Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.
У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
Карысныя рэчывы | колькасць | Норма** | % ад нормы ў 100 гр | % ад нормы ў 100 ккал | 100% нармальна |
Каларыйнасць | 463 ккал | 1684 ккал | 27.5% | 5.9% | 364 г |
Вавёркі | 5.88 г | 76 г | 7.7% | 1.7% | 1293 г |
Тлушчы | 20.78 г | 56 г | 37.1% | 8% | 269 г |
Вугляводы | 62.09 г | 219 г | 28.4% | 6.1% | 353 г |
Харчовыя валакна | 2.6 г | 20 г | 13% | 2.8% | 769 г |
вада | 7 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 32471 г |
Попел | 1.43 г | ~ | |||
Вітаміны | |||||
Вітамін С, аскарбінавая | 0.3 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
Макронутриенты | |||||
Кальцый, Са | 871 мг | 1000 мг | 87.1% | 18.8% | 115 г |
Натрый, Na | 268 мг | 1300 мг | 20.6% | 4.4% | 485 г |
Сера, С | 58.8 мг | 1000 мг | 5.9% | 1.3% | 1701 г |
Мікраэлементы | |||||
Жалеза, Fe | 0.89 мг | 18 мг | 4.9% | 1.1% | 2022 г |
Засваяльныя вугляводы | |||||
Мона- і дисахариды (цукру) | 44.29 г | максімум 100 г | |||
Тоўстая кіслата | |||||
Транссэксуалаў | 0.319 г | максімум 1.9 г | |||
Насычаныя тлустыя кіслоты | |||||
Насычаныя тлустыя кіслоты | 10.411 г | максімум 18.7 г |
Энергетычная каштоўнасць - 463 ккал.
- батончык = 28 г (129.6 ккал)
M&M MARS, цельнозерновые батончыкі KUDOS, арахісавае масла багаты вітамінамі і мінераламі, такімі як: кальцый - 87,1%
- Кальцый з'яўляецца асноўным кампанентам нашых костак, выконвае ролю рэгулятара нервовай сістэмы, удзельнічае ў скарачэнні цягліц. Дэфіцыт кальцыя прыводзіць да демінералізаціі пазваночніка, костак таза і ніжніх канечнасцяў, павышае рызыку астэапарозу.
Ключавыя словы: каларыйнасць 463 ккал хімічны склад харчовая каштоўнасць вітаміны мінералы чым карысны M&M MARS цельнозерновые батончыкі КУДОС арахісавае масла каларыйнасць пажыўнасць карысныя ўласцівасці М&М МАРС КУДОС цельнозерновые батончыкі арахісавае масла