Потаадлучэнне

Агульнае апісанне захворвання

Гэта стан, пры якім у чалавека вылучаецца падвышаная колькасць поту. Кожны чалавек пацее, гэтая функцыя неабходная арганізму для тэрмарэгуляцыі. Мозг пасылае сігналы аб гэтым больш чым 3 мільёнам потовых залоз, праз якія вадкасць выходзіць з арганізма. Ён выпараецца са скуры і тым самым зніжае тэмпературу цела. Ёсць шмат фактараў, якія прымушаюць чалавека пацець. Сярод іх павышэнне тэмпературы навакольнага асяроддзя, стрэс, фізічная актыўнасць, пабочныя эфекты пасля прыёму лекаў, перыяд прастуды або хваробы – так арганізм змагаецца з тэмпературай, гарманальнымі зменамі. Гэтыя і іншыя прычыны будуць разгледжаны ніжэй.

Прычыны потлівасці і як з імі змагацца

1. 1 Падвышаная тэмпература навакольнага асяроддзя. Потаадлучэнне - стандартная сістэма астуджэння цела. Калі тэмпература павышаецца, актывуюцца мільёны малюсенькіх потовых залоз, і пот вылучаецца праз поры, каб прадухіліць перагрэў. Калі яна выпараецца, цела астуджаецца. Што з гэтым рабіць: Вы не можаце цалкам спыніць потаадлучэнне. Гэта патрэбна вашаму арганізму. Але каб ліквідаваць непрыемны пах і паменшыць вылучэнні, пажадана насіць вопратку з натуральных тканін і выкарыстоўваць дэзадарант.
2. 2 Трэніроўкі, фізічная актыўнасць. Фізічныя практыкаванні запускаюць унутраную сістэму нагрэву вашага цела. Потаадлучэнне - гэта спосаб вашага цела пазбавіцца ад лішняга цяпла. Што з гэтым рабіць: займайцеся ў прахалодным памяшканні, каб не пацець. Калі вы аддаеце перавагу займацца на свежым паветры, то лепш рабіць гэта раніцай ці позна ўвечары, калі на вуліцы не так горача. Памятайце, калі вы пацееце, вы губляеце вадкасць. Такім чынам, важна аднавіць яго баланс і піць ваду да, падчас і пасля трэніроўкі.
3. 3 Моцныя пачуцці. Эмоцыі - ад гневу або стрэсу да кахання - могуць прымусіць чалавека пацець. Эмацыйная потлівасць актывізуе працу потовых залоз на далонях, пад пахамі і на падэшвах. Змагацца з гэтым дапаможа якасны антыперспіранты, а каб паменшыць потлівасць на далонях і ступнях, можна прайсці ў клініцы працэдуру ионофорез. Падчас гэтай тэрапіі рукі ці ногі апускаюць у ваду, якая зараджаецца лёгкім электрычным токам. Абавязкова звярніцеся да лекара за кансультацыяй і кірункам на тэрапію.
4. 4 Гарачая і вострая ежа. Вострая ежа запускае тыя ж рэцэптары на скуры, якія рэагуюць на цяпло. Таму пры ўжыванні вострай ежы часта пацее вобласць над верхняй губой і лоб. Таксама працу потовых залоз стымулююць алкаголь, кафеін. Каб выключыць гэта, звядзіце да мінімуму колькасць спажыванай вострай ежы, кава і выпіўкі. Потаадлучэнне падчас ежы таксама можа быць пабочным эфектам аперацыі на слінных залозах або шыі.
5. 5 Прастуды і хваробы. Ліхаманка - гэта спосаб барацьбы арганізма з інфекцыяй. У такія перыяды тэмпература цела на некалькі градусаў перавышае норму. Цела пачынае пацець, каб астыць. Калі хвароба сціхае, ваш унутраны тэрмастат вяртаецца да нармальнага значэння - каля 36.6 ° C. Вы можаце знізіць тэмпературу з дапамогай прэпарата, які змяшчае парацэтамол або ібупрофен. Пры павышэнні тэмпературы цела - 38 ° C і больш - або ў чалавека цяжкае дыханне, сып, ваніты або курчы, неабходна тэрмінова звярнуцца па медыцынскую дапамогу.
6. 6 Нікацін. Калі чалавек паліць, нікацін, які ён удыхае, прымушае арганізм вылучаць хімічнае рэчыва пад назвай ацэтылхалін, якое стымулюе працу потовых залоз. Лепшы спосаб змагацца з гэтым - кінуць паліць. Гэта не толькі дапаможа рэгуляваць потаадлучэнне, але і знізіць рызыку рака, сардэчных захворванняў і інсульту.
7. 7 Цяжарнасць і клімакс. Падчас цяжарнасці змены ўзроўню гармонаў павялічваюць прыток крыві, што нязначна павышае тэмпературу цела. Падчас менопаузы падзенне эстрагену ўплывае на ўнутраны датчык тэмпературы цела. Каб паменшыць потаадлучэнне, пажадана насіць светлую вопратку з натуральных дыхаюць тканін. Важна піць дастатковую колькасць вады, каб заставацца ўвільготненым.
8. 8 Прыём лекавых сродкаў. Некаторыя антыдэпрэсанты, лекі ад крывянага ціску і дыябету могуць прымусіць чалавека больш пацець. Калі вас турбуе пабочны эфект потаадлучэння, парайцеся са сваім лекарам аб змене лячэння або карэкціроўцы дозы. Нельга змяняць дозы прэпаратаў без папярэдняга ўзгаднення з лекарам і здачы аналізаў.

