Рэтынол для скуры асобы

Аб карысці вітаміна А ведаюць усе, напэўна, з дзяцінства. Ён практычна заўсёды ўваходзіць у склад полівітамінаў, прадаецца асобна і ў спалучэнні з вітамінам Е, пра гэта пішуць вытворцы на ўпакоўках сваёй прадукцыі.

Але для вонкавага прымянення выкарыстоўваецца адна з яго формаў, а менавіта рэтынол або ретиноевая кіслата (изотретиноин). Апошні лічыцца лекамі, а таму ў касметыцы яго не выкарыстоўваюць. А вось рэтынол - вельмі нават.

Чаму ён набыў такую ​​папулярнасць? Калі яго можна ўжываць і ці небяспечны ён? Як рэтынол дзейнічае на скуру? На гэтыя і іншыя пытанні нам дапаможа адказаць спецыяліст-касметолаг.

Што такое рэтынол

Рэтынол - самая распаўсюджаная і, у той жа час, неактыўная форма вітаміна А. Па сутнасці, гэта свайго роду «паўфабрыкат» для арганізма. Трапляючы ў клеткі-мішэні, рэтынол ператвараецца ў рэтыналь, які трансфармуецца ў ретиноевую кіслату.

Здавалася б, можна ўключаць ретиноевую кіслату непасрэдна ў сыроваткі і крэмы – але ў нашай краіне яе забаронена выкарыстоўваць у складзе касметыкі, толькі ў леках. Занадта непрадказальны эфект, можа быць небяспечны¹.

Вітамін А і роднасныя рэчывы называюцца ретиноидами - гэты тэрмін можна сустрэць і пры выбары касметычных сродкаў.

Цікавыя факты пра рэтынол

Вітамін А вывучаны навукоўцамі, як кажуць, уздоўж і ўніз. А вось у касметалогіі рэтынол сталі шырока выкарыстоўваць толькі некалькі гадоў таму. Вось што вам трэба ведаць аб гэтым цуд-субстанцыі, каб было лягчэй зразумець яго далей:

Як рэтынол дзейнічае на скуру

Вітамін А ўдзельнічае ў розных рэакцыях, звязаных з падтрыманнем нармальнага стану скуры і слізістых абалонак: сінтэз гармонаў і сакрэту, кампанентаў міжклеткавай прасторы, абнаўленне клетачнай паверхні, павелічэнне гликозаминогликанов, якія адказваюць за эластычнасць скуры, і інш.

Рэчыва незаменна ў працэсе фарміравання эпітэлія - ​​гэта тканіна, якая высцілае ўсе паражніны ў арганізме і ўтварае скуру. Рэтынол таксама неабходны для падтрымання структуры і вільготнасці клетак. Пры недахопе вітаміна дерма губляе эластычнасць, становіцца бледнай, лушчыцца, павялічваецца рызыка з'яўлення угревой сыпы і гнойнічковых захворванняў¹.

Акрамя таго, рэтынол дзейнічае на скуру асобы знутры. Вітамін А ўдзельнічае ў сінтэзе прогестерона, прадухіляе працэсы старэння, а таксама вядомы сваімі антіоксідантнымі ўласцівасцямі.

Перавагі рэтынолу для скуры

Вітамін А нязменна прысутнічае ў многіх касметычных сродках. Гэта anti-age і сонцаахоўныя сродкі, сыроваткі і пілінгі, прэпараты для лячэння вугроў і вугроў і нават бляскі для вуснаў. Рэтынол для скуры асобы - сапраўды шматфункцыянальнае рэчыва.

У чым яго карысць:

• ўдзельнічае ў сінтэзе і абнаўленні клетак скуры,
• стымулюе выпрацоўку калагена і дапамагае паменшыць маршчыны²,
• спрыяе захаванню вільгаці ў скуры, змякчае яе,
• нармалізуе выпрацоўку скурнага сала (себума),
• рэгулюе пігментацыю скуры,
• дапамагае пры лячэнні запаленчых працэсаў (у тым ліку угревой сыпы), аказвае загойвае дзеянне³.

