Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.
У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
| Карысныя рэчывы | колькасць | Норма** | % ад нормы ў 100 гр | % ад нормы ў 100 ккал | 100% нармальна |
| Каларыйнасць | 164 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1027 г |
| Вавёркі | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.1% | 76000 г |
| Тлушчы | 0.02 г | 56 г | 280000 г | ||
| Вугляводы | 15.85 г | 219 г | 7.2% | 4.4% | 1382 г |
| Алкаголь (этылавы спірт) | 14.6 г | ~ | |||
| вада | 69.15 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3287 г |
| Попел | 0.27 г | ~ | |||
| Вітаміны | |||||
| Вітамін В1, тыямін | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Вітамін В2, рыбафлавін | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.1% | 90000 г |
| Вітамін B5, пантатэнавы | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Вітамін С, аскарбінавая | 0.4 мг | 90 мг | 0.4% | 0.2% | 22500 г |
| Вітамін РР, NE | 0.005 мг | 20 мг | 400000 г | ||
| Макронутриенты | |||||
| Калій, К | 4 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.1% | 62500 г |
| Кальцый, Са | 46 мг | 1000 мг | 4.6% | 2.8% | 2174 г |
| Магній, мг | 3 мг | 400 мг | 0.8% | 0.5% | 13333 г |
| Натрый, Na | 47 мг | 1300 мг | 3.6% | 2.2% | 2766 г |
| Сера, С | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
| Фосфар, П | 4 мг | 800 мг | 0.5% | 0.3% | 20000 г |
| Мікраэлементы | |||||
| Жалеза, Fe | 0.08 мг | 18 мг | 0.4% | 0.2% | 22500 г |
| Марганец, Мн | 0.007 мг | 2 мг | 0.4% | 0.2% | 28571 г |
| Медзь, куб | 34 мг | 1000 мг | 3.4% | 2.1% | 2941 г |
| Селен, Se | 0.1 мг | 55 мг | 0.2% | 0.1% | 55000 г |
| Цынк, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% | 0.2% | 30000 г |
| Засваяльныя вугляводы | |||||
| Мона- і дисахариды (цукру) | 15.81 г | максімум 100 г | |||
| Насычаныя тлустыя кіслоты | |||||
| Насычаныя тлустыя кіслоты | 0.003 г | максімум 18.7 г | |||
| 16:0 Пальміціна | 0.002 г | ~ | |||
| Монаненасычаныя тлустыя кіслоты | 0.001 г | min 16.8/XNUMX г | |||
| 18: 1 олеін (амега-9) | 0.001 г | ~ | |||
| Поліненасычаныя тлустыя кіслоты | 0.006 г | ад 11.2 да 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 Лінолевая | 0.004 г | ~ | |||
| 18: 3 Ліноленовая | 0.002 г | ~ | |||
| Амега-3 тлустых кіслот | 0.002 г | ад 0.9 да 3.7 | 0.2% | 0.1% | |
| Амега-6 тлустых кіслот | 0.004 г | ад 4.7 да 16.8 | 0.1% | 0.1% |
Энергетычная каштоўнасць - 164 ккал.
- вадкая унцыя = 29.4 г (48.2 ккал)
- падрыхтаваны пакет = 103 г (168.9 ккал)
Ключавыя словы: каларыйнасць 164 ккал, хімічны склад, харчовая каштоўнасць, вітаміны, мінералы, чым карысны Кактэйль, Віскі Кіслы з віскі і вады, каларыйнасць, пажыўнасць, карысныя ўласцівасці Кактэйль, Віскі Сауэр з віскі і вады