10 траў, каб пазбегнуць грыпу
Некаторыя расліны валодаюць выключнымі супрацьзапаленчымі, супрацьвіруснымі і гарачкапаніжальнымі ўласцівасцямі, якія вельмі дапамагаюць у прафілактыцы або лячэнні грыпу.
эўкаліпт
Эўкаліпт дабратворна ўплывае на запаленне дыхальных шляхоў. Гэта дапамагае палегчыць сімптомы прастуды і грыпу, уключаючы кашаль і боль у горле. Унутр эўкаліпт ўжываюць у выглядзе настою, інгаляцый або ў выглядзе маткавай настойкі. Яго таксама можна ўжываць пры масажы ў выглядзе эфірнага алею.