Нанясенне рэтынолу на твар

Вітамін А з'яўляецца адным з найважнейшых пажыўных рэчываў для арганізма чалавека. Таму нядзіўна, што рэтынол ў касметалогіі выкарыстоўваецца для розных тыпаў скуры і, адпаведна, дазваляе вектарна вырашаць розныя праблемы.

Для тоўсты і праблемнай скуры

У выпадку празмернай працы сальных залоз чалавек сутыкаецца з масай непрыемных касметычных нюансаў: скура блішчыць, пары пашыраюцца, з'яўляюцца комедоны (чорныя кропкі), нярэдка ўзнікаюць запалення з-за размнажэння мікрафлоры.

Каб дапамагчы людзям з тоўсты і праблемнай скурай, прыдумана мноства розных прэпаратаў. Некаторыя з іх ўключаюць рэтынол - для чаго?

Выкарыстанне ретиноидов спрыяе выдаленню коркаў з пор скуры, прадухіляе з'яўленне новых комедонов, зніжае колькасць шкодных бактэрый, аказвае супрацьзапаленчае дзеянне⁴. Лепш за ўсё дзейнічаюць ласьёны і сыроваткі, у той час як гелі і крэмы крыху менш эфектыўныя.

Для сухой скуры

Здавалася б, як можна аднесці прадукт, які выкарыстоўваецца ў падсушваюць касметыцы, да сухога тыпу скуры. Але памятайце - вітамін А мае мноства варыянтаў эфектыўнага выкарыстання.

Па некаторых дадзеных, гэта павышае здольнасць скуры ўтрымліваць вільгаць⁵. Але пры гэтым трэба ўлічваць і іншыя фактары. Таму ў касметыцы з рэтынолам для сухой скуры, як правіла, выкарыстоўваюцца ўвільгатняюць кампаненты. Напрыклад, гіалуроновая кіслата або гліцэрына.

Для адчувальнай скуры

З такім тыпам скуры ўвогуле заўсёды трэба быць напагатове: любы новы інгрэдыент або празмернае ўжыванне рэчыва можа выклікаць непажаданую рэакцыю, сверб або запаленне.

Рэтынол часта выкарыстоўваецца ў касметычных прэпаратах для ачышчэння і абнаўлення скуры, а пры працяглым выкарыстанні можа выклікаць мясцовыя рэакцыі ў выглядзе раздражнення. А гэта зусім не абавязкова для і без таго адчувальнай скуры!

Адмовіцца ад вітаміна А? Не трэба. Дабаўкі зноў дапамагаюць. Напрыклад, ниацинамид, вядомы сваім супрацьзапаленчым дзеяннем, часта дадаюць у эмульсіі рэтынолу і сыроваткі.

І яшчэ: перад выкарыстаннем новага сродкі лепш правесці тэст на гіперчувствітельность на невялікім участку скуры (аптымальна - на ўнутранай паверхні перадплечча).

Для якая старэе скуры

Тут на дапамогу прыйдуць адразу некалькі важных функцый вітаміна А. Памяншае арагавенне (агрубенне) эпітэлія, спрыяе абнаўленню эпідэрмісу (аслабляе сувязі паміж рагавымі лускавінкамі і паскарае іх адслойванне), асвятляе тон скуры і павышае яе эластычнасць⁵.

Рэтынол для скуры асобы можа дапамагчы пры першых прыкметах старэння: кератоз (лакальна празмерна агрубелай скуры), першых маршчынах, друзласці, пігментацыі.

Ад маршчын

Рэтынол у складзе касметыкі запавольвае «узроставыя» ферментныя рэакцыі і ўзмацняе сінтэз проколлагеновых валокнаў². Дзякуючы гэтым двум механізмам вітамін А дапамагае змагацца з маршчынамі. Таксама варта памятаць, што рэтынол дапамагае скуры ўтрымліваць вільгаць і спрыяе яе абнаўленню, што таксама дабратворна ўплывае ў плане барацьбы з прыкметамі фотостаренне.

