Чалавецтва карыстаецца касметыкай тысячы гадоў. У Кітаі раслінныя экстракты выкарыстоўваліся для падтрымання здароўя і прыгажосці яшчэ да нашай эры. Старажытныя грэкі і егіпцяне актыўна выкарыстоўвалі алею і экстракты раслін у медыцыне, касметалогіі, рытуалах і бальзамаванне. У егіпецкіх пірамідах знойдзены ёмістасці з мазямі і араматычнымі алеямі. Свой уклад у вывучэнне лекавых раслін ўнеслі і старажытныя рымляне. Лекар Марка Аўрэлія - Гален - нават склаў іх класіфікацыю, а таксама вынайшаў крэм для догляду за скурай. Некаторыя рэцэпты прыгажосці дайшлі да нашага часу дзякуючы знакамітым прыгажуням старажытнасці: вядома, што любімым сродкам Клеапатры было ружовае алей, а эфірны алей горкага апельсіна да гэтага часу носіць імя прынцэсы Неролі.
Як яны абышліся без супермаркетаў і крам, дзе можна набыць гатовыя банкі і бутэлькі на ўсе выпадкі жыцця? Аказваецца, сінтэтычная касметыка была вынайдзена зусім нядаўна - у 19 стагоддзі, і прыйшла на змену больш дарагім у вырабе натуральным прадуктам. За паўтара стагоддзя ўсё перавярнулася з ног на галаву: цяпер сінтэтычная касметыка з танных, часцяком шкодных кампанентаў каштуе казачныя грошы, а цудадзейны гаючыя алей можна купіць у аптэцы за 60 рублёў!
Аказваецца, з раслінных кампанентаў можна прыгатаваць выдатную касметыку самастойна, на шчасце, большасць кампанентаў можна лёгка дастаць у просты аптэцы. Як гэта зрабіць? Вельмі просты.
Пачнем з самага галоўнага - харчавання скуры асобы. Вам неабходна выбраць адно, два або некалькі базавых алеяў, якія стануць асновай вашага новага цудадзейнага лекі. Універсальныя алею, прыдатныя для любой скуры - жажаба, зародкаў пшаніцы, маркоўных костачак, вінаградных і абрыкосавых костачак, какосавае і кедравае. Гэтыя сродкі можна ўжываць нават без якіх-небудзь дабавак: любы з іх - найбагацейшы крыніца вітамінаў, тоўстых кіслот, антыаксідантаў і іншых карысных рэчываў, якія дапамагаюць скуры ззяць здароўем і захоўваць маладосць.
Так, напрыклад, алей жажаба – адно з лепшых пажыўных алеяў, аналагаў якому няма ў раслінным свеце. Яго хімічны склад унікальны і падобны па сваіх уласцівасцях на спермацет, найкаштоўнейшае пажыўнае рэчыва, якое атрымліваюць з кашалота. Ён змяшчае неймаверную колькасць тоўстых і амінакіслот, калагена, вітаміна Е. Дзякуючы гэтаму валодае амаладжальнымі, ўвільгатняюць, рэгенеруюць і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Пры рэгулярным ужыванні ён можа значна запаволіць працэсы старэння, узбагачаючы скуру і абараняючы яе ад агрэсіўнага ўздзеяння навакольнага асяроддзя.
Алей пшанічных зародкаў гэта унікальны прадукт, які змяшчае неймаверную колькасць біялагічна актыўных рэчываў, незаменных амінакіслот, мінералаў, вітамінаў і ліпідаў. Гэтыя рэчывы закладзены ў зародак збожжа самой прыродай для стварэння новага жыцця. Яны ўвільгатняюць, сілкуюць скуру, стымулююць працэсы абнаўлення клетак, выводзяць таксіны і лечаць запалення. Алей зародкаў пшаніцы - адно з самых багатых раслінных алеяў, не мае супрацьпаказанняў і падыходзіць для любога тыпу скуры. Прычым ён вырашае праблемы як сухой скуры, схільнай да завядання, лушчэння і заўчаснага старэння, так і тоўсты, з запаленнямі, вуграмі і пачырваненне. Гэта чароўнае сродак здольна падцягнуць авал твару, справіцца з маршчынамі, надаць скуры пругкасць і свежы выгляд.
Кедравае алей – скарб паўночнай прыроды, чэмпіён па пажыўнасці. Ён змяшчае велізарную колькасць тоўстых кіслот, вітамінаў і мінералаў. Напрыклад, па змесце вітаміна Е кедровае алей пераўзыходзіць аліўкавы ў 5 разоў, а вітаміна Р у ім больш, чым у любым іншым прыродным крыніцы! Дастаўка да эпідэрмісу такога багатага набору макра- і мікраэлементаў, уключаючы вітаміны А, В1, В2, В3 (РР), В6, D, Е, F, Да, калій, фосфар, натрый, магній, медзь, жалеза, цынк, марганец і ёд, надзвычай спрыяльна ўплывае на біяхімічныя працэсы ў клетках скуры. А незаменныя тлустыя і амега-кіслоты, якія змяшчаюцца ў неверагоднай колькасці ў кедровым алеі, аднаўляюць структуру скуры, разгладжваючы маршчыны і паляпшаючы тонус. У выніку выкарыстання гэтага чароўнага алею скура атрымлівае ўсе неабходныя для здароўя і маладосці рэчывы, становіцца гладкай, увлажненной, накормленай і зіхатлівай.
