Інгрэдыенты рэцэпту "Простыя бліны»:
- 1 яйка
- 300ml вады
- цукру 2 арт
- расліннага алею 2ст. л
- соль 0.5 ч. Л. мука 100 гр
Харчовая каштоўнасць стравы «Простыя бліны» (пер 100 грам):
калорыі: 88.6 ккал.
Вавёркі: 1.3 гр.
Тлушчы: 4.9 гр.
Вугляводы: 9.6 гр.
Колькасць порцый: 1Інгрэдыенты і каларыйнасць рэцэпту «Простыя бліны»
| прадукт | мера | Вага, гр | Белы, гр | Тлушч, г | Вугал, гр | Кал, ккал |
| курынае яйка | 1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| вады | 300 мл | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| цукровы пясок | 2 арт. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
| сланечнікавы алей | 2 арт. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| солі 0.5 ч. Л. мукі | 100 г | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Цэна | 525 | 7 | 26 | 50.2 | 465.4 | |
| 1 якая выступае | 525 | 7 | 26 | 50.2 | 465.4 | |
| 100 грам | 100 | 1.3 | 4.9 | 9.6 | 88.6 |