Таксама некаторыя праблемы са здароўем могуць справакаваць павышаную потлівасць. Сярод іх:

• цукровы дыябет;
• эндакардыт (інфекцыя ўнутранай абалонкі сэрца);
• ліхаманка нявызначанай прычыны;
• генералізованный трывожнае засмучэнне;
• інфаркт;
• цеплавой ўдар;
• ВІЧ СНІД;
• гіпертіреоз (павышаная актыўнасць шчытападобнай залозы);
• лейкоз;
• малярыя;
• неходжкинские лимфомы;
• атлусценне;
• сухоты.

Калі потлівасць пачалася без бачных на тое прычын, або калі вас турбуюць яшчэ і іншыя сімптомы, болі, незвычайныя стану, варта абавязкова звярнуцца да лекара для атрымання кваліфікаванай дапамогі, дыягностыкі прычыны потлівасці і яе ліквідацыі.

Віды потлівасці

Існуе некалькі тыпалогій вызначэння потлівасці - у залежнасці ад прычыны, лакалізацыі, распаўсюджанасці на целе. Разгледзім дзве апошнія катэгорыі.

У залежнасці ад распаўсюджанасці на целе, яны вырабляюць мясцовае і агульнае потаадлучэнне. Мясцовы выяўляецца потаадлучэннем на пэўных участках. Так, часцей за ўсё пачынаюць пацець ступні, далоні, лоб, вобласць над губой. І калі агульная потлівасць вылучэнне вадкасці адбываецца па ўсёй паверхні цела. Гэта часта выклікана стрэсам або з'яўляецца сімптомам іншых захворванняў.

Калі ў аснову тыпалогіі пакласці пэўную лакалізацыю на целе, то можна вылучыць такія віды потлівасці.

1. 1 Далоневая або далоневая. Гэта адзін з самых распаўсюджаных відаў поту, які выклікае паценне далоняў. Гэта выклікае некаторыя нязручнасці - у тым ліку магчымасць трымаць прадметы, або, напрыклад, руль.
2. 2 Расліна. Гэта менш сацыяльна цяжкі тып, так як потлівасць можна схаваць абуткам, шкарпэткамі. Аднак ён дастаўляе нязручнасці з-за характэрнага непрыемнага паху.
3. 3 Падпахавыя. Вобласць пад пахамі мае найбольшую канцэнтрацыю потовых залоз па ўсім целе. Большасць людзей адзначае багатае потаадлучэнне ў гэтай галіне, асабліва пасля інтэнсіўных фізічных нагрузак.
4. 4 Асобы. Гэта нязручна, таму што часта пот на твары можа быць памылкова вытлумачаны як нервовасць.
5. 5 Пахвінная. Лакалізуецца ў вобласці пахвіны, ягадзіц, похвы і / або сцёгнаў. Гэтая разнавіднасць гіпергідрозу, хоць звычайна і латэнтная, вельмі дыскамфортная, а ў некаторых выпадках правакуе грыбковую інфекцыю.
6. 6 Агульны Празмернае потаадлучэнне адбываецца па ўсім целе і не абмяжоўваецца якой-небудзь канкрэтнай яго часткай. Як правіла, гэта прыкмета наяўнасці ў арганізме захворвання.

Сімптомы потлівасці

Сімптомы празмернага потаадлучэння ўключаюць:

• ліпкія або вільготныя далоні або падэшвы;
• падвышаная потлівасць, якая ўзнікае без бачных прычын;
• выпадкі падвышанай потлівасці не радзей за адзін раз на тыдзень;
• пры паталагічнай потлівасці ног і рук скура часта бывае прахалоднай, а таксама перажывае змены з-за пастаяннага ўздзеяння вільгаці;
• як асобны выгляд гіпергідрозу таксама вылучаюць бромгідроз. Ён выяўляецца ў вялікай колькасці вылучаемага поту са смуродным пахам.

Людзі з потлівасцю могуць адчуваць:

• раздражняльныя і балючыя праблемы са скурай, такія як грыбковыя або бактэрыяльныя інфекцыі
• скаванасць пры неабходнасці кантакту з іншымі людзьмі. Часта ад гэтага залежыць выбраны імі род заняткаў, грамадскае жыццё.

Ўскладненні потницы

Сацыяльныя і эмацыйныя ўскладненні – Часта людзі з падвышанай потлівасцю пазбягаюць сацыяльных і прафесійных магчымасцей з-за збянтэжанасці.

Мацэрацыя – Гэта размякчэнне скуры за кошт пастаяннага кантакту з вільгаццю.

