Партнёрскі матэрыял
Правілы штодзённай прафілактыкі варыкознага пашырэння вен, якія дапамогуць надоўга захаваць здароўе і прыгажосць ног.
Лёгкая хада ўпрыгожвае любую жанчыну, а цяжкая, наадварот, робіць яе вобраз панурым і глядзельна дадае ўзросту. Такое распаўсюджанае захворванне, як варыкознае пашырэнне вен, перашкаджае грацыёзнай хадзе, псуе знешні выгляд ног і, што больш важна, наносіць шкоду здароўю, бо ў выніку застою крыві ў венах саслабляецца паступленне кіслароду да тканін. Запушчаныя выпадкі варыкознага пашырэння вен можна лёгка распазнаць па «набраклым» венах або сіняй сетачцы, бачнай пад скурай. Да адукацыі «зорак» прыводзіць як спадчынная схільнасць, так і звыклы лад жыцця. Напрыклад, доўгі знаходжанне ў сядзячым становішчы падчас працы за кампутарам або, наадварот, празмернае захапленне фізічнай актыўнасцю. «Разблытаць» ўжо якія ўтварыліся «вузельчыкі» на нагах здольны толькі лекар-флеболога, але ў вашых сілах прадухіліць развіццё захворвання. Прыкметамі насоўваецца варыкознага пашырэння вен могуць быць начныя курчы ў цягліцах ног, азызласць ног, хуткая стамляльнасць пры хадзе, сверб. Своечасовая прафілактыка зніжае рызыку варыкознага пашырэння вен за кошт умацавання вянозных сценак і дапамагае зняць непрыемныя сімптомы захворвання.
Каб застрахаваць сябе ад варыкозу, нагрузку на мышцы ног трэба даваць рэгулярна і парцыённа - штодзённыя знясільваючыя трэніроўкі - гэта далёка не лячэбная фізкультура. Напрыклад, паўгадзінная прагулка перад сном, язда на ровары ў цяністым парку або купанне ў басейне пару разоў на тыдзень ўраўнаважыць недахопы сядзячай офіснай працы. Улетку актыўнае сонца і абязводжванне яшчэ больш пагаршаюць адток крыві, што можа справакаваць развіццё ўскладненняў пры варыкозным пашырэнні вен, таму ў спякоту часцей аблівайце ногі халоднай вадой і прымайце кантрасны душ. Здароўе вен знутры падтрымае флеботоник, дзеянне якога накіравана на аднаўленне іх тонусу і эластычнасці. Сёння ў аптэках можна знайсці велізарны выбар гэтых спецыяльных прэпаратаў і спіс пастаянна папаўняецца, аднак лепш даверыцца самым правераным з іх.
падрыхтоўка Флебодиа 600 вырабляецца ў Францыі, аказвае мяккае і комплекснае дзеянне - памяншае застой крыві ў венах, ўзмацняе адток лімфы, паляпшае кровазварот, умацоўвае сценкі вен. Менавіта таму яго часта рэкамендуюць для прафілактыкі развіцця захворванняў вен або для аднаўлення пасля аперацыі. Важна, што сродак падыходзіць нават цяжарным падчас 2 і 3 трыместра, калі асабліва ацякаюць ногі. Сродак выпускаецца ў двух зручных формах - таблеткі і крэм-гель. варта прымаць толькі адзін раз у дзень. Калі поўны двухмесячны курс немагчыма прайсці да водпуску, то зручна ўзяць прэпарат з сабой у адпачынак, каб захаваць здароўе ног у нестандартных кліматычных умовах і пасля пералёту. Крэм-гель Флебодиа на аснове натуральных кампанентаў (какосавага алею, ментола і прыроднага флавоноіда диосмина, які ўваходзіць у склад таблетаваных венотоников) … Яно сілкуе скуру, здымае пачуццё азызласці, надае лёгкасць нагам і, як бонус, валодае прыемным астуджальным эфектам, што асабліва прывабна летам.
Памятаеце, што догляд за сабой - залог прыгажосці і здароўя, і чым раней вы заўважыце першыя сімптомы варыкознага пашырэння вен і прымеце меры, тым даўжэй ваша хада будзе заставацца плыўнай, а ногі - прывабнымі і моцнымі.