Конскі каштан (Aesculus Hippocastanum). Як мінімум 3 агляды даследаванняў з выкарыстаннем экстрактаў насення конскага каштана прыйшлі да высновы, што яны эфектыўна палягчаюць сімптомы, звязаныя звянозная недастатковасць (цяжар, ​​ацёк і боль у нагах)^1-3 . У некалькіх параўнальных даследаваннях экстракт быў такім жа эфектыўным, як і оксеруціны (гл. ніжэй)¹¹ і компрессіонные панчохі¹⁶.

Дазавання

Прымайце ад 250 мг да 375 мг стандартызаванага экстракта ў эсцыне (ад 16% да 20%) два разы на дзень падчас ежы, што адпавядае ад 2 мг да 100 мг эсцыну.

 Оксеруціны. Рутын - натуральны раслінны пігмент. Оксерутины - гэта рэчывы, здабытыя з руціна ў лабараторыі. Шматлікія клінічныя даследаванні^{5-15 , 52} і мета-аналіз⁴ паказваюць, што оксерутыны эфектыўныя для палягчэння болю і ацёкаў у нагах, выкліканыхвянозная недастатковасць, самастойна або ў спалучэнні з іншымі ахоўнымі рэчывамі для сасудаў. Некаторыя з гэтых даследаванняў былі праведзены групай італьянскіх даследчыкаў з прадуктам Венарутон®.

Дазавання

Найбольш распаўсюджаныя дозы, якія выкарыстоўваюцца ў клінічных выпрабаваннях, складаюць 500 мг два разы на дзень.

Заўвагу

У Еўропе існуе некалькі фармацэўтычных прэпаратаў на аснове оксерутин, прызначаных для лячэння вянознай недастатковасці і гемарою. Гэтыя прадукты не прадаюцца ў Канадзе або Злучаных Штатах.

 Диосмин (вянозныя язвы). Гэта рэчыва ўяўляе сабой канцэнтраваны флавоноіды. Звычайна яго здабываюць з цытрусавых і дрэва пад назвай софора японская (Сафора японская). Два мета-аналізу^{20, 21} і сінтэз²² паказваюць, што диосмин з'яўляецца дапаможным сродкам, якія паскараюць гаенне вянозных язваў. Гэтыя даследаванні ў асноўным сканцэнтраваны на канкрэтным прадукце, Дафлон®, які змяшчае 450 мг микронизированного диосмина і 50 мг гесперидина на дозу.

Дазавання

Прадукт, які найбольш часта выкарыстоўваецца падчас выпрабаванняў, - Дафлон®, у дозе 500 мг два разы на дзень.

 Диосмин (вянозная недастатковасць). Некалькі клінічных выпрабаванняў у Еўропе паказалі пераканаўчыя вынікі памяншэння сімптомаў вянознай недастатковасці^24-26 . Гэтыя даследаванні сканцэнтраваны на Дафлон®. Нядаўна расійскія навукоўцы правялі выпрабаванні паўсінтэтычнага экстракта диосмина (Флебодиа®)^27-29 . Гэта таксама, відавочна, паменшыць сімптомы вянознай недастатковасці.

Дазавання

Прадукт, які найбольш часта выкарыстоўваецца падчас выпрабаванняў, - Дафлон®, у дозе 500 мг два разы на дзень.

 Цярністы мясніцкі венік (Белая руска). Венік калючы, таксама званы падуб, - гэта хмызняк, які расце ў Міжземнаморскім рэгіёне. Аўтары мета-аналізу вывучылі 31 клінічнае даследаванне, даследуючы эфект Цыкла 3 Форт®, дабаўка на аснове веніка мясніка (150 мг), гесперидина (150 мг) і вітаміна С (100 мг). Даследчыкі прыйшлі да высновы, што гэты прэпарат палягчае сімптомы, звязаныя з вянознай недастатковасцю³⁴. Іншыя клінічныя выпрабаванні таксама далі станоўчыя вынікі^{35, 36}.

Дазавання

Прымайце ўнутр стандартызаваны экстракт кораня мясніка, які змяшчае ад 7 да 11 мг рускагеніна і неарускагеніна (актыўныя інгрэдыенты).

 Оксеруціны. ,en доўгатэрміновыя пералёты, які патрабуе доўгага сядзення, можа выклікаць ацёкі ног у людзей з вянознай недастатковасцю, з'ява, якую таксама называюць сіндром эканом-класа. Згодна з вынікамі 4 даследаванняў (усяго 402 суб'екта), такога роду дыскамфорт можна было прадухіліць або паменшыць, прымаючы дабаўку оксерутин (Venoturon®) з хуткасцю 1 г або 2 г у дзень на працягу 3 дзён, пачынаючы з 2 дзён да вылету^{17, 18,42,62}. Гель на аснове оксерутина, які наносіцца кожныя 3 гадзіны падчас палёту, будзе гэтак жа карысным¹⁹.

