўным Пераканайцеся прадухіліць заражэнне (асабліва перад ежай, падчас падрыхтоўкі ежы і ў ваннай);
• Не піцевады з крыніцы невядомай чысціні (кіпяціце ваду не менш за 1 хвіліны або выкарыстоўвайце адпаведны фільтр для вады);
• Заўсёды захоўвайце скорапсавальная ежа у халадзільніку ;
• Пазбегнуць фуршэты дзе ежа доўгі час знаходзіцца пры пакаёвай тэмпературы;
• Кантралюйце і паважайце тэрмін прыдатнасці харчаванне ;
• Ізалявацца або ізаляваць дзіцяці падчас хваробы, так як вірус вельмі заразны;
• Для людзей з групы рызыкі ўжываць пераважна пастэрызаваныя малочныя прадукты. The пастэрызацыя забівае бактэрыі цяплом.

Дыярэя падарожніка

• Піце ваду, безалкагольныя напоі або піва прама з бутэлькі. Піць чай і кава, прыгатаваныя з кіпячонай вадой;
• Пазбягайце кубікаў лёду;
• Стэрылізуйце ваду, кіпяцячы яе не менш за 5 хвілін або выкарыстоўваючы фільтры або ачышчальнікі вады;
• Чысціць зубы бутыляванай вадой;
• Ешце толькі тыя садавіна, якія вы можаце самастойна ачысціць;
• Пазбягайце салат, сырога або недаваранага мяса і малочных прадуктаў.

Дыярэя, звязаная з прыёмам антыбіётыкаў

• Прымайце антыбіётыкі толькі ў выпадку крайняй неабходнасці;
• Строга выконвайце ўказанні лекара адносна працягласці і дозы антыбіётыкаў.

Пераканайцеся, што вы рэгідратаваць (Глядзі ніжэй).