Абрыкосавае алей халоднага адціску валодае наймацнейшай біялагічнай актыўнасцю, выдатна ўбіраецца і пранікае глыбока ў скуру, насычаючы яе пажыўнымі рэчывамі, увільгатняючы і запавольваючы працэсы старэння. Акрамя таго, ён паляпшае абменныя працэсы і лечыць запалення. Гэта алей падыходзіць для ўсіх тыпаў скуры, яно вельмі дабратворна ўплывае на далікатную зону вакол вачэй. Ён змяшчае вітаміны F, A, B, C, D, E, тлустыя кіслоты, фасфаліпіды, пекціну, ферменты, мінеральныя рэчывы, калій, кальцый, жалеза, медзь, цынк.
Какосавае масла Гэта выдатны ўвільгатняе крэм, які стагоддзямі выкарыстоўваўся для догляду за скурай і валасамі. Ён прадухіляе сухасць скуры, лушчэнне і маршчыны, падтрымлівае тонус скуры і дапамагае ў лячэнні скурных інфекцый. Дзякуючы ўтрыманню лауриновой кіслаты, ён выдатна засвойваецца, дастаўляючы нават у самыя глыбокія пласты эпідэрмісу каприновую, капрыловая, лінолевая і олеіновая кіслаты, поліфенолы, вітаміны Е і К, жалеза і арганічную серу. Гэтыя рэчывы валодаюць антымікробнымі, антіоксідантнымі, супрацьгрыбковымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, дапамагаюць скуры заставацца малады, увлажненной і здаровай.
Гэтыя цудоўныя базавыя алею можна выкарыстоўваць як паасобку, так і ў сумесях, або ўзмацніць іх даданнем эфірнага алею, якое адпавядае вашаму тыпу скуры. Напрыклад, у якасці асновы змяшайце роўныя часткі какосавага алею і зародкаў пшаніцы, а затым дадайце траціну больш лёгкага касметычнага алею: жажаба або вінаградных костачак.
Затым насычаем атрыманую сумесь эфірнымі алеямі, падабранымі ў залежнасці ад асабістых пераваг і патрэбаў скуры:
Падыходзіць для тоўсты скуры з пашыранымі порамі белага сандалавага алею – Вядомы аюрведический сродак, спрадвеку выкарыстоўваецца ў Індыі і Кітаі як моцны антысептык для скуры, здольны лячыць любое запаленне. Ён валодае астуджальным і бактэрыцыдным уласцівасцю, ачышчае скуру ад мікробаў, нармалізуе працу сальных залоз, звужае пары. Белы сандал - самая каштоўная, дарагая і рэдкая парода ў сямействе, акрамя гаючых уласцівасцяў, якая валодае тонкім непаўторным водарам.
Для догляду за тоўсты скурай, схільнай да запаленняў, добра вядома алею чайнага дрэва і крываўнікаі алей пальмароза – адзіны прадукт з магутнымі бактэрыцыднымі, супрацьвіруснымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі, які не выклікае негатыўнай рэакцыі скуры. Балансуе выпрацоўку скурнага сала, спрыяе рэгенерацыі, разгладжвае рубцовую тканіну і лечыць розныя формы дэрматыту.
Ідэальна падыходзіць для лячэння авітамінозу і стомленай скуры алей насення морквы – незаменная крыніца вітамінаў і, дарэчы, выдатны антивозрастной сродак, якое актывізуе ўнутрыклеткавых аднаўленчыя працэсы. Гэта паляпшае кровазварот і павышае тонус скуры. Ён змяшчае вялікую колькасць вітаміна А (рэтынолу), ад якога залежыць пругкасць і свежасць асобы. Алей насення морквы змякчае сухую і цвёрдую скуру, спрыяе хуткаму гаенню пашкоджанняў.
Гэта таксама вельмі карысна для падтрымання маладосці скуры. Алей прымулы – багатая крыніца гама-лінолевая кіслаты, якая вяртае скуры пругкасць і маладосць. Алей эфектыўна ўвільгатняе і змякчае, разгладжвае маршчыны, здымае раздражненне і запаленне. Дапамагае скуры пазбегнуць негатыўнага ўздзеяння гарманальных змен і навакольнага асяроддзя.
