змест
Вугры, або вугры: лячэнне ў дарослых. Відэа
Вугры, вугры або вугры: усе гэтыя паняцці звязаны з падлеткавым узростам, калі скура часта знаходзіцца не ў лепшым стане. Але, аказваецца, гэтай праблемай пакутуюць і дарослыя жанчыны. Запаленне сальных залоз ў сталым узросце - сур'ёзная праблема, якую трэба вырашаць комплексна.
Лячэнне вугроў у дарослых
Прычыны з'яўлення вугроў ў сталым узросце
Да асноўных прычынах з'яўлення вугроў у сталых жанчын адносяцца:
- стрэс
- няправільнае харчаванне
- гарманальны дысбаланс
- занадта інтэнсіўныя заняткі спортам
Дарослым часам пазбавіцца ад вугроў складаней, чым падлеткам. Неабходна прыняць шэраг мер, часам, калі запаленне сур'ёзнае, справа даходзіць нават да прыёму антыбіётыкаў. Неабходна ўзяць пад кантроль сваё харчаванне і змяніць лад жыцця, каб у ім было менш стрэсавых фактараў. Калі вы актыўна займаецеся спортам, перад і пасля трэніровак неабходна старанна чысціць твар адмысловымі сродкамі.
Каб правільна падабраць уходовой комплекс, лепш за ўсё звярнуцца да дасведчанага касметолага
Хатнія лячэбныя маскі для асобы ад вугроў і вугроў могуць не мець доўгатэрміновага эфекту. Але шэраг розных мер, каб зрабіць ваш лад жыцця больш здаровым, будзе мець працяглы эфект. Палепшыцца не толькі ваша скура, але і агульны стан здароўя.
Цяжарнасць і менопауза - перыяд сур'ёзных гарманальных змен, калі трэба асабліва ўважліва ставіцца да стану скуры
Лічыцца, што ў некаторых людзей скура асабліва адчувальная, і павышэнне ўзроўню тэстастэрону адразу на ёй адбіваецца. Тэстастэрон выпрацоўваецца ў залішняй колькасці ў арганізме жанчыны падчас стрэсу. Пры гэтым адкрываюцца і пачынаюць узмоцнена працаваць лоевыя залозы, у іх трапляюць часцінкі адмерлай скуры, закаркоўваючы іх. Часта менавіта гэта прыводзіць да запалення.
У гэтым выпадку вугры лечаць адмысловымі мазямі і крэмамі, якія змяшчаюць антыбіётыкі. Калі эфект недастатковы, то даводзіцца прымаць антыбіётыкі ў таблетках. Карысна дабаўляць вітамін А, недахоп якога аслабляе здольнасць скуры заставацца здаровай. Крэмы і маскі ад вугроў не павінны ўтрымліваць алеяў і тлушчаў.
Самі па сабе заняткі спортам не могуць прынесці шкоды скуры. Але ўзмоцненае потаадлучэнне стварае камфортныя ўмовы для бактэрый, у якіх лёгка развіваецца запаленне.
Варта разумець, што калі прычынай з'яўлення вугроў стаў стрэс, то гэта значыць, што ўвесь арганізм аслаблены. Ён стаў асабліва ўразлівы да нападаў разнастайных бактэрый. Акрамя ўзмоцненай выпрацоўкі мужчынскіх гармонаў, прычынай схільнасці да з'яўлення вугроў на скуры дарослых з'яўляецца і зніжэнне імунітэту. Лепшыя лекі ў гэтым выпадку - добры сон у здаровым асяроддзі.
Карэкцыя дыеты для лячэння вугроў
Няправільнае харчаванне з'яўляецца ўскоснай прычынай практычна любых вугроў. Дэрматолагі адзначаюць, што збалансаванае харчаванне з'яўляецца абавязковай умовай гаення скуры.
Варта скараціць або выключыць са свайго меню смажанае, мучное, тлустае, салодкае, а таксама ўсё, што змяшчае штучныя фарбавальнікі і разнастайныя сумніўныя дадаткі.
Варта ёсць больш садавіны, гародніны і травы, абавязкова рыбу і малочныя прадукты. Ужыванне вялікай колькасці вадкасці - добры спосаб захаваць скуру ўвільготненай. Кава, алкаголь і чорны чай - не самыя карысныя напоі для скуры.
Таксама цікава пачытаць: карысць шафрана для здароўя.