Устойлівасць - гэта здольнасць аднаўляцца пасля траўмы. Ёсць фактары, якія спрыяюць устойлівасці. Тэрапеўт можа дапамагчы чалавеку пачаць працэс устойлівасці. 

Слова пругкасць паходзіць ад лацінскага resilientia, слова, якое выкарыстоўваецца ў галіне металургіі для абазначэння здольнасці матэрыялу аднаўляць першапачатковы стан пасля ўдару або пастаяннага ціску. 

Тэрмін "устойлівасць" - гэта паняцце псіхалогіі, якое адносіцца да навыкаў асобных людзей, груп, сем'яў супрацьстаяць шкодным або дэстабілізуючым сітуацыям: хвароба, інваліднасць, траўматычныя падзеі ... Устойлівасць - гэта здольнасць выйсці пераможцам з выпрабаванняў, якія маглі быць траўматычнымі.

Гэтая канцэпцыя была створана ў 1940-х гадах амерыканскімі псіхолагамі і была папулярызавана Барысам Кірульнікам, французскім нейрапсіхіятрам і псіхааналітыкам. Ён вызначае ўстойлівасць як «здольнасць развівацца ў любым выпадку ў асяроддзі, якое павінна было быць паўразбураным».

Канцэпцыя ўстойлівасці прымяняецца да двух тыпаў сітуацый: да людзей, якія знаходзяцца ў групе рызыкі і якім удаецца развівацца без псіхалагічных пашкоджанняў і якія сацыяльна адаптуюцца, нягледзячы на ​​вельмі неспрыяльныя сямейныя і сацыяльныя ўмовы жыцця, і да людзей, дарослых і дзяцей. дзеці, якія аднаўляюць сябе пасля цяжкасцей або траўматычных падзей. 

Доктар Барыс Кірульнік яшчэ ў 1998 годзе даў апісанне профілю ўстойлівага чалавека

Устойлівы чалавек (незалежна ад яго ўзросту) будзе суб'ектам, які прадстаўляе наступныя характарыстыкі: 

• высокі IQ,
• здольны быць аўтаномным і эфектыўным у адносінах да навакольнага асяроддзя,
• маючы пачуццё ўласнай вартасці,
• мець добрыя навыкі міжасобасных зносін і эмпатыі,
• здольны прадбачыць і планаваць,
• і з добрым пачуццём гумару.

Асобы, якія валодаюць схільнасцямі да ўстойлівасці, ўваходзяць у плынь людзей пад уплывам Барыса Кірульніка, якія атрымалі некаторую прыхільнасць у раннім узросце і прымальна рэагавалі на свае фізічныя патрэбы, што стварала ў іх нейкую форму супраціўлення нягодам. 

Аперацыю ўстойлівасці можна разбіць на два этапы:

• 1-ы крок: час траўмы: чалавек (дарослы ці дзіця) ​​супрацьстаіць псіхічнай дэзарганізацыі, усталёўваючы ахоўныя механізмы, якія дазволяць яму адаптавацца да рэчаіснасці. 
• 2-і крок: час інтэграцыі шоку і рамонту. Пасля ўварвання траўмы адбываецца паступовае аднаўленне сувязяў, а затым аднаўленне пасля нягод. Гэта праходзіць праз неабходнасць надаць сэнс яго траўме. Эвалюцыя гэтага працэсу імкнецца да ўстойлівасці, калі чалавек аднавіў здольнасць спадзявацца. Затым яна можа быць часткай жыццёвага праекта і мець асабісты выбар.

Антуан Гедэнэ, дзіцячы псіхіятр і член Парыжскага інстытута псіхааналізу, напісаў у кнізе « мы не ўстойлівыя самі па сабе, не будучы ў адносінах ". Такім чынам, афектыўныя фактары гуляюць вельмі важную ролю ў ўстойлівасці. Тыя, хто можа разлічваць на прыхільнасць блізкіх, здольныя пераадолець траўму. 

Падарожжа да ўстойлівасці таксама рэдка праводзіцца ў адзіночку. Нярэдка ён дзейнічае пры ўмяшанні іншага чалавека: выхавальніка дзяцей або моладзі, настаўніка, выхавальніка. Барыс Кірульнік кажа пра «ахоўнікаў устойлівасці». 

Тэрапія можа паспрабаваць выклікаць пругкі працэс. Мэта тэрапеўтычнай працы - ператварыць траўму ў матор.