Камбінуючы гэтыя і іншыя выдатныя прыродныя сродкі, вельмі лёгка прыгатаваць для сябе бяспечную і сапраўды эфектыўную касметыку. Дадаючы новыя кампаненты ва ўжо апрабаваныя рэцэпты, вы заўсёды зможаце разнастаіць харчаванне скуры і атрымаць асалоду ад творчым працэсам, бо атрыманае - набор кампанентаў, прапорцыя, кансістэнцыя і водар - будзе унікальным і непаўторным! У адным сродку па догляду за скурай можа быць больш за 10 інгрэдыентаў адначасова!
Перш чым прыступіць да творчага працэсу стварэння касметыкі, неабходна азнаёміцца з тэхнікай бяспекі: эфірныя алею - гэта канцэнтраваныя біялагічна актыўныя рэчывы, іх нельга наносіць на скуру ў чыстым выглядзе. Акрамя таго, трэба пераканацца ў індывідуальнай пераноснасці і адсутнасці алергіі. Напрыклад, я люблю пах алею карыцы. Але спробы дадаць яго ў касметыку скончыліся для мяне поўнай няўдачай: нават у мікрадозы ён пры кантакце са скурай паводзіць сябе жахліва: уся апрацаваная зона пакрываецца ярка-чырвонымі плямамі і дзіка баліць. Таму я рэкамендую праверыць кожны інструмент, які вы выкарыстоўваеце. Для гэтага змяшайце кроплю эфірнага алею з некалькімі кроплямі любога базавага алею, нанёс на скуру ўнутранага боку рукі. Калі гэта месца не пачырванее і ад паху алею не кружыцца галава, можна смела ім карыстацца.
І яшчэ адна парада: пры куплі алею правярайце тэрмін прыдатнасці, а таксама ўважліва чытайце склад. Аднойчы я купіў бутэльку з надпісам «Зародкі пшаніцы» і «Соевы алей зародкаў пшаніцы».
Вось пара простых рэцэптаў:
Ажыўляючае пажыўнае алей для сухой і нармальнай скуры: змяшаць 20 мл кедровага алею і 20 мл алею зародкаў пшаніцы, дадаць па 2-3 кроплі эфірных алеяў ружы, неролі, ладану, фенхеля, сандалавага дрэва і Міро.
Тэрапеўтычнае ачышчальнае і супрацьзапаленчае алей для тоўсты скуры: у 40 мл алею вінаградных костачак з даданнем 2-3 кропель эфірных алеяў чайнага дрэва, сандалавага дрэва, размарына, бергамота, цытрыны, герані.
А цяпер пагаворым аб тым, як выкарыстоўваць алей для асобы:
Раніцай пасля ачышчэння разагрэйце ад 5 да 8 кропель алею, расціраючы паміж далонямі, каб вылучыць насычаны водар эфірных алеяў, і акуратна пагладзьце чысты вільготны твар, уключаючы вобласць вакол вачэй. Такім чынам, алей выконвае функцыю гідрата, не толькі насычаючы і сілкуючы скуру, але і захоўваючы вільгаць на працягу дня.
На ноч можна наносіць 5-10 кропель на чыстую сухую скуру.
Ёсць яшчэ адзін спосаб прымянення касметычных алеяў: нанесці іх на скуру ў выглядзе маскі і праз 15-20 хвілін змыць цёплай вадой. Гэты метад падыходзіць для маладой і тоўсты скуры. Лічыцца, што менавіта так рэкамендуе выкарыстоўваць алею Аюрведа.
Асабіста мне падабаецца выкарыстоўваць дзве розныя сумесі алеяў на ноч і на дзень. Для начнога пажыўнага алею можна ўзяць какосавае алей або алей зародкаў пшаніцы (або змяшаць іх у роўных прапорцыях), дадаўшы максімальна насычаныя вітамінамі эфірныя алею і тлустыя кіслоты з заспакаяльнымі водарамі.
А замест дзённага крэму можна прыгатаваць лёгкі алей-гидрат на аснове алею вінаградных костачак або жажаба (або іх сумесі), дадаўшы эфірныя алею з антыбактэрыйнымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія валодаюць бадзёрлівым энергічным пахам. Такі сродак не толькі захавае скуру ў дагледжаным, увлажненной выглядзе, але і настройвае яе на бадзёрую актыўнасць і аптымізм.
Перавагі выкарыстання натуральнай касметыкі:
– Натуральныя сродкі беражліва даглядаюць за скурай, насычаючы яе карыснымі рэчывамі, падтрымліваючы ўзровень гідратацыі, спрыяючы своечасоваму абнаўленню клетак, без рызыкі забруджвання пор, назапашвання таксінаў і канцерогенов.
- Масла і раслінныя экстракты дапамагаюць кампенсаваць негатыўны ўплыў дрэннай экалогіі, тэмпературных перападаў і іншых агрэсіўных праяў навакольнага асяроддзя.
- На тонкім узроўні мы злучаемся з прыгажосцю прыроды, ўзбагачаем сябе энергіяй лекавых раслін, убіраем іх жыццяздольнасць.
— Шчаслівыя пахі траў і кветак настройваюць нас на спакой, гармонію і прыгажосць.
Тэкст: Улада Огнева.