змест
Глеба: як смачна пасмажыць? Відэа
Смажаны марскі язык выдатна спалучаецца з любым гарнірам і просты ў падрыхтоўцы. Разнастайнасць рэцэптаў настолькі вялікая, што вы можаце атрымаць новы густ без адмысловай працы і фінансавых выдаткаў.
Як пасмажыць марскі мову ў кляре
Для гэтага рэцэпту вазьміце:
- 0,6 кг марскога мовы (у залежнасці ад памеру слаёў гэта можа быць як адно буйное філе, так і 2-3 дробных)
- 1 курынае яйка
- 1 ст.л. лыжку мінеральнай вады з газам
- 2-3 ст. л. мукі
- соль і перац па гусце
- Раслінны алей для смажання
Разморозьте філе марскога мовы, калі яно было набыта не астуджаным. Прамыйце кожную тушку і абсушыце папяровым ручніком. Наразаем на парцыённыя кавалкі жаданага памеру. Ўзбіце яйка, соль, перац і мінеральную ваду. Наяўнасць у ім газу дапаможа зрабіць яго больш паветраным. Мукі бярыце такую колькасць, каб кляр не атрымаўся занадта густым, але пры гэтым не сцякаў з рыбы. Кожны кавалачак абкачайце з усіх бакоў у кляре і выкладзеце на патэльню з разагрэтым раслінным алеем. Абсмажце рыбу з аднаго боку да скарыначкі, затым перавярніце на другі бок. Увесь працэс падрыхтоўкі займае не больш за 5 хвілін, так як філе марскога языка абсмажваецца вельмі хутка.
Выкладваць рыбу ў кляре неабходна ў распаленае алей, інакш кляр хутчэй сцякае, чым паспявае абсмажыць, захоўваючы форму рыбы.
Каб абсмажыць марскі мову ў паніроўцы, вазьміце:
- 1-2 пласта філе
- 50 г паніровачных сухароў
- раслінны алей
- соль і перац па гусце
Падрыхтуйце філе, памыўшы, абсушыўшы і разрэзаўшы на парцыённыя кавалачкі, затым кожны з іх пасоліце, пасыпце перцам і абкачайце ў сухарах. Акрамя перцу ў рыбу можна дадаць сушеные травы кропу або іншыя спецыі, прызначаныя для падрыхтоўкі рыбы. Выкладзеце філе ў патэльню з разагрэтым алеем і абсмажце з аднаго боку да скарыначкі, затым перавярніце на другі бок. Пры жарке марскога языка не накрывайце патэльню вечкам, інакш скарыначка, якая ўтварылася ад сухарыкаў, размокнет і не будзе трымаць форму філе.
Гэты рэцэпт падобны на паніровачныя сухары, але замест паніровачных сухароў выкарыстоўваецца звычайная мука. Смажым рыбу ў распаленым алеі, чым больш яго будзе, тым больш залацістай і гладкай атрымаецца скарыначка. Гэты рэцэпт складана назваць дыетычным менавіта з-за багацця алею, але рыба смажыцца ў фрыцюры. Каб хаця б трохі паменшыць колькасць алею ў філе, перад падачай выкладзеце яго на папяровае ручнік, каб яно ўвабрала лішкі алею.