Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.
У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
| Карысныя рэчывы | колькасць | Норма** | % ад нормы ў 100 гр | % ад нормы ў 100 ккал | 100% нармальна |
| Каларыйнасць | 153 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1101 г |
| Вавёркі | 0.06 г | 76 г | 0.1% | 0.1% | 126667 г |
| Тлушчы | 0.06 г | 56 г | 0.1% | 0.1% | 93333 г |
| Вугляводы | 12.82 г | 219 г | 5.9% | 3.9% | 1708 г |
| Алкаголь (этылавы спірт) | 14.5 г | ~ | |||
| вада | 72.44 г | 2273 г | 3.2% | 2.1% | 3138 г |
| Попел | 0.12 г | ~ | |||
| Вітаміны | |||||
| Вітамін В1, тыямін | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 0.5% | 15000 г |
| Вітамін В2, рыбафлавін | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.3% | 22500 г |
| Вітамін B5, пантатэнавы | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 62500 г |
| Вітамін С, аскарбінавая | 1.6 мг | 90 мг | 1.8% | 1.2% | 5625 г |
| Вітамін РР, NE | 0.005 мг | 20 мг | 400000 г | ||
| Макронутриенты | |||||
| Калій, К | 18 мг | 2500 мг | 0.7% | 0.5% | 13889 г |
| Кальцый, Са | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
| Магній, мг | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Натрый, Na | 61 мг | 1300 мг | 4.7% | 3.1% | 2131 г |
| Сера, С | 0.6 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
| Фосфар, П | 5 мг | 800 мг | 0.6% | 0.4% | 16000 г |
| Мікраэлементы | |||||
| Жалеза, Fe | 0.08 мг | 18 мг | 0.4% | 0.3% | 22500 г |
| Марганец, Мн | 0.007 мг | 2 мг | 0.4% | 0.3% | 28571 г |
| Медзь, куб | 8 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.5% | 12500 г |
| Селен, Se | 0.2 мг | 55 мг | 0.4% | 0.3% | 27500 г |
| Цынк, Zn | 0.06 мг | 12 мг | 0.5% | 0.3% | 20000 г |
| Засваяльныя вугляводы | |||||
| Мона- і дисахариды (цукру) | 12.78 г | максімум 100 г | |||
| Насычаныя тлустыя кіслоты | |||||
| Насычаныя тлустыя кіслоты | 0.005 г | максімум 18.7 г | |||
| 16:0 Пальміціна | 0.005 г | ~ | |||
| Монаненасычаныя тлустыя кіслоты | 0.001 г | min 16.8/XNUMX г | |||
| 18: 1 олеін (амега-9) | 0.001 г | ~ | |||
| Поліненасычаныя тлустыя кіслоты | 0.011 г | ад 11.2 да 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 Лінолевая | 0.008 г | ~ | |||
| 18: 3 Ліноленовая | 0.003 г | ~ | |||
| Амега-3 тлустых кіслот | 0.003 г | ад 0.9 да 3.7 | 0.3% | 0.2% | |
| Амега-6 тлустых кіслот | 0.008 г | ад 4.7 да 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Энергетычная каштоўнасць - 153 ккал.
- вадкая унцыя = 30.4 г (46.5 ккал)
- порцыя (сумесь 2 унцыі + 1.5 унцыі) = 106 г (162.2 ккал)
Ключавыя словы: каларыйнасць 153 ккал хімічны склад харчовая каштоўнасць вітаміны мінералы чым карысны кактэйль Віскі Кіслы з прадукту N14028 каларыйнасць пажыўныя рэчывы карысныя ўласцівасці Кактэйль віскі Сауэр з прадукту N14028