змест
Згодны; даволі распаўсюджаная сітуацыя: стройныя жаніх і нявеста праз год-два шлюбу раптам становяцца падобнымі на іншых людзей. Ён набывае жывоцік і вырастае вонкі на станы, а яна носіць прыталеныя сукенкі, так як яны хутчэй паказваюць на недахопы, чым падкрэсліваюць вартасці.
Чаму людзі так хутка набіраюць вагу ў шлюбе? Псіхолагі вылучылі 4 асноўныя прычыны.
1. Жонка «мае на ўвазе» ежу
Для многіх жанчын клопат - гэта смачная і сытная ежа. Але часцяком пры гэтым атрымліваецца празмерны аб'ём. Калі жонка пачынае перакормліваць мужа, прапаноўваючы вялікія порцыі або занадта шмат гатуючы, гэта можа падкрэсліць яго важную ролю ў сям'і (асабліва калі ёй прыйшлося адмовіцца ад кар'еры або з'ехаць у іншую краіну).
Або яна можа невербальна паказаць, што ёй не хапае клопату, кажучы: «Я клапачуся пра цябе, а ты?»
2. Партнёры знайшлі адзін аднаго; няма сэнсу сядзець на дыеце
Людзі пазнаёміліся, нядрэнна адзін аднаго даведаліся. Я даведаўся, што яны абодва любяць паесці і ўдосталь паесці, і проста вырашыў расслабіцца і аддацца свайму захапленню. Ёсць тыя, хто ўсё жыццё, спакойнае і насычанае сямейнае жыццё, як кажуць, у канюшыне катаецца.
Але часцей за ўсё адзін з партнёраў мае патрэбу ў абнаўленні адносін і, у жаху ад свайго пухлага цела, вырашае спыніцца. Для іншага партнёра гэта вялікае пытанне. На гэтай падставе шмат прабелаў. Таму лепш, калі абодва ідуць да агульных мэтаў, а не «ціха і задаволена» сядзець на канапе з піцай.
3. Жонка наўмысна выводзіць мужа «з ладу».
Многія жанчыны, напалоханыя гісторыямі аб палігамны мужчынскай натуры, наўмысна перакормліваюць сваіх мужоў. Бо пры павелічэнні вагі самаацэнка мужчыны зніжаецца. Ён ужо не азіраецца па баках: усё адно яму нічога не ўдаецца. Жонка задаволеная: яе мужчына належыць толькі ёй і яе смачнай кухні.
Тады яна можа пачаць хрыпіць мужа, маўляў, падыдзе спорт. Можа быць, нават сапраўды заняцца яго выратаваннем, калі гэта выклікала праблемы са здароўем з-за лішняга вагі. І ўсё ж жонка — пераможца, а яе муж — раб.
4. Часцей за ўсё вітаюцца сумесныя абеды
Калі партнёры шчыра любяць адзін аднаго, але занятасць не дазваляе ім быць доўга разам, вячэры ў будні - адзіны час, калі можна пагаварыць. І, вядома, хоча іх падоўжыць.
Або жонка ўвесь дзень занятая маленькім дзіцем і, як некалі маці і бабуля, сумленна чакае мужа з працы, не абедаючы без яго. А ўсе мы ведаем, наколькі падступныя познія сытныя вячэры!
Што я павінен рабіць?
- Ешце! Але рабіце гэта з густам, смакуючы кожны кавалак, ні ў якім разе не на аўтамаце.
- Развівацца! Сустракаючы другую палоўку, мы не перастаем існаваць як асобы. Таму не забывайце пра сябе.
- казаць! Усведамленне - першы крок да яе вырашэння. Калі ласка, пагаворыце са сваім партнёрам і раскажыце, што вам не падабаецца ў вас саміх або ў вашых адносінах; думаць аб тым, каб сумеснае жыццё было радасцю.