зудящий Моцнае потаадлучэнне стварае пастаяннае вільготнае асяроддзе, якое можа спрыяць росту грыбкоў.

Грыбок і інфекцыі на нагах, часта ўзнікаюць пры потлівасці ног. Звычайна яны пачынаюцца з вобласці паміж пальцамі ног.

Бромгідроз або непрыемны пах цела. Найбольш схільны паху пот у падпахавых западзінах і на палавых органах. На другім месцы — потныя ногі, сціснутыя цеснымі чаравікамі. Падтрыманне гэтых месцаў у чысціні і сухасці можа дапамагчы справіцца з непрыемнымі сімптомамі.

Бародаўкі і бактэрыяльныя інфекцыі. Мацэрацыя або пашкоджанне скуры ад моцнага потаадлучэння можа забяспечыць лёгкі доступ да бактэрый і вірусаў, якія выклікаюць скурныя інфекцыі, у тым ліку бародаўкі.

Бактэрыяльныя інфекцыі: асабліва вакол валасяных фалікулаў і паміж пальцамі ног.

Цеплавая сып: сверб, чырвоная сып, якая часта выклікае пачуццё палення або паколвання. Спякотная сып развіваецца, калі каналы блакуюцца і пот застаецца пад скурай.

Прафілактыка потлівасці

Для прадухілення непрыемных сімптомаў потницы рэкамендуецца выконваць наступныя дзеянні:

1. 1 Выкарыстоўвайце антыперспіранты. Безрэцэптурныя антыперспіранты ўтрымліваюць злучэнні на аснове алюмінія, якія часова блакуюць пот. Гэта дапамагае справіцца з умераным потаадлучэннем.
2. 2 Носіце вопратку з натуральных тканіннапрыклад, бавоўна, шоўк і інш., якія спрыяюць свабоднай цыркуляцыі паветра.
3. 3 Прыміце кантрасны душ для выдалення вылучаемага поту. Акрамя таго, рэгулярнае купанне дапамагае кантраляваць бактэрыі на скуры. Старанна вытрыце ручніком, асабліва паміж пальцамі ног і пад пахамі.
4. 4 Выкарыстоўвайце тальк пасля ванныдля ўбірання лішняга поту.
5. 5 Піце дастатковую колькасць вады.
6. 6 Выбірайце абутак і шкарпэткі з натуральных матэрыялаў. Абутак з натуральных матэрыялаў, такіх як скура, можа дапамагчы прадухіліць запацяваннем ног, дазваляючы скуры дыхаць.
7. 7 Часта мяняйце шкарпэткі. Рабіць гэта трэба адзін-два разы на дзень, старанна выціраючы ногі.
8. 8 Паспрабуйце метады рэлаксацыінапрыклад, ёга, медытацыя. Яны дапамагаюць навучыцца кантраляваць стрэс, які выклікае потаадлучэнне.

Дыягностыка потлівасці

Як правіла, дыягностыка потницы пачынаецца з вызначэння таго, з'яўляецца яна першаснай або другаснай, ці з'явілася яна як следства наяўнасці іншага захворвання. Для гэтага лекар распытвае пацыента аб наяўнасці іншых сімптомаў.

Далей для пастаноўкі дыягназу праводзяцца лабараторныя даследаванні - аналізы крыві, мачы, каб высветліць прычыны падвышанай потлівасці. Таксама могуць быць праведзены непасрэдна аналізы для вызначэння цяжару стану - ёд-крахмальная потавая проба.

Лячэнне потлівасці ў асноўнай медыцыне

Калі потлівасць з'яўляецца другасным сімптомам, і з'яўляецца сімптомам захворвання, то ў першую чаргу лекар падбірае лячэнне для ліквідацыі гэтага захворвання. Таксама тэрапеўт можа накіраваць пацыента да дэрматолага. Вось найбольш распаўсюджаныя метады лячэння, прызначаныя лекарамі.

электрафарэз – рукі і ногі апускаюць у міску з вадой і праз яе прапускаюць бязбольны электрычны ток. Большасці пацыентаў патрабуецца ад двух да чатырох працэдур па 20-30 хвілін.

Ін'екцыі ботокса – яны блакуюць нервы, якія правакуюць актыўную працу потовых залоз. Пацыентам з гіпергідрозам можа спатрэбіцца некалькі ін'екцый для дасягнення бачных вынікаў.

антихолинергические прэпараты – гэтыя прэпараты тармозяць перадачу парасімпатычных нервовых імпульсаў. Звычайна пацыенты заўважаюць паляпшэнне сімптомаў прыкладна праз 2 тыдні.

Эндаскапічная таракальнай симпатэктомия – Гэтая аперацыя рэкамендуецца толькі ў цяжкіх выпадках, калі арганізм не рэагуе на іншыя метады лячэння. Нервы, якія нясуць паведамленні да потовых залоз, выдаляюцца. ETS можна выкарыстоўваць для лячэння гіпергідрозу твару, рук або падпах. ЭТС не рэкамендуецца для лячэння гіпергідрозу ступні з-за рызыкі пастаяннай палавой дысфункцыі.

Увага!

Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!