3 тыдзень цяжарнасці (5 тыдняў)

3 тыдзень цяжарнасці (5 тыдняў)

3 тыдняў цяжарнасці: дзе дзіця?

На гэтым 3-м тыдні цяжарнасці (3 SG), гэта значыць на 5-м тыдні аменарэі (5 WA), развіццё яйкаклеткі паскараецца. У ходзе паслядоўных дзяленняў яйкаклетка расце і цяпер складае 1,5 мм. Мае яйкападобную форму: шырокі канец адпавядае галаўнога аддзела, вузкі - каудальный (ніжняя частка цела).

Затым пачынаецца істотны працэс, на працягу гэтага першага месяца цяжарнасці: дыферэнцыяцыя клетак. Менавіта з кожнай клеткі гэтага перыяду будуць атрыманы ўсе астатнія клеткі дзіцяці. З 1-га дня эмбрыянальны дыск пачынае патаўшчацца па сярэдняй лініі, уздоўж восі галава-хвост. Гэта прымітыўная паласа, якая будзе падаўжацца і займаць прыкладна палову даўжыні эмбрыёна. З гэтай прымітыўнай паласы будзе дыферэнцавацца новы пласт клетак. Гэта гаструляцыя: з дидермы (два пласта клетак) эмбрыянальны дыск становіцца тридермальным. Цяпер ён складаецца з трох слаёў клетак, крыніца ўсіх органаў дзіцяці:

Унутраны пласт дасць органы стрававальнай сістэмы (кішачнік, страўнік, мачавая бурбалка, печань, падстраўнікавая жалеза) і дыхальнай сістэмы (лёгкія);

· З сярэдняга пласта ўтвараюцца шкілет (акрамя чэрапа), мышцы, палавыя залозы (насеннікі або яечнікі), сэрца, сасуды і ўся крывяносная сістэма;

· Знешні пласт знаходзіцца ў пачатку нервовай сістэмы, органаў пачуццяў, скуры, пазногцяў, валасоў і валасоў.

Некаторыя органы складаюцца з двух слаёў. Асабліва гэта тычыцца мозгу. На 19-ы дзень адзін з канцоў прымітыўнай паласы ўяўляе сабой азызлую частку, да якой мігравалі розныя клеткі: гэта контур мозгу, з якога будзе пабудавана ўся цэнтральная нервовая сістэма падчас працэсу, званага нейруляцыяй. На спіне эмбрыёна выдзеўбаны жолаб, які ўтварае трубку, вакол якой з'яўляюцца выступы - соміты. Гэта контур хрыбетніка.

Плацэнта працягвае развівацца з трофобласта, клеткі якога размнажаюцца і галінуюцца, утвараючы варсінкі. Паміж гэтымі варсінкамі прамежкі, запоўненыя матчынай крывёй, працягваюць злівацца адзін з адным.


І апошняе, але не менш важнае: у канцы трэцяга тыдня цяжарнасці ў эмбрыёна ёсць сэрца, якое б'ецца, праўда, мякка (каля 40 удараў у хвіліну), але якое б'ецца. Гэтае сэрца, якое па-ранейшаму з'яўляецца толькі контурам сэрца, утвораным з дзвюх трубак, утварылася з прымітыўнай паласы паміж 19-м і 21-м днямі, калі эмбрыёну споўнілася амаль 3 тыдні.

Дзе знаходзіцца цела маці на 3 тыдні цяжарнасці (5 тыдняў)?

Менавіта на 5-м тыдні аменарэі (3 SG) нарэшце з'яўляецца першы прыкмета цяжарнасці: затрымка правілаў.

У той жа час пад дзеяннем гарманальнага клімату цяжарнасці, а дакладней гармона ХГЧ і прогестерона, могуць з'явіцца і іншыя прыкметы:

  • азызлая і напружаная грудзі;
  • стомленасць;
  • частыя пазывы да мачавыпускання;
  • ранішняя млоснасць;
  • некаторая раздражняльнасць.

Тым не менш, у 1-м трыместры цяжарнасць яшчэ незаўважная.

3 тыдні цяжарнасці: як адаптавацца?

Нягледзячы на ​​тое, што сімптомы могуць быць ледзь прыкметныя, калі жанчына знаходзіцца на 3-м тыдні цяжарнасці, неабходна пераняць новыя звычкі жыцця. Гэта дазваляе плёну развівацца ў добрых умовах. Будучая маці павінна ўлічваць свае патрэбы, асабліва сачыць за сабой і пазбягаць стрэсаў. Стомленасць і трывога сапраўды могуць быць шкоднымі для 3-тыднёвага эмбрыёна. Каб выправіць гэта, цяжарная жанчына можа задрамаць, калі яна сонная на працягу дня. Акрамя таго, расслабляльныя практыкаванні, такія як медытацыя або заспакаяльнае занятак, могуць дапамагчы вам адчуваць сябе добра і ціхамірна. Таксама рэкамендуецца займацца мяккай фізічнай актыўнасцю, напрыклад, хадой або плаваннем. Медыцынскае заключэнне можна запытаць у яго лекара. 

