Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.
У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
| Карысныя рэчывы | колькасць | Норма** | % ад нормы ў 100 гр | % ад нормы ў 100 ккал | 100% нармальна |
| Каларыйнасць | 88 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 5.9% | 1914 г |
| Вавёркі | 0.49 г | 76 г | 0.6% | 0.7% | 15510 г |
| Вугляводы | 17.03 г | 219 г | 7.8% | 8.9% | 1286 г |
| вада | 76.45 г | 2273 г | 3.4% | 3.9% | 2973 г |
| Попел | 0.37 г | ~ | |||
| Макронутриенты | |||||
| Калій, К | 112 мг | 2500 мг | 4.5% | 5.1% | 2232 г |
| Кальцый, Са | 27 мг | 1000 мг | 2.7% | 3.1% | 3704 г |
| Магній, мг | 12 мг | 400 мг | 3% | 3.4% | 3333 г |
| Натрый, Na | 23 мг | 1300 мг | 1.8% | 2% | 5652 г |
| Сера, С | 4.9 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.6% | 20408 г |
| Фосфар, П | 19 мг | 800 мг | 2.4% | 2.7% | 4211 г |
| Мікраэлементы | |||||
| Жалеза, Fe | 0.72 мг | 18 мг | 4% | 4.5% | 2500 г |
| Марганец, Мн | 0.131 мг | 2 мг | 6.6% | 7.5% | 1527 г |
| Медзь, куб | 26 мг | 1000 мг | 2.6% | 3% | 3846 г |
| Цынк, Zn | 0.08 мг | 12 мг | 0.7% | 0.8% | 15000 г |
| Засваяльныя вугляводы | |||||
| Мона- і дисахариды (цукру) | 14.95 г | максімум 100 г | |||
| Глюкоза (декстроза) | 7.57 г | ~ | |||
| фруктоза | 7.38 г | ~ |
Энергетычная каштоўнасць - 88 ккал.
- кубак = 255 г (224.4 ккал)
- сталовая лыжка = 16 г (14.1 ккал)
- ч.л. = 5.3 г (4.7 кКал)
Ключавыя словы: каларыйнасць 88 ккал хімічны склад харчовая каштоўнасць вітаміны мінералы чым карысны бальзамічны воцат каларыйнасць пажыўныя рэчывы карысныя ўласцівасці бальзамічны воцат