Той факт, што ў вас ці ў каго-небудзь з членаў вашай сям'і ёсць алергія, не выключае вашых планаў. Вы можаце жыць нармальным жыццём з алергіяй. Да гэтага трэба толькі падысці з галавой. На думку лекараў, алергія не мае права існаваць без алергена. Аднак як у сучасным свеце ліквідаваць такі алерген з нашага асяроддзя? Па гэтай прычыне ў цяперашні час існуе два віды лячэння: прычыннае і сімптаматычнае.
Вашым першым крокам, аднак, павінна быць максімальнае пазбяганне кантакту з алергенам, тымі алергенамі, на якія вы рэагуеце. Часам гэта можа быць даволі працяглым і не зусім камфортным, але гэта лепшае рашэнне для прадухілення пагаршэння сімптомаў. Алергічную рэакцыю ў чалавека можна параўнаць з сітуацыяй, калі вы спрабуеце адагнаць муху з вінтоўкі. Арганізм чалавека пры алергіі востра рэагуе на фактары, якія не ўяўляюць пагрозы. Асноўнымі сімптомамі такой рэакцыі звычайна з'яўляюцца кашаль, насмарк і дыхавіца, крапіўніца, ацёк і сверб, а таксама дыярэя, млоснасць і любыя болі ў жываце. Пераважная большасць алергій выклікана інгаляцыйнымі алергенамі. Гэта тыя, якія трапляюць праз дыхальныя шляхі. Сярод іх пылок, цвіль, хатнія жывёлы, а таксама кляшчы. Алергія на яд вос і іншых перапончатакрылых насякомых, гэта значыць пчол, шэршняў і чмялёў, сустракаецца нават у кожнага сотага чалавека. Харчовая алергія, у сваю чаргу, звычайна выяўляецца ў дзяцей, на шчасце, з узростам яна часта праходзіць. Тыя, што захоўваюцца нават у дарослым узросце, сустракаюцца прыкладна ў 4% палякаў. Найбольш рэдкімі з'яўляюцца алергічныя рэакцыі, якія ўзнікаюць у адказ на лекі, у тым ліку антыбіётыкі. Важна змагацца з кляшчамі. Яны ўтрымліваюцца ў хатнім пыле і, такім чынам, ва ўсім, з чым мы штодня кантактуем - у пасцельнай бялізне на мэблі, сценах, абрусах, вопратцы, ложках, падлозе і гэты спіс можна працягваць бясконца. Гэтыя павукападобныя не бачныя, і адзіным сенсібілізуючым фактарам з'яўляецца гуанін, які змяшчаецца ў іх экскрыментах. Прадухіляе іх развіццё, частая ўборка, праветрыванне пасцельнай бялізны, апранайце адпаведны чахол на матрац той ложка, у якой больш за ўсё кляшчоў, выдатна дапамагае і протівоаллергіческіе пасцельная бялізна. Таксама варта ведаць, што кляшчы гінуць пры тэмпературы 60 градусаў, а таксама ніжэй за нуль. «Вяртанне да прыроды»Справа не ў тым, каб быць кансерватыўнымі, а проста ў абмежаванні хімічных рэчываў, якія ўваходзяць у вашу паўсядзённае жыццё. Часта натуральныя растворы аказваюцца нашмат лепш і больш эфектыўна хімічных аналагаў. Гарачы пар, соль, сода або воцат - гэта толькі некаторыя з нямногіх, якія эфектыўна дапамогуць ачысціць кватэру экалагічна і на карысць сям'і.ПачытайцеВельмі важна, каб вы звярнулі ўвагу на ўтрыманне алергенаў у прадуктах, якія вы купляеце. У абавязковым парадку на ўпакоўцы павінна быць указана інфармацыя аб рэчывах, якія выклікаюць алергію, калі яна змяшчае. Будзьце напагатове. Акрамя таго, важна памятаць пра алергію, выбіраючы месца для адпачынку. Выбірайце стратэгіі ў залежнасці ад тыпу сенсібілізацыі.