Дазавання

Прымайце ад 1 г да 2 г у дзень на працягу 3 дзён, пачынаючы з 2 дзён да ад'езду.

Заўвагу

Аксерутин звычайна не прадаецца ў Паўночнай Амерыцы.

 Чырвоная лаза (Еўрапейскага вінаграда). Некаторыя пераканаўчыя клінічныя выпрабаванні з удзелам экстракты вінаградных костачак de la vigne rouge былі праведзены ў 1980-х гадах у Францыі. Вынікі паказваюць, што гэтыя экстракты могуць палегчыць сімптомы вянознай недастатковасці і варыкознае пашырэнне вен^44-46 . Вінаградныя костачкі багатыя олигопроантоцианидинами (OPC), рэчывамі, якія валодаюць моцным антыаксідантам. Аказваецца, стандартызаваныя экстракты з чырвоныя вінаградныя лісце забяспечваюць аналагічную дапамогу^47-51 .

Дазавання

Прымайце ад 150 мг да 300 мг у дзень экстракта вінаградных костачак, стандартызаванага ў OPC, або ад 360 мг да 720 мг у дзень экстракта вінаградных лісця.

 Готу кола (Centella asiatica). Шматлікія еўрапейскія даследаванні паказваюць, што стандартызаваны экстракт готу колы (TTFCA, абрэвіятура для агульнай трыцерпеновой фракцыі Centella asiatica) дабратворна ўплывае на людзей з вянознай недастатковасцю і варыкозным пашырэннем вен^53-57 . Звярніце ўвагу, аднак, што дазоўкі, якія выкарыстоўваліся падчас даследаванняў, былі зменнымі і што некалькі з гэтых даследаванняў былі праведзены адной і той жа групай даследчыкаў у Вялікабрытаніі.

Дазавання

У Канадзе, экстракты готу колы патрабуецца рэцэпт. Для атрымання дадатковай інфармацыі звярніцеся да файла Gotu kola.

 Гідратэрапія (тэрмічнае лячэнне). На гэта паказваюць тры клінічныя выпрабаванні з кантрольнай групай тэрмальныя воды можа дабратворна ўплываць на людзей з варыкозным пашырэннем вен і вянознай недастатковасцю^59-61 . У Францыі сацыяльнае забеспячэнне прызнае карысць гідратэрапіі пры лячэнні вянознай недастатковасці і кампенсуе частку кошту тэрматэрапіі, прадпісанай лекарам. Па дадзеных Нацыянальнага савета курортных аператараў, санаторна-курортнае лячэнне можа на некалькі месяцаў зняць сімптомы вянознай недастатковасці, ліквідаваць наступствы флебіту і паскорыць гаенне язваў.

 Пикногенол® (экстракт кары марской хвоі - Сасна пінастра). Гэтыя экстракты ўтрымліваюць значную колькасцьаліга-проантоцианидины (OPC). Некаторыя клінічныя выпрабаванні паказваюць, што яны могуць палегчыць сімптомы, звязаныя знедастатковасць вянозны^37-41 . Аднак сукупнасці доказаў не хапае трываласці з-за адсутнасці падвойнага сляпога выпрабавання з дастатковай колькасцю суб'ектаў.

Акрамя таго, было праведзена 2 даследаванні на людзях, якія здзейснілі працяглы пералёт на самалёце (у сярэднім 8 гадзін). Прыём Pycnogenol® незадоўга да і пасля паездкі ўмерана памяншаў ацёк лодыжак удзельнікаў⁴² і знізіла колькасць вянозных трамбозаў у суб'ектаў рызыкі⁴³.

Дазавання

Прымайце ад 150 мг да 300 мг у дзень экстракта, стандартызаванага ў аліга-проантоціанідынах (OPC). Экстракты звычайна стандартызаваны да 70% OPC. Глядзіце наш ліст Pycnogenol для атрымання дадатковай інфармацыі.

 Ручной лімфодренаж. Мануальны лімфодренаж можна разглядаць як метад лячэння вянознай недастатковасці, паколькі ён можа паменшыць ацёк, які выклікае боль.²². Аднак гэты тэрапеўтычны падыход да гэтага часу не быў навукова задакументаваны. Гэта тэхніка мяккага масажу, якая стымулюе цыркуляцыю лімфы.

 Вірджынскі гамамелис (Хамамеліс вірджыніянскі). Выкарыстанне гамамелиса прызнана Камісіяй Е пры лячэнні сімптомаў варыкознага пашырэння вен (балючыя і цяжкія ногі).

Дазавання

Гамамелис можна ўжываць унутр і вонкава. Для атрымання дадатковай інфармацыі звярніцеся да нашага аркуша гамамеліса.