Вядома, ні рэтынол, ні якое-небудзь іншае рэчыва не разгладзіць глыбокія зморшчыны і ярка выяўленыя маршчыны - у гэтым выпадку дапамогуць іншыя метады касметалогіі.

Ўплыў прымянення рэтынолу на скуру асобы

Розныя віды касметыкі з вітамінам А ў складзе дадуць розны эфект. Такім чынам, ніколі не чакайце ад крэму такіх жа вынікаў, як ад хімічнага пілінга. Акрамя таго, кожнае сродак мае свае задачы: адны прызначаны для зняцця запалення, іншыя для отшелушіванія і абнаўлення скуры, трэція для павышэння пругкасці і здаровага адцення асобы. Таксама важна ўлічваць іншыя інгрэдыенты той ці іншай касметыкі з рэтынолам.

Таму заўсёды падбірайце сродкі ў адпаведнасці з вашым тыпам скуры, з яе патрэбамі і дзейнічайце строга па інструкцыі. Памятайце: больш не значыць лепш.

Пры правільным выкарыстанні сродкаў з рэтынолам вы атрымаеце пругкую і гладкую скуру з роўным адценнем, без вугроў і маршчын. А вось лішак рэтынолу дасць зваротны эфект: раздражненне, падвышаная святлоадчувальнасць і нават хімічны апёк.

Водгукі касметолагаў аб рэтынол

У большасці сваёй спецыялісты станоўча адклікаюцца аб прэпаратах з вітамінам А ў складзе. Касметолагі любяць яго за ярка выражаны anti-age эфект, за нармалізацыю працы сальных залоз, павышэнне пругкасці скуры.

Аднак эксперты папярэджваюць, што празмернае ўжыванне можа быць шкодным. Многія касметолагі не рэкамендуюць выкарыстоўваць касметыку з рэтынолам летам, а таксама цяжарным жанчынам і людзям з адчувальнай скурай.

Лічыцца, што касметыка з рэтынолам, якая прадаецца ў аптэках і крамах, змяшчае нізкую канцэнтрацыю рэчывы, а значыць, наўрад ці атрымаецца значнае раздражненне скуры. Пры гэтым эфект будзе не такім значным, як пры выкарыстанні прафесійных сродкаў з вітамінам А ў складзе.

Увогуле, калі патрэбен гарантаваны вынік з мінімальнымі рызыкамі, варта звяртацца да спецыяліста. Хоць бы за парадай.

Папулярныя пытанні і адказы

Сёння касметыка падобная на лекі, нават тэрмін прыдумалі - касмецэўтыка. Многія вырабы не рэкамендуюцца для хатняга выкарыстання, таму што яны патрабуюць дакладнасці і акуратнасці. Без спецыяльных ведаў можна нашкодзіць сабе.

Так, касметыка з рэтынолам пры празмерным або няправільным выкарыстанні можа выклікаць раздражненне, сверб і паленне, запаленчыя рэакцыі, алергію. Каб не дапусціць гэтага, трэба вывучыць «падводныя камяні». Наш эксперт Наталля Жаўтан адкажа на самыя папулярныя пытанні. Як кажуць, папярэджаны - значыць узброены.

Крыніцы:

1. Самуйлава Л. В., Пучкова Т. В. Касметычная хімія. Вучэбнае выданне ў 2 частках. 2005. М .: Школа касметычных хімікаў. 336 с.
2. Бэ-Хван Кім. Ацэнка бяспекі і ўздзеянне ретиноидов на скуру супраць маршчын // Таксікалагічныя даследаванні. 2010. 26 (1). С. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
3. Д. В. Прохараў, сааўтары. Сучасныя метады комплекснага лячэння і прафілактыкі рубцоў на скуры // Крымскі тэрапеўтычны часопіс. 2021. №1. С. 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
4. К.І.Грыгор'ева. Угревая хвароба. Сыход за скурай і асновы медыцынскай дапамогі // Медсястра. 2016. № 8. С. 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
5. DI. Янчэўская, Н. В. Сцепычаў. Ацэнка эфектыўнасці касметычных сродкаў з вітамінам А // Інавацыйная навука. 2021. № 12-1. С. 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer