Каларыйнасць Запраўка для салаты французская з хатнім баваўняным алеем. Хімічны склад і харчовая каштоўнасць.

Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.

У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
Карысныя рэчывыколькасцьНорма**% ад нормы ў 100 гр% ад нормы ў 100 ккал100% нармальна
Каларыйнасць631 ккал1684 ккал37.5%5.9%267 г
Вавёркі0.1 г76 г0.1%76000 г
Тлушчы70.2 г56 г125.4%19.9%80 г
Вугляводы3.4 г219 г1.6%0.3%6441 г
вада24.2 г2273 г1.1%0.2%9393 г
Попел1.8 г~
Вітаміны
Вітамін В1, тыямін0.01 мг1.5 мг0.7%0.1%15000 г
Вітамін В2, рыбафлавін0.02 мг1.8 мг1.1%0.2%9000 г
Вітамін РР, NE0.13 мг20 мг0.7%0.1%15385 г
Макронутриенты
Калій, К24 мг2500 мг1%0.2%10417 г
Кальцый, Са6 мг1000 мг0.6%0.1%16667 г
Натрый, Na658 мг1300 мг50.6%8%198 г
Сера, С1 мг1000 мг0.1%100000 г
Фосфар, П3 мг800 мг0.4%0.1%26667 г
Мікраэлементы
Жалеза, Fe0.2 мг18 мг1.1%0.2%9000 г
Селен, Se1.6 мг55 мг2.9%0.5%3438 г
Насычаныя тлустыя кіслоты
Насычаныя тлустыя кіслоты18.2 гмаксімум 18.7 г
 

Энергетычная каштоўнасць - 631 ккал.

  • кубак = 220 г (1388.2 ккал)
  • сталовая лыжка = 14 г (88.3 ккал)
Ключавыя словы: каларыйнасць 631 ккал хімічны склад харчовая каштоўнасць вітаміны мінералы чым карысны Запраўка для салаты французская з хатнім баваўняным алеем каларыйнасць пажыўнасць карысныя ўласцівасці Запраўка для салаты французская з хатнім баваўняным алеем

Пакінуць каментар