Слепата

змест

Здаровае харчаванне для слепаты
- - Народныя сродкі для лячэння слепаты
- Небяспечныя і шкодныя прадукты пры слепаце
Харчаванне пры іншых захворваннях:

Агульнае апісанне захворвання

Слепата - гэта стан поўнай адсутнасці зроку чалавека, хоць часам гэтым тэрмінам называюць і розныя парушэнні функцыянавання вочы.

Прачытайце таксама наш прысвечаны харчаванню вачэй артыкул.

Віды слепаты

Курыная слепата, або гемералапатыя - няздольнасць чалавека бачыць ва ўмовах дрэннага асвятлення. Хвароба перадаецца генетычна або набываецца чалавекам у працэсе жыцця.
Каляровая слепата – няздольнасць чалавека адрозніваць некаторыя колеры. Гэта генетычнае захворванне. Больш за тое, людзі з барваслепасць, у цэлым, валодаюць добрым зрокам.
Рачная слепата – узнікае ў выніку ўкусу мошкі, якая заносіць у арганізм чалавека лічынкі чарвяка-паразіта, які выклікае пагаршэнне зроку. Заразіцца хваробай можна, купаючыся ў вадаёмах, дзе жывуць гэтыя казуркі. Захворванне распаўсюджана ў краінах Афрыкі, Лацінскай Амерыкі і ўсходніх краінах.
Снежная слепата – часовае стан, выкліканае ацёкам клетак рагавіцы. Зрок чалавека ў гэтым стане зніжаецца або губляецца ў выніку ўздзеяння ультрафіялетавага выпраменьвання. Пры снежнай слепаце людзі яшчэ могуць адрозніваць контуры прадметаў.

Прычыны слепаты:

1 Ўскладненні пасля траўматычных пашкоджанняў вачэй, цукровага дыябету, дэгенерацыі жоўтай плямы.
2 Часцей за ўсё да слепаты ў краінах трэцяга свету прыводзяць інфекцыі (праказа, онхоцеркоз, просты герпес), катаракта, глаўкома, акуляры для карэкцыі гледжання.
3 Дэфіцыт вітаміна А, рэтынапатыя неданошаных, інсульт, запаленчыя захворванні вачэй, пігментны рэтыніце, генетычныя захворванні вачэй, злаякасныя пухліны вачэй, атручэнне метанолам таксама могуць справакаваць слепату.

Сімптомы слепаты:

Пачуццё напружання ў вобласці вачэй, боль, адчуванне іншароднага цела, вылучэнні з вачэй звычайна сігналізуюць аб пагаршэнні зроку. Пры іх узнікненні неабходна неадкладна звярнуцца да лекара, каб выключыць з'яўленне слепаты.
У выпадку слепаты ў выніку інфекцыі празрыстая рагавіца вочы становіцца белай.
Пры катарактальнай слепаце зрэнка выглядае белай.
У залежнасці ад ступені захворвання чалавек можа часткова страціць зрок пры руху.

Здаровае харчаванне для слепаты

Лячэнне слепаты залежыць ад прычыны яе ўзнікнення. Напрыклад, пры катаракце патрабуецца аператыўнае ўмяшанне, пры парушэннях рэфракцыі гледжання - прызначэнне ачкоў, а пры запаленні або інфекцыях - медыкаментознае лячэнне. Аднак слепата можа паўстаць і ў выніку недаядання або недаядання. У гэтым выпадку неабходна перагледзець свой рацыён і пачаць прытрымлівацца спецыяльнай дыеты.

Калі ёсць начная слепата Вельмі важна ўжываць дастатковую колькасць прадуктаў з вітамінам А, так як яго дэфіцыт можа справакаваць з'яўленне гэтага захворвання. Вітамінам А багатыя печань, сметанковае масла, яечны жаўток, вяршкі, сыр і рабізны тлушч. З гародніны, садавіны і травы карысна ўжываць моркву, абрыкосы, шпінат, пятрушку, гарбуз, ажыну, чорную парэчку, чарніцы, персікі, памідоры, зялёны гарошак.
Для паўнавартаснага засваення вітаміна А патрэбен вітамін Е, які змяшчаецца ў шпінаце, брокалі, арэхах, семечках, агурках, радысцы, бульбе, аўсяных шматках, печані, малацэ, яечных жаўтках, шыпшынніку.
Таксама для эфектыўнага засваення вітамінаў А і Е і іх хуткага паступлення ў клеткі арганізма неабходны цынк, які змяшчаецца ў бараніне, ялавічыне, вустрыцах, арахісе, кунжуце, цялячай печані і бабовых (гарох, фасолю).
Аналагічнымі ўласцівасцямі валодае селен, які змяшчаецца ў печані жывёл, бабовых, арэхах, курыных яйках, ячмені, рысе і пшаніцы.
РџСЂРё начная слепата неабходна ёсць прадукты, багатыя вітамінам В2, так як ён неабходны для нармальнага функцыянавання сятчаткі вока. Гэта могуць быць капуста, свежы гарох, спаржавая фасоля, міндаль, памідоры, прарослая пшаніца, рэпа, піўныя дрожджы, лук-порей, бульба, печань, ялавічына, малочныя прадукты, асабліва сыр і тварог.
Вітамін РР таксама прымае актыўны ўдзел у забеспячэнні нармальнага зроку. Крыніцамі гэтага вітаміна з'яўляюцца свіная, ялавічная печань, курынае мяса, асабліва белая, рыба, малако, яйкі, брокалі, бульба, моркву, фінікі, крупы, бабовыя, арахіс.
Пры дыябетычнай рэтынапатыі неабходна ўжываць дастатковую колькасць прадуктаў, якія змяшчаюць простыя вугляводы, такіх як грэчка, карычневы рыс, бабовыя (фасолю, сачавіца, гарох). Таксама карысна ўжываць зеляніна, капусту і іншую гародніну, так як яны багатыя клятчаткай, якая забяспечвае працяглае пачуццё сытасці.
Таксама пры слепаце на фоне цукровага дыябету неабходна пастаянна ёсць яблыкі з лупінай, так як яны стабілізуюць ўзровень цукру ў крыві.
Больш за тое, пры надыходзе слепаты лекары рэкамендуюць ужываць прадукты з вітамінам С, які вядомы сваімі рэгенеруюць і ахоўнымі ўласцівасцямі. Гэта шыпшыннік, чорная парэчка, абляпіха, балгарскі перац, капуста, клубніцы, цытрусавыя, шпінат.
Таксама вітамін D станоўча ўплывае на здароўе сятчаткі вока, прадухіляючы яе разбурэнне. Крыніцамі гэтага вітаміна з'яўляюцца сырой яечны жаўток, печань рыбы, малочныя прадукты (асабліва тварог і сметанковае масла), морапрадукты.
Акрамя таго, трэба ўжываць максімальную колькасць садавіны і агародніны, якія ўзбагачаюць арганізм усімі неабходнымі вітамінамі і мінераламі.
Для падтрымання солевага балансу неабходна выпіваць да 2 літраў вадкасці ў дзень. Перавагу лепш аддаваць фруктовым і агароднінным сокам, узварам, нямоцны чаю, мінеральнай вадзе без газу.

Народныя сродкі для лячэння слепаты

1 Людзям, якія пакутуюць курынай слепатой, карысна піць на ноч па 1/3 ст. маркоўнага адвара. Для яго падрыхтоўкі неабходна ўзяць 1 л вады ці малака, дадаўшы 3 арт. л. цёртай морквы. Варыце адвар да гатоўнасці, затым працадзіце.
2 Таксама пры слепаце народныя лекары рэкамендуюць піць моцны настой з лісця чорнай парэчкі, прычым, як мага часцей. Гэтым жа настоем трэба абліваць галаву тройчы ў дзень. Больш за тое, гэты метад лячэння лічыцца досыць эфектыўным.
3 Пры слепаце рэкамендуецца тройчы ў дзень піць рыбін тлушч і ёсць адварную, смажаную або сырую печань.
4 Акрамя таго, пры слепаце можна адварыць шмат барановай або ялавічнай печані і, зняўшы патэльню з гэтай печанню з агню, нахіліцца над ёй. У гэтым выпадку галаву неабходна накрыць шчыльнай тканінай, каб пар ад рондаля трапляў толькі ў вочы і твар хворага, а не разлятаўся па баках. Эфект ад такога лячэння назіраецца пасля першага прагравання. Яе можна ўмацаваць, ужываючы на працягу 14 дзён адварную печань.
5 Ужыванне супаў з маладой крапівы на працягу 1 месяца значна паляпшае зрок пры курынай слепаце. Для ўзмацнення эфекту ў гэты перыяд трэба насіць, не здымаючы, цёмныя акуляры.
6 Пры недахопе вітаміна А можна ўжываць па 0.5 ст.л тройчы ў дзень пасля ежы. настой лісця брусніцы, ажыны, першацвета, лясной маліны, каліны, мелісы і карэнішчаў спарыша змяінага, узятых у роўных частках. 12 г гэтага збору заварваюць 700 мл кіпеню і настойваюць 60 хвілін.
7 З гэтай жа мэтай можна ўжываць настой лісця бярозы, марошка, святаянніка, мяты пералікаў, лёну, пладоў чарніцы і шыпшынніка, узятых у роўных частках. Для яго падрыхтоўкі 6 г збору заліваюць 400 мл кіпеню і даюць настаяцца 3 гадзіны. Гэты настой неабходна выпіць на працягу 3 гадзін пасля ежы, падзяліўшы яго на 4-XNUMX прыёму.
8 Пры слепаце ў выніку траўматычнага ўздзеяння сок алоэ можна закопваць у вочы тройчы ў дзень. Эфект ад такога метаду лячэння надыходзіць на працягу 5 дзён.
9 Пры снежнай слепаце дастаткова будзе перанесці пацярпелага ў цёмны памяшканне і накласці на вочы тоўстую павязку.
10 Пры курынай слепаце народныя лекары таксама рэкамендуюць змазваць павекі сумессю мёду і нашатырнага спірту.

Небяспечныя і шкодныя прадукты пры слепаце

Пры дыябетычнай рэтынапатыі вельмі важна выключыць са свайго рацыёну прадукты, якія павышаюць ўзровень цукру ў крыві - выпечку, шакалад, варэнне, цукеркі.
Таксама неабходна абмежаваць спажыванне салёных і вострых страў, так як яны выклікаюць пачуццё голаду.
Непажадана ўжываць празмерна тоўстыя і вэнджаныя стравы, асабліва пры слепаце, выкліканай цукровым дыябетам, так як яны правакуюць з'яўленне лішніх кілаграмаў. Акрамя таго, тлушчы здольныя акісляць у арганізме вітамін А, дэфіцыт якога прыводзіць да гэтага захворвання.
У гэты перыяд важна выключыць ўжыванне спіртных напояў, якія атручваюць арганізм таксінамі і зніжаюць яго ахоўныя сілы.
Не злоўжывайце напоямі з кафеінам, бо, паводле апошніх даследаванняў, ён перашкаджае засваенню ў арганізме шэрагу карысных мікраэлементаў, асабліва кальцыя.

Увага!

Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!