Нарцыс выкарыстоўвае ўсе сродкі, каб кантраляваць навакольных. Калі яму патрэбна нагода, каб адмовіцца ад вас або прымусіць вас змяніць свае паводзіны, ён будзе скакаць пры любой магчымасці. На жаль, часта мы не разумеем гэтага адразу. У зносінах з нарцысам правілы гульні пастаянна змяняюцца, і мы даведаемся пра гэта толькі тады, калі міжволі іх парушаем.
Нарцысаў заўсёды караюць за парушэнне правілаў. Яны могуць лаяць або пачынаць ігнараваць. Ненадоўга адштурхнуцца ад сябе або проста дэманстраваць пастаяннае незадаволенасць і спрабаваць маніпуляцыяй выклікаць пачуццё віны за парушэнне «правілаў».
Варыянтаў «пакаранняў» можа быць шмат, але ўсе яны вельмі непрыемныя. Таму стараемся загадзя «адгадаць» гэтыя правілы, каб не парушыць іх і не засмуціць блізкага чалавека. У выніку ў зносінах з ім мы «ходзім на дыбачках». Такія паводзіны могуць прывесці да трывогі і посттраўматычнага стрэсавага засмучэнні.
Ёсць шмат прыкладаў «правілаў», якія ўсталёўваюць нарцысы. Напрыклад, партнёр незадаволены тым, што вы апранаецеся занадта выклікала ці, наадварот, занадта сціпла. Яго ці яе лаюць за спартыўныя штаны, шлапакі ці што-небудзь яшчэ, напрыклад, за сіняе адзенне.
Нарцысічны партнёр можа нават кантраляваць вашу дыету, напрыклад, пытаючыся з абвінавачаннем: «Чаму ты гэта ясі?» Яму можа не падабацца, як мы ходзім, размаўляем, размяркоўваем час. Ён хоча кантраляваць усё наша жыццё да дробязяў.
«Я чуў шмат гісторый ад кліентаў пра розныя правілы, якія нарцысы ўсталёўваюць для блізкіх. Не хадзіце без абутку, не выцірайце мокрыя рукі аб штаны. Не пішыце смс, проста тэлефануйце. Не ешце цукру, з'ешце кавалачак пірага. Вы ніколі не павінны наведваць першы. Ніколі не спазніцеся. Заўсёды прыходзьце на 5 хвілін раней. Ніколі не бярыце крэдытную карту, толькі дэбетавую. Заўсёды бярыце толькі крэдытную картку», — кажа псіхатэрапеўт Шары Стайнс.
Як ні дзіўна, але нарцысы прадказальныя ў сваёй наравістасці і непастаяннасці. У паводзінах кожнага з іх паўтараюцца пэўныя заканамернасці. Адной з такіх заканамернасцей з'яўляецца непрадказальнасць правілаў, якія ўвесь час змяняюцца. Змены маюць пэўныя прычыны.
Адзін з іх заключаецца ў тым, што нарцысы лічаць сябе вышэйшымі за іншых і ўпэўненыя, што лепш за нас ведаюць, «як трэба». Таму яны лічаць, што маюць права ўсталёўваць нейкія правілы для іншых. Толькі вельмі самазакаханы чалавек лічыць, што ўсе навакольныя павінны падпарадкоўвацца яго адвольным патрабаванням.
Другая прычына заключаецца ў тым, што нарцысу неабходна адлюстраваць ахвяру (партнёра, дзіцяці, калегу) як «дрэннага» чалавека. З пункту гледжання нарцыса, мы становімся «дрэннымі», парушаючы яго правілы. Яму трэба адчуць сябе ахвярай, і ён упэўнены, што мае поўнае права нас пакараць. Гэтыя пачуцці вельмі тыповыя для нарцысаў.
Чаму адзін дарослы загадвае іншаму, што апрануць, што есці, як ездзіць? Гэта магчыма толькі ў тым выпадку, калі ён лічыць, што мае права вырашаць, што лепш.
«Калі хто-небудзь з вашых блізкіх - нарцыс, і вы адчайна спрабуеце яму дагадзіць, каб не справакаваць канфлікт, я магу даць вам толькі адну параду: спыніцеся. Усталюйце ўласныя правілы і выконвайце іх. Хай гэты чалавек ладзіць скандалы, ўпадае ў лютасць, спрабуе маніпуляваць вамі. Гэта ягоная справа. Вярніце кантроль над уласным жыццём і не паддавайцеся на спробы маніпуляцый», — рэзюмуе Шары Стынс.