Каларыйнасць Дайкири кансерваваны. Хімічны склад і харчовая каштоўнасць.

Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.

У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
Карысныя рэчывыколькасцьНорма**% ад нормы ў 100 гр% ад нормы ў 100 ккал100% нармальна
Каларыйнасць125 ккал1684 ккал7.4%5.9%1347 г
Вугляводы15.7 г219 г7.2%5.8%1395 г
Алкаголь (этылавы спірт)9.6 г~
вада74.6 г2273 г3.3%2.6%3047 г
Попел0.1 г~
Вітаміны
Вітамін В1, тыямін0.001 мг1.5 мг0.1%0.1%150000 г
Вітамін В2, рыбафлавін0.001 мг1.8 мг0.1%0.1%180000 г
Вітамін B5, пантатэнавы0.007 мг5 мг0.1%0.1%71429 г
Вітамін В6, пірыдаксін0.003 мг2 мг0.2%0.2%66667 г
Вітамін В9, фолат1 мг400 мг0.3%0.2%40000 г
Вітамін С, аскарбінавая1.3 мг90 мг1.4%1.1%6923 г
Вітамін РР, NE0.014 мг20 мг0.1%0.1%142857 г
Макронутриенты
Калій, К11 мг2500 мг0.4%0.3%22727 г
Магній, мг1 мг400 мг0.3%0.2%40000 г
Натрый, Na40 мг1300 мг3.1%2.5%3250 г
Фосфар, П2 мг800 мг0.3%0.2%40000 г
Мікраэлементы
Жалеза, Fe0.01 мг18 мг0.1%0.1%180000 г
Марганец, Мн0.005 мг2 мг0.3%0.2%40000 г
Медзь, куб16 мг1000 мг1.6%1.3%6250 г
Селен, Se0.1 мг55 мг0.2%0.2%55000 г
Цынк, Zn0.03 мг12 мг0.3%0.2%40000 г
 

Энергетычная каштоўнасць - 125 ккал.

  • вадкая унцыя = 30.5 г (38.1 ккал)
  • банка (6.8 вадкіх унцый, 200 мл) = 207 г (258.8 ккал)
Ключавыя словы: каларыйнасць 125 ккал хімічны склад харчовая каштоўнасць вітаміны мінералы чым карысны дайкіры кансервы каларыйнасць пажыўнасць карысныя ўласцівасці дайкіры кансервы

Пакінуць каментар