Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.
У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
Карысныя рэчывы | колькасць | Норма** | % ад нормы ў 100 гр | % ад нормы ў 100 ккал | 100% нармальна |
Каларыйнасць | 152 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1108 г |
Вавёркі | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.2% | 38000 г |
Вугляводы | 11.67 г | 219 г | 5.3% | 3.5% | 1877 г |
Алкаголь (этылавы спірт) | 15.3 г | ~ | |||
вада | 72.53 г | 2273 г | 3.2% | 2.1% | 3134 г |
Попел | 0.3 г | ~ | |||
Вітаміны | |||||
Вітамін В1, тыямін | 0.018 мг | 1.5 мг | 1.2% | 0.8% | 8333 г |
Вітамін В2, рыбафлавін | 0.018 мг | 1.8 мг | 1% | 0.7% | 10000 г |
Вітамін B5, пантатэнавы | 0.032 мг | 5 мг | 0.6% | 0.4% | 15625 г |
Вітамін РР, NE | 0.213 мг | 20 мг | 1.1% | 0.7% | 9390 г |
Макронутриенты | |||||
Калій, К | 92 мг | 2500 мг | 3.7% | 2.4% | 2717 г |
Кальцый, Са | 8 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.5% | 12500 г |
Магній, мг | 9 мг | 400 мг | 2.3% | 1.5% | 4444 г |
Натрый, Na | 9 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.5% | 14444 г |
Сера, С | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
Фосфар, П | 9 мг | 800 мг | 1.1% | 0.7% | 8889 г |
Мікраэлементы | |||||
Жалеза, Fe | 0.24 мг | 18 мг | 1.3% | 0.9% | 7500 г |
Марганец, Мн | 0.119 мг | 2 мг | 6% | 3.9% | 1681 г |
Медзь, куб | 45 мг | 1000 мг | 4.5% | 3% | 2222 г |
Селен, Se | 0.5 мг | 55 мг | 0.9% | 0.6% | 11000 г |
Цынк, Zn | 0.07 мг | 12 мг | 0.6% | 0.4% | 17143 г |
Засваяльныя вугляводы | |||||
Мона- і дисахариды (цукру) | 1.09 г | максімум 100 г | |||
Глюкоза (декстроза) | 0.58 г | ~ | |||
мальтозу | 0.1 г | ~ | |||
фруктоза | 0.47 г | ~ |
Энергетычная каштоўнасць - 152 ккал.
- вадкая унцыя = 29.5 г (44.8 ккал)
- шклянка (3.5 вадкіх унцый) = 103 г (156.6 ккал)
Ключавыя словы: каларыйнасць 152 ккал хімічны склад харчовая каштоўнасць вітаміны мінералы чым карысна віно дэсертнае сухое каларыйнасць пажыўнасць карысныя ўласцівасці віно дэсертнае сухое