Шон Рэй.

Шон Рэй.

«Генетычны цуд», «Забойца гігантаў» — гэта не назвы кніг пра чарговага фантастычнага героя, які спрытна спраўляецца з іншапланетнымі злыднямі… такімі мянушкамі ганараваўся знакаміты бодзібілдар Шон Рэй на працягу сваёй спартыўнай кар’еры… Такія «мянушкі» ён атрымаў за яго дасягненні ў бодзібілдынгу. Праўда, сваёй галоўнай мэты – стаць “містэрам” – яму не ўдалося дасягнуць. Алімпія».

 

Шон Рэй нарадзіўся 9 верасня 1965 года ў горадзе Фуллертон, штат Каліфорнія. З дзяцінства спрабаваў сябе ў розных відах спорту, але не ў бодзібілдынгу. Пройдзе некалькі гадоў, перш чым ён пераступіць парог залы, дзе трэніруюцца мускулістыя хлопцы.

Адбылося гэта ў 18 гадоў, калі ўзнікла неабходнасць рыхтаваць сваё цела да футбольных спаборніцтваў. Але тады Шон не ставіў за мэту застацца ў бодзібілдынгу і стаць лепшым бодзібілдарам. Ён толькі што склаў для сябе план заняткаў на 6 месяцаў. Але якое ж было яго здзіўленне, калі ўсяго праз некалькі тыдняў Рэй стаў заўважаць павелічэнне сваіх цягліц. Хлопец быў моцна натхнёны, яго захліснула хваля эмоцый, і ён вырашыў любой цаной працягваць трэніравацца.

 

Неўзабаве адбылася вельмі знамянальная сустрэча ў жыцці спартсмена - знакаміты бодзібілдар Джон Браўн увайшоў у трэнажорная зала, у якім старанна трэніраваўся. І ўжо няцяжка здагадацца, што далейшае нарошчванне мышачнай масы працягвалася пад кіраўніцтвам дасведчанага настаўніка.

Ішлі трэніроўкі. І вось прыйшоў час, калі пара паказаць сябе і паглядзець на іншых - у 1983 годзе Рэй прыняў удзел у юнацкім турніры па бодзібілдынгу ў Лос-Анджэлесе і стаў яго галоўным пераможцам.

Папулярныя: MuscleTech MASS-TECH Gainer, MHP UP Your MASS Gainer, Dymatize XPAND Energizer, BSN Syntha-6 Complete Protein. Сінта-6. Амінакіслата глютамін.

Наступны 1984 год таксама выдаўся «ўраджайным» для хлопца — ён абышоў усіх бодзібілдараў і забраў кубак «Містэра». Лос-Анджэлес» і «Mr. Каліфорнія» спаборніцтвы сярод юніёраў.

У 1987 годзе, пасля перамогі ў нацыянальным амерыканскім чэмпіянаце, заснавальнік «Mr. Olympia» турніру Джо Вайдэр, надае пільную ўвагу Рэю. Малады спартсмен быў вельмі задаволены такой увагай да сваёй персоны з боку вялікага чалавека ў свеце бодзібілдынгу. Ён адразу ж заключае кантракт, згодна з якім яму штомесяц будуць выплачваць 10 даляраў. Цяпер ён фінансава незалежны. І таму Шон вырашае пакінуць дом свайго дзяцінства і пачаць жыць ва ўласнай кватэры.

У 1988 годзе Рэй скончыў «дзіцячую гульню» і пачынае выступаць як прафесіянал. Ён прымае ўдзел у турніры «Ноч чэмпіёнаў» і займае 4 месца. Магчыма, спартсмен быў бы засмучаны, што не ўвайшоў нават у тройку лепшых бодзібілдараў, але на гэта не было часу і сіл, таму што ён атрымаў права прыняць удзел у чэмпіянаце Містэр Алімпія. Для спартсмена гэта было сапраўдным шчасцем. Без асаблівых прамаруджанняў ён пачаў рыхтавацца да прэстыжнага турніру.

 

У 1988 годзе Рэй выходзіць на подыум чэмпіянату «Mr. Алімпія». На жаль, яму не ўдалося апярэдзіць сапернікаў, і ён апынуўся на 13-м месцы.

У 1990 годзе спартсмен паўтарае спробу заваяваць галоўны тытул спаборніцтваў, але яму зноў не ўдаецца ажыццявіць мару, хоць прагрэс быў бачны, як кажуць, на твары - ён стаў трэцім.

Нягледзячы на ​​тое, што Рэй так і не заняў вяршыню Містэр Алімпія, яго імя ўвайшло ў гісторыю гэтага турніру. Сапраўды, з 1990 года ён 12 разоў запар змагаўся з тытанамі бодзібілдынгу. Зацятасці і настойлівасці Шона Рэя могуць пазайздросціць многія знакамітыя спартсмены.

 

Многіх прыхільнікаў таго ці іншага знакамітага бодзібілдара заўсёды хвалюе пытанне аб жыцці яго куміра ўдалечыні ад прафесійнай спартыўнай кар'еры. Шон Рэй - не выключэнне. Што ж, можна выканаць просьбу шматлікіх прыхільнікаў.

Адразу адзначу, што цяпер ён жанаты і з'яўляецца бацькам 2 выдатных дачок. Але, мабыць, не ўсе ведаюць, што асабістае жыццё Рэя падчас яго спартыўнай кар'еры не была вельмі ўдалай - усе яго дзяўчыны не маглі змірыцца з яго вялікай любоўю да спорту. Ім ён надаваў значна менш часу, чым трэніроўкам і спаборніцтвам.

Шон Рэй - рознабаковы чалавек. Нельга сказаць, што бодыбілдынг - гэта яго галоўная і галоўная любоў у жыцці. не. Вольны час ён таксама любіць надаваць футболу, бейсболу, тэнісу, музыцы. З усіх кніг Шон аддае перавагу чытаць біяграфіі выбітных асоб. Калі казаць аб харчовых прыхільнасцях, то не абыякавы японская кухня і белы шакалад.

 

Рэй таксама з'яўляецца аўтарам папулярнай кнігі «Шлях Шона Рэя», у якой ён дзеліцца сваім вопытам навучання.

Пакінуць каментар