змест
Прафілактыка гастрыту
Ці можам мы прадухіліць?Прафілактыка гастрыту магчымая шляхам прыняцця простых мер і пазбягання фактараў рызыкі, якія могуць стаць прычынай ўзнікнення захворвання. |
Асноўныя меры прафілактыкіВарта разгледзець магчымасць адмовы ад курэння і ўмеранага ўжывання алкаголю. Кіраванне стрэсам або назіранне за прыёмам несцероідных супрацьзапаленчых прэпаратаў таксама можа абмежаваць рызыку развіцця гастрыту. |
Асноўныя меры прафілактыкіУ выпадку вострага гастрыту можна палегчыць некаторыя сімптомы, прыняўшы здаровы лад жыцця. Такім чынам, большае перажоўванне і абмежаванне занадта вялікіх прыёмаў ежы могуць паменшыць узнікненне пякоткі. Тое ж самае тычыцца ўжывання кіслых або вострых прадуктаў. Варта пазбягаць алкаголю, спецый або кавы, якія паражаюць страўнік. Скарачэнне спажывання алкаголю, безалкагольных напояў або кавы можа быць эфектыўным. Часам рэкамендуюцца лёгкія стравы, якія складаюцца з вадкіх прадуктаў, каш, садавіны і агародніны. |