змест
Што такое вяртанне падгузнікаў?
Вяртанне падгузнікаў - гэта паўторнае з'яўленне правілаў пасля родаў, даволі проста. Калі вы не корміце грудзьмі, вам трэба пачакаць ад шасці да васьмі тыдняў. У гэты час арганізм не прастойвае! Пасля раптоўнага падзення гармонаў плацэнты паступова аднаўляецца сэкрэцыя гармонаў гіпофізу і яечнікаў. Гэта займае мінімум 25 дзён. У гэты перыяд мы не пладаносныя. Але… тады і яшчэ да вяртання падгузнікаў магчымая авуляцыя… а пры адсутнасці кантрацэпцыі — і цяжарнасць! Такім чынам, калі мы не хочам зноў быць цяжарнымі, мы забяспечваем кантрацэпцыю.
Калі мы кормім грудзьмі, калі гэта?
Грудное гадаванне адсоўвае дату вяртання падгузнікаў. Гаворка ідзе пра пролактіне, гармоне сакрэцыі малака, які падтрымлівае яечнікі ў спакоі. Вяртанне падгузнікаў залежыць ад частаты і працягласці кармленняў, а таксама вар'іруецца ў залежнасці ад таго, кармленне грудзьмі выключнае або змяшанае. Складана назваць дакладныя лічбы, тым больш, што ўзровень пролактіна ў жанчын розны. Раптам некаторыя вяртаюцца з падгузнікаў, калі спыняюць грудное гадаванне. Іншым даводзіцца чакаць некалькі тыдняў, а ў некаторых месячныя аднаўляюцца, пакуль яны яшчэ кормяць грудзьмі.
Калі я буду карміць грудзьмі, я не буду цяжарная?
Грудное гадаванне можа мець кантрацэптыўны эфект, калі яно праводзіцца ў адпаведнасці са строгім пратаколам: да 6 месяцаў пасля родаў і прытрымліваючыся метаду LAM *. Яна заключаецца ў выключна грудным гадаванні, прычым працягласць кармлення перавышае 5 хвілін. Вам трэба як мінімум 6 у дзень, у тым ліку адзін начны, з інтэрвалам максімум 6 гадзін. Акрамя таго, не павінна быць яго вяртання з пялёнак. Калі крытэрый адсутнічае, эфектыўнасць кантрацэпцыі больш не гарантуецца.
Пасля вяртання падгузнікаў правілы як раней?
Гэта вельмі зменліва! Тыя, у каго да цяжарнасці былі балючыя месячныя, часам заўважаюць, што балюча менш. Іншыя лічаць, што іх месячныя больш багатыя, або яны доўжацца даўжэй, або менш рэгулярныя ... У некаторых ёсць трывожныя прыкметы, такія як напружанне ў грудзях або боль унізе жывата, а ў іншых крывацёк адбываецца без папярэджання ... Пасля дзевяцімесячнага перапынку , патрабуецца некаторы час, каб цела аднавіла крэйсерскую хуткасць.
Ці можна ставіць тампоны?
Так, без турботы. З іншага боку, іх увядзенне можа быць далікатным, калі ў вас ёсць шнар ад эпізіё, які ўсё яшчэ адчувальны, або некалькі кропак, якія цягнуць. Акрамя таго, магчыма, промежность страціла тонус і «менш трымае» тампон. Нарэшце, некаторыя мамы могуць адчуваць сухасць похвы, асабліва тым, хто корміць грудзьмі, што трохі ўскладняе ўвядзенне тампона.
* LAM: метад груднога гадавання і аменарэі
ЭКСПЕРТ: Фані Фор, акушэрка (Сэт)