Чаму трэба аддаць дзіця на балет
Вядомы харэограф, мастацкі кіраўнік розных танцавальных праектаў у Расіі і краінах Еўропы, а таксама заснавальнік сеткі балетных школ для дзяцей і дарослых Мікіта Дзмітрыеўскі распавёў Woman's Day аб карысці балета для дзяцей і дарослых.
– Кожнае дзіця з трох гадоў, на мой погляд, павінна займацца гімнастыкай. А з шасці-сямі гадоў, калі ўжо ёсць базавыя навыкі, можна прывіваць той від спорту, да якога ён схільны. Галоўнае, каб гэта хацела зрабіць не мама маляняці, рэалізуючы свае няздзейсненыя мары, а ён сам.
Што тычыцца балета, то гэта не толькі знешняя праца, але і ўнутраная. Гэтая дысцыпліна развівае не толькі прыгожую выправу і хаду, але таксама грацыю і характар. Як такіх балет не мае супрацьпаказанняў. Наадварот, гэта карысна ўсім. Усе практыкаванні заснаваныя на расцяжцы цела, цягліц, суставаў, у выніку чаго можна выправіць скрыўленне пазваночніка, плоскаступнёвасць і іншыя захворванні.
Зараз у Маскве шмат балетных школ, але не ўсе з іх заслугоўваюць увагі. Раю бацькам звярнуць увагу на педагагічны калектыў. З дзіцем павінны займацца не дылетанты, а прафесіяналы. Інакш можна атрымаць траўму і назаўсёды адбіць жаданне хлопчыка ці дзяўчынкі займацца танцамі.
З маленькімі дзецьмі займацца даволі складана. Неабходна пастаянна ўтрымліваць іх увагу, праводзіць заняткі ў гульнявой форме, старацца надаваць кожнаму індывідуальны падыход. Галоўная задача педагога - уцягнуць дзіцяці ў працэс, а затым павесці за сабой, перадаючы яму свае веды.
Прычым зусім неабавязкова, каб усе дзеці, якія ходзяць на ўрокі балета, у выніку станавіліся артыстамі Вялікага тэатра. Нават калі яны потым не будуць вучыцца прафесійна, заняткі будуць ім вельмі карысныя. Гэта элементарна адаб'ецца на іх знешнім выглядзе. Прыгожую выправу, як кажуць, не схаваеш!
Што трэба ведаць будучаму артысту балета
Калі дзіця вырашыў стаць артыстам вялікай сцэны, то трэба загадзя папярэдзіць яго, што дзяцінства як такога ў яго не будзе. Трэба цалкам прысвяціць сябе трэніроўкам. Калі параўноўваць дзве групы дзяцей, адны з якіх займаюцца па інтарэсах, а другія прафесійна, то гэта два розныя падыходы. Я магу сказаць гэта за сябе. Хаця не скарджуся, мне заўсёды падабалася развівацца ў абраным напрамку.
Больш за тое, акрамя балета ў мяне былі яшчэ акрабатыка і сучасныя танцы. То бок вольнага часу практычна не заставалася: кожны дзень з 10 да 00 я займаўся ў балетнай акадэміі, з 19 да 00 займаўся акрабатыкай, а з 19 да 00 – сучасныя танцы.
Расказы пра тое, што ў артыстаў балета заўсёды мазалі на нагах, не зусім адпавядаюць рэчаіснасці. Я бачыў у сетцы фатаграфіі скрываўленых ног балерын, якія ходзяць у сеціве – так, гэта праўда, але гэта рэдкасць. Мяркуючы па ўсім, рэдакцыя сабрала самыя жахлівыя фота і выклала іх у сетку пад рубрыкай «Будні артыстаў балета». Не, наша паўсядзённае жыццё не зусім такое. Працаваць, вядома, даводзіцца шмат, траўмы здараюцца часта, але ў асноўным яны адбываюцца з-за няўважлівасці і стомленасці. Калі даць цягліцам адпачыць, то ўсё будзе добра.
Таксама некаторыя ўпэўненыя, што артысты балета нічога не ядуць або сядзяць на жорсткіх дыетах. Гэта абсалютна няпраўда! Ямо ўсё і ні ў чым сябе не абмяжоўваем. Вядома, перад трэніроўкай ці канцэртам мы не даядаем, інакш цяжка танцаваць.
Існуе мноства міфаў аб пэўных прапорцыях артыстаў балета. Калі вы, напрыклад, не выйдзеце высокім, то вы не будзеце прафесіяналам. Я магу сказаць, што рост не мае асаблівага значэння. У балет прымаюцца дзяўчаты і хлопцы ростам да 180 см. Проста чым вышэй чалавек, тым цяжэй кантраляваць сваё цела. Хаця высокія танцоры выглядаюць на сцэне больш эстэтычна. Гэта факт.
Існуе меркаванне, што кожная жанчына бачыць сябе балярынай, таму многія хочуць ажыццявіць сваю дзіцячую мару ў свядомым узросце. Добра, што зараз бодзі-балет стаў даволі папулярным у Расіі. Дзяўчаты часта аддаюць перавагу гэта фітнесу. І гэта правільна. Балет - гэта доўгая праца, якая можа прапрацаваць усе мышцы і давесці цела да дасканаласці, надаць гнуткасці і лёгкасці.
Дарэчы, у Амерыцы на балетныя курсы ходзяць не толькі жанчыны да 45 гадоў, як у нас, але і бабулі і дзядулі за 80! Яны ўпэўненыя, што гэта падаўжае ім маладосць. І, напэўна, гэта так.