Стрэс дапамагае быць шчаслівым

Мы згараем на працы, і хранічны стрэс становіцца верным спадарожнікам нашага жыцця... Няўжо ўсё так негатыўна?

Большасць з нас лічыць стрэс неспрыяльным і нават небяспечным фактарам для здароўя. Але часта менавіта стрэс мабілізуе нашы творчыя сілы, надае жыццю дынамізм і вастрыню. Пра гэта сведчаць дадзеныя даследавання аднаго з найбуйнейшых у свеце кадравых агенцтваў Kelly Services.

З іх вынікае, што 60% расейцаў рэгулярна адчуваюць стрэс на працы, адказваючы на ​​пытанне «Ці шчаслівыя вы на працы?» 50% тых жа рэспандэнтаў адказваюць станоўча. А найбольш шчаслівыя – 80% – сярод работнікаў, якія не выходзяць з офіса больш за 42 гадзіны ў тыдзень. 70% кажуць, што праца станоўча ўплывае на іх асабістае жыццё.

Агенцтва параўнала атрыманыя дадзеныя з аналагічнымі апытаннямі ў іншых еўрапейскіх краінах. І вынікі былі вельмі падобныя! Сярод жыхароў Нарвегіі і Швецыі 70% працаголікаў аказаліся задаволеныя сваёй працай. Пры гэтым па ўзроўні стрэсу нарвежцы адстаюць ад расейцаў усяго на 5%. Шведы больш няўрымслівыя: толькі 30% з іх адчуваюць стрэс на працы.

Пакінуць каментар