 

Якія прадукты аддаваць перавагу на 3 тыдні цяжарнасці (5 тыдняў)?

Дзіця ў прабірцы зможа харчавацца праз плацэнту. Такім чынам, ежа вельмі важная на працягу ўсёй цяжарнасці, з прадуктамі, якія аддаюць перавагу ў залежнасці ад розных стадый. На 5 тыдні аменарэі (3 SG) фалійная кіслата неабходная для добрага развіцця дзіцяці. Гэта вітамін В9, неабходны для размнажэння клетак. Фалійная кіслата таксама актыўна ўдзельнічае ў здаровым развіцці мозгу. Сапраўды, на 3 тыдні цяжарнасці (5 тыдняў) ужо пачалося фарміраванне мозгу эмбрыёна. 

 

Вітамін B9 не выпрацоўваецца арганізмам. Таму неабходна даводзіць яго да яго, яшчэ да зачацця і затым на працягу ўсяго першага месяца цяжарнасці, і нават пасля другога месяца цяжарнасці. Мэта складаецца ў тым, каб пазбегнуць дэфіцыту, які можа аслабіць рост плёну. Гэта можна зрабіць з дадаткам або з ежай. У некаторых прадуктах шмат фалійнай кіслаты. Гэта ў выпадку з зялёнымі гароднінай (шпінат, капуста, фасолю і інш.). Яго ўтрымліваюць і бабовыя (сачавіца, гарох, фасолю і інш.). Нарэшце, некаторыя садавіна, такія як дыня або апельсін, могуць прадухіліць магчымы дэфіцыт фалійнай кіслаты. 

 

Калі вы цяжарныя, важна харчавацца збалансавана і не захапляцца прысмакамі або паўфабрыкатамі. Яны не маюць харчовых інтарэсаў і спрыяюць павелічэнню вагі будучай маці. Рэкамендуецца выпіваць ад 1,5 да 2 л вады штодня, таму што аб'ём крыві цяжарнай жанчыны павялічваецца. Акрамя таго, добрае ўвільгатненне дапамагае забяспечыць мінераламі і прадухіліць інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў або завалы.

 

Пра што варта памятаць у 5:XNUMX

З першага дня затрымкі месячных можна праводзіць тэст на цяжарнасць, пажадана на ранішняй мачы, якая больш канцэнтраваная. Тэст надзейны на 3 тыдні цяжарнасці (5 тыдняў). 

 

Затым для пацверджання цяжарнасці спатрэбіцца аналіз крыві. Пажадана хутка запісацца на прыём да гінеколага або акушэрцы, каб спланаваць першае абавязковае перадродавы візіт. Гэты першы афіцыйны візіт можна зрабіць да канца 3-га месяца цяжарнасці (15 тыдняў), але пажадана зрабіць гэта досыць рана. Першае прэнатальнае абследаванне сапраўды ўключае розныя сералагічныя даследаванні (у прыватнасці, таксаплазмоз), вынікі якіх важна ведаць, каб пры неабходнасці штодня прымаць неабходныя меры засцярогі.

Савет

У першыя тыдні цяжарнасці адбываецца органогенез, этап, падчас якога ўсе органы дзіцяці ўсталёўваюцца на свае месцы. Такім чынам, гэта перыяд высокай рызыкі, бо ўздзеянне некаторых рэчываў можа перашкодзіць гэтаму працэсу. Таму, як толькі цяжарнасць пацверджана, неабходна спыніць усе рызыкоўныя дзеянні: курэнне, ужыванне алкаголю, наркотыкаў, прыём лекаў без кансультацыі лекара, ўздзеянне рэнтгенаўскіх прамянёў. Існуюць розныя сродкі дапамогі, у прыватнасці, для адмовы ад курэння. Не саромейцеся параіцца са сваім гінеколагам, акушэркай або лекарам.

Крывацёк часта бывае ў пачатку, на працягу 1-га месяца цяжарнасці, але, на шчасце, не заўсёды сігналізуе аб выкідку. Тым не менш, пажадана пракансультавацца, каб праверыць добрае працягу цяжарнасці. Сапраўды гэтак жа пры любых тазавых болях, асабліва рэзкіх, неабходна звярнуцца да лекара, каб выключыць магчымую пазаматкавую цяжарнасць.

 

Цяжарнасць тыдзень за тыднем: 

1 тыдзень цяжарнасці

2 тыдзень цяжарнасці

4 тыдзень цяжарнасці

5 тыдзень цяжарнасці

 

Пакінуць каментар