Выпрацоўка жоўці - адна з найважнейшых функцый печані. Здаровая печань выпрацоўвае каля літра жоўці ў суткі. Жоўць - гэта асяроддзе, якая выводзіць таксіны з арганізма, таму нават нязначнае парушэнне ў працы печані негатыўна адбіваецца на здароўе ўсяго арганізма. Бурачны кактэйль для ачышчэння печані Інгрэдыенты: 3 арганічныя морквы, 1 арганічная буракі, 2 арганічных чырвоных яблыка, 6 арганічных лісця капусты даўжынёй 1 см, корань імбіра, ½ вычышчанага арганічнага цытрыны. Рэцэпт: кактэйль можна прыгатаваць у блендере або шнековой сокавыціскалцы. У блендере: змесціце ўсе інгрэдыенты ў блендер, дадайце 1 або 2 шклянкі вады і змяшайце да аднастайнасці. Працадзіце праз друшляк, змяшайце і піце на здароўе. У шнековой сокавыціскалцы: выцісніце сок з усіх садавіны і агародніны, змяшайце і атрымлівайце асалоду ад. Іншыя карысныя ўласцівасці буракоў Паляпшэнне стрававання Харчовыя валокны бурачнага валакна ўтрымліваюць шмат пекцінавых поліцукрыдаў - рэчываў, якія нармалізуюць працу страўнікава-кішачнага гасцінца, стымулююць працу кішачніка і спрыяюць выводзінам з арганізма цяжкіх металаў, таксінаў і халестэрыну. Нармалізацыя артэрыяльнага ціску Буракі багатая нітратамі, якія ў арганізме ператвараюцца ў нітрыты і аксід азоту. Менавіта гэтыя кампаненты спрыяюць пашырэнню артэрый, а, такім чынам, павышэнню ўтрымання кіслароду ў крыві, што прыводзіць да зніжэння артэрыяльнага ціску. Лекары рэкамендуюць гіпертонікам выпіваць два шклянкі бурачнага соку ў дзень. Супраць маршчын Бурачны сок багаты антыаксідантамі і фенольнымі злучэннямі, якія абараняюць арганізм ад пашкоджання свабоднымі радыкаламі і запавольваюць працэсы старэння. Забудзьцеся аб так званых «крэмах супраць маршчын», проста піце кожны дзень бурачны сок і здзіўляйце навакольных маладосцю сваёй скуры. прыродная энергія Чырвоны колер буракоў паходзіць ад пігмента бэтаіну. Навукоўцы даказалі, што пры ўсмоктванні бэтаіну ў кроў спажыванне кіслароду цягліцавымі клеткамі павялічваецца на 400%. Так бурачны сок павышае цягавітасць, зніжае мышачную стомленасць і вельмі карысны пры знясіленні і заняпадзе сіл. Прафілактыка рака Даследаванні паказалі, што бетацианины, якія змяшчаюцца ў бурачным соку, запавольваюць працэс мутацыі клетак і прадухіляюць узнікненне злаякасных пухлін. Крыніца: blogs.naturalnews.com Пераклад: Лакшмі
2022-11-11