У кожным доме ёсць шмат рэчаў, якія ў нейкі момант губляюць сваю эфектыўнасць або пачынаюць псавацца. Нядаўна былі праведзены шырокія даследаванні, каб вызначыць, што і калі трэба змяніць.
Згодна з апытаннямі спажыўцоў, пры належным сыходзе матрацы могуць служыць да 10 гадоў. Гэта значыць не дазваляць дзецям скакаць на іх, час ад часу пераварочваць і трымаць у раме з цэнтральнай апорай. У сярэднім мы праводзім каля 33% нашага жыцця ў сне. Таму, каб гэты час не было выдаткавана дарма, трэба спаць спакойна і не адчуваць нязручнасцяў. Сон на занадта мяккім або занадта цвёрдым матрацы можа прывесці да хранічнай болі ў паясніцы.
Daily Mail сцвярджае, што іх трэба замяняць або сціраць кожныя шэсць месяцаў. З часам яны назапашваюць пыл, бруд, тлушч і адмерлыя часцінкі скуры, якія могуць выклікаць вугры і алергію. Падушкі неабходныя не толькі для камфорту, але і для падтрымкі галавы, шыі, сцёгнаў і хрыбетніка. Пераканайцеся, што вышыня і калянасць падыходзяць вам.
Сярэдні тэрмін прыдатнасці ўвільгатняюць сродкаў складае год. Яны ўтрымліваюць шэраг спецыфічных інгрэдыентаў, якія з часам слабеюць. Уважліва паглядзіце на любімы крэм і панюхайце яго: калі ён стане жаўтлявым і пахне, значыць, пара яго выкінуць. Ўвільгатняльнікі (асабліва расфасаваныя ў слоікі, а не ў цюбікі) могуць развіць бактэрыі, якія пагаршаюць якасць прадукту.
Зубную шчотку трэба мяняць кожныя тры-чатыры месяцы, як рэкамендуе Амерыканская стаматалагічная асацыяцыя. На шчацінні могуць запасіцца бактэрыі (парадку 10 мільёнаў мікробаў і драбнюткіх мікраарганізмаў). Калі ёсць якія-небудзь дэфармацыі шчоткі, заменіце яе яшчэ раней, .
Эксперты Everyday Health рэкамендуюць замяняць туш кожныя два-тры месяцы, бо маленькія цюбікі і шчотачкі з'яўляюцца рассаднікам бактэрый. Трымайце пэндзлік заўсёды чыстым, каб падоўжыць тэрмін службы тушы. У адваротным выпадку вы можаце падхапіць стафілакок, які выклікае пухіры вакол і ўнутры вачэй.
Як піша The New York Post, бюстгальтар трэба мяняць кожныя 9-12 месяцаў (у залежнасці ад таго, як часта вы яго носіце). Эластычныя элементы бюстгальтара з часам зношваюцца, што можа выклікаць боль у спіне, а грудзі абвісае без дастатковай падтрымкі.
Выкіньце памаду праз 1,5 года. Памада, у якой скончыўся тэрмін прыдатнасці, высыхае і поўная бактэрый, якія могуць выклікаць менінгіт. Яна таксама развівае непрыемны пах, які можа забіць жаданне пацалаваць сваю памаду.
Датчыкі дыму губляюць сваю адчувальнасць прыкладна праз 10 гадоў. Заменіце датчык праз гэты час, нават калі ён тэхнічна ўсё яшчэ працуе. У адваротным выпадку ўзрастае рызыка пажару.
Каб знішчыць на іх мікраарганізмы, губкі і вяхоткі трэба штодня апрацоўваць у мікрахвалевай печы або зусім выкідваць і пераходзіць на анучы, якія хутка сохнуць і якія можна мяняць кожныя пару дзён. У адваротным выпадку вялікая верагоднасць заразіцца сальманелай і кішачнай палачкай.
Эксперты Runner's World сцвярджаюць, што красоўкі трэба мяняць пасля прабегу ў іх каля 500 кіламетраў. Бег у старых красоўках, якія страцілі цвёрдасць, можа пашкодзіць ногі.
Шыны звычайна патрабуюць замены пасля 80 кіламетраў, у залежнасці ад маркі аўтамабіля, стылю кіравання і частаты выкарыстання. З часам шыны зношваюцца, спускаюцца і губляюць сваю эфектыўнасць, што можа прывесці да аварый.