Хларафіл з'яўляецца крыніцай жыцця ўсіх раслін і пажыўным рэчывам, неабходным для фотасінтэзу. Менавіта дзякуючы хларафілу расліны афарбоўваюцца ў глыбокі, насычаны зялёны святло. У 1915 годзе нямецкі хімік і доктар Рычард Вілштэтэр выявіў падабенства паміж малекулай хларафіла і чырвоным пігментам у клетках крыві чалавека. Хларафіл спрыяе насычэнню крыві кіслародам і магніем, які неабходны для выпрацоўкі энергіі. Ці ведаеце вы, што больш за 300 ферментаў у нашым арганізме патрабуюць магнію для належнага функцыянавання? Паколькі хларафіл і чырвоныя крывяныя клеткі (эрытрацыты) практычна ідэнтычныя, ужыванне зеляніны павялічвае эфектыўнасць транспарціроўкі кіслароду па крыві. Пры дастатковай насычэнні крыві кіслародам у ёй цяжка існаваць таксічным бактэрыям. Хларафіл таксама Згодна з даследаваннем Універсітэта штата Арэгон, хларафіл эфектыўна блакуе ўсмоктванне. Афлатаксіну можа выклікаць захворванні печані, у тым ліку рак. Лепшымі крыніцамі хларафіла з'яўляюцца любыя свежыя, сырыя зялёныя расліны, але некаторыя з самых багатых хларафілам можна вызначыць. Як правіла, чым цямней і насычаней зялёны колер, тым больш хларафіла змяшчае зеляніна. Асабліва добра. Акрамя таго, водарасці багатыя хларафілам:.
2022-11-11