Сем месяцаў працы на Дыстанцыі. Якія вынікі?
1) ранішняя прабежка, фітнес, абліванне, правільнае харчаванне — выключэнне мучнога, алкаголю, здаровы сон з 24 да 7 раніцы, прачынаюся сама без будзільніка.
2) дзённік — тэксты з тлумачэннямі ЧАМУ пераводзяцца ў тэксты ЧАМУ, аналізую штодзённыя справы па прынцыпе на СЁННЯ, на ЗАЎТРА, на БУДУЧЫНЮ.
3) звычка кожны дзень пісаць у дзённіку тэзіс пра тое, пра што быў гэты дзень.
4) калі мне няма чаго сказаць новага, лепш памаўчаць і паслухаць, што скажуць іншыя.
5) падначаленыя сталі самастойна ініцыяваць змены — падтрымліваю пахвалой і ў гуллівай патрабавальнай форме адзначаю недахопы.
6) правяла першы вэбінар і пробны ўчастак трэнінгу «Прыгажосць па-за ўзростам», трэнінг камандаўтварэння ў сваёй гасцініцы, у траўні запланаваны два вебинары «Прыгожы ўзрост» і «Сям'я і кар'ера — супярэчнасцяў не бачу».
7) маткі не апраўдваюцца — адбыліся змены ў гаворцы, рухах, хадзе — яны сталі марудлівымі і важкімі.
8) штотыдзень праводжу ў клубе Hyde Park — практыкуюся ў прамоўніцкім майстэрстве.
9) паляпшаюцца адносіны з дзецьмі — больш пяшчотнымі, яны самі абдымаюцца, цалуюцца пры сустрэчы і расставанні, сумуюць пры доўгай расстанні.
10) развіццё асабістага брэнда — публікацыі ў СМІ ад майго імя для павышэння пазнавальнасці кампаніі, зарэгістраваў даменнае імя ўласнага сайта і пачаў напаўняць яго кантэнтам.
11) падарыла дачцэ на дзень нараджэння абанемент на трэнінг упэўненасці Д. Швецова.
12) весці штодзённы ўлік фінансаў, спыніў даваць грошы ў доўг.
13) асвоіў шмат дадатковых функцый у iPhone — напамінкі з розных выпадкаў, нататкі ў блакноце, запіс на дыктафон, праслухоўванне аўдыёзапісаў.
14) навучыўся знаходзіць дабро ў